Olio di origano e prevenzione a freddo

January 26 by admin

Olio di origano e prevenzione a freddo


Molti addetti ai lavori per la salute alternativa dicono che c'è una cura per il raffreddore comune. Tuttavia, questa arma segreta per mantenere in buona salute durante la stagione fredda imballa un forse troppo potente pugno. La letteratura su olio di origano espone il suo potenziale di guarigione, pur sottolineando cautela nel suo utilizzo.

Dove trovarlo

È possibile acquistare l'olio di origano dalla maggior parte dei negozi di salute naturale, o da un fornitore on-line di prodotti di medicina alternativa. Dal momento che questa sostanza imballa un wallop, si aspettano di pagare un sacco per una piccola somma - di solito almeno $ 15 per meno di mezza oncia. Ti verrà assumendo dosi molto piccole, in modo da una piccola bottiglia dovrebbe essere sufficiente. Non cercare di fare il proprio olio di origano dal roba verde secca si butta sulla vostra pizza. L'erba cucina comune è una pianta completamente diversa - Origanum marjorum - rispetto alla potente olio essenziale - Origanum vulgare.

Come prenderlo

esperti di salute naturale differiscono se è consigliabile solo per inalare l'olio o prendere internamente. Essi convengono tuttavia, l'olio deve sempre essere diluito. Prova a mettere tre o quattro gocce di olio in un vettore come oliva, sesamo o olio di cocco per inalazione. Se si vuole provare per via orale, non prendere più di tre gocce in un bicchiere pieno di succo di frutta o tè. Non usare l'olio di origano in un bagno di aromaterapia in quanto non deve venire a contatto con i tessuti molli. L'olio di origano funziona meglio se assunto come misura preventiva al più presto accenno di un raffreddore.

Precauzioni e gli effetti collaterali

Le donne incinte e che allattano devono evitare di assumere olio di origano, come dovrebbe le persone con allergie a menta, timo, basilico, o salvia. I bambini non dovrebbero mai prendere questo prodotto per via orale e dovrebbero ricevere solo piccole dosi per inalazione. L'olio di origano può interferire con la capacità del corpo di assorbire il ferro in modo da uso a lungo termine è scoraggiato. effetti indesiderati riportati includono vertigini, nausea, mal di testa e stanchezza.

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