Istruzioni per l'Alli Dieta Supplementi

Istruzioni per l'Alli Dieta Supplementi


Alli, una perdita di peso pillola over-the-counter, è una versione dose inferiore del farmaco Orlistat, che è stato utilizzato per trattare l'obesità per anni. In sostanza, Alli inibisce la lipasi enzima che aiuta a rompere il grasso, e, quindi, riduce l'assorbimento dei grassi. Come con qualsiasi altro farmaco, sapendo informazioni sull'utilizzo appropriato vi aiuterà non solo ottenere l'effetto desiderato, ma anche evitare effetti collaterali. Anche se molte persone la speranza per una pillola magica che si scioglie senza fatica fuori chili, Alli c'è farmaco miracoloso, e non dovrebbe essere affrontato come tale. Tuttavia, si può aiutare con gli sforzi di perdita di peso quando utilizzati in modo appropriato.

istruzione

1 Leggere i requisiti di età e di peso per questo farmaco. Se non sei più di 18 anni o sono a un peso sano, non prendere Alli.

2 Piano di un basso contenuto di grassi, basso contenuto calorico dieta per integrare l'uso di Alli. ciambelle Mangiare, ciambelle, e chili di pasta durante l'assunzione di Alli si tradurrà in due cose: sprecati soldi su Alli e aumento di peso.

3 Prendere una capsula di Alli 60 mg tre volte al giorno con un pasto che ha fino a 15 grammi di grasso. Se il pasto contiene più di 15 grammi di grasso, potrebbero verificarsi problemi gastrointestinali come la diarrea. Assicurati di includere alcuni grassi nella dieta, però; Alli non è destinato ad essere consumato con una dieta non grassa.

4 Impegnarsi in moderata a vigorosa esercizio quasi tutti i giorni della settimana a meno che non si dispone di una condizione medica invalidante. Ciò consentirà di aumentare i vostri sforzi di perdita di peso e anche elevare il vostro umore. Alli è destinato ad essere utilizzato con una dieta e regime di esercizio prevista finalizzato alla perdita di peso.

5 Prendere Alli per sei mesi per assistere con la perdita di peso e quindi interrompere l'assunzione del farmaco. Continua il programma di dieta ed esercizio fisico per completare il vostro viaggio di perdita di peso o mantenere la vostra nuova dimensione.

Consigli e avvertenze

  • Dai multivitaminico nonché uno speciale integratore di vitamina D con Alli, che può inibire l'assorbimento di vitamine liposolubili.
  • Alcuni farmaci sono influenzate da Alli, in modo da parlare con il medico prima di iniziare Alli se sta assumendo qualsiasi tipo di farmaco immunosoppressivo. Organo pazienti trapiantati e gli individui con problemi di assorbimento gastrointestinale non dovrebbero anche prendere Alli. I pazienti con diabete, malattie della tiroide, e quelli sul farmaco anticoagulante dovrebbero anche discutere prendendo Alli con il proprio medico prima di iniziare la pillola.
  • Contatti immediatamente il medico e interrompere l'assunzione di Alli se si verificano sintomi insoliti, come febbre leggera, ingiallimento della pelle conosciuto come l'ittero, debolezza, o nelle urine scolorita. Il farmaco originale Orlistat, che è semplicemente una versione dose maggiore di Alli, è stata implicata in un certo numero di casi di lesioni al fegato, ma nessuna causa precisa è stata dimostrata. Tuttavia, peccare per eccesso di sicurezza e contattare il proprio medico se si presentano sintomi sospetti.