Come eliminare le tossine con sali da bagno

Come eliminare le tossine con sali da bagno


sali di Epsom, che contengono solfato di magnesio, può essere utilizzato per liberare molte tossine dal corpo quando aggiunto al vostro bagno d'acqua. Solfati accelerare il processo naturale della funzione cellulare, causando loro di espellere le tossine molto più velocemente di quanto farebbero da soli. Solfati possono essere utilizzati per rimuovere certi eccessi di ormoni, come gli ormoni tiroidei ed estrogeni, così come tossine che provengono da farmaci, sostanze chimiche ambientali, e persino alimenti. Una volta che questo bagno di sale viene aggiunto al vostro bagno in modo corretto, si consente il vostro corpo a liberarsi delle tossine in modo naturale.

istruzione

1 Preparare l'acqua sporca. Riempire la vostra vasca con acqua calda per la quantità desiderata del vostro bagno regolare. L'acqua calda aiuterà i sali da bagno per sciogliere quando aggiunto al liquido molto più facile che se l'acqua fosse fredda.

2 Aggiungere il sale Epsom. Mescolare in una tazza o due di sale Epsom e mescolate intorno in acqua per alcuni minuti. Questo darà il sale un'equa distribuzione in tutta l'acqua.

3 Sedersi nella vasca da bagno. Lasciate che il vostro corpo abbastanza tempo nella miscela di assorbire i nutrienti dal bagno di sale. Di solito, 20 o 30 minuti sono un tempo sufficiente per il sale Epsom abbia effetto.

4 Prendi un po 'di riposo. Andare a letto per almeno tre ore, in modo che il sale Epsom può proseguire il processo di rimozione di tossina. Coprire con spesse coperte per aiutare il corpo a sudare le tossine.

5 Fare la doccia. Lavare il sale Epsom dalla pelle per fare la doccia. Ripetere i passaggi da 1 a 5 su una routine regolare per continuare a rimuovere le tossine dal corpo.

Consigli e avvertenze

  • Avvolgere un asciugamano freddo intorno alla testa per il sollievo se si diventa troppo caldo mentre ammollo nell'acqua del bagno.
  • Avere un'altra persona vicina nel caso in cui avete bisogno di assistenza se si surriscaldano.
  • Rimanere idratati bevendo una grande quantità di acqua in modo che non si diventa surriscaldato.
  • Non utilizzare acqua troppo calda se avete problemi medici, come problemi cardiaci, disturbi della pressione sanguigna estreme, il morbo di Parkinson, o se si è inclini a diventare vertigini facilmente.