Come costruire una unità TENS

Come costruire una unità TENS


TENS è l'abbreviazione di tens. È possibile utilizzare una unità TENS per alleviare il dolore nei muscoli. Posizionare gli elettrodi dall'unità sulla pelle in cui un muscolo è nel dolore, ed eseguire una piccola quantità di corrente elettrica attraverso la pelle ai tessuti, a volte causando una sensazione di formicolio o di un tic.

istruzione

Costruire L'unità TENS

1 Stampa lo schema, ed etichettarlo con eventuali modifiche che si farà alle sue parti.

2 Raccogliere le vostre parti e gli strumenti e preparare il saldatore.

3 Se avete intenzione di inserire il vostro apparecchio in un caso, misurare i pezzi e tagliare i fori appropriati per interruttori, LED, e fili muscolari. Si consiglia di etichettare l'esterno del caso.

4 Utilizzando il diagramma, montare e collegare le parti e fili con il saldatore, o bordo di pane. Inizia con il timer e lavorare verso l'esterno, prestando particolare attenzione alle cariche negative e positive.

5 Inserire l'unità a termine in un caso se lo si desidera. Leggere le avvertenze di seguito, quindi verificare l'unità, utilizzando la Tabella TENS Placement)

Consigli e avvertenze

  • alterazioni consigliati per il miglior uso:
  • elettrodi -Sticky farmacia grado, invece di pastiglie che conducono fatti in casa
  • gel -Conductivity, applicato sulla pelle prima di elettrodi
  • Solo qualcuno con elettronica esperienza nella costruzione dovrebbe tentare di costruire un TENS. A TENS non ha dimostrato di trattare il dolore cronico negli studi clinici. Non applicare TENS a meno che non si conosce il motivo per il vostro dolore muscolare. Non utilizzare decine a dolore sordo, nel tentativo di abusare i muscoli dopo l'applicazione. Non usare mai TENS se si dispone di un pacemaker, sono in stato di gravidanza, il cancro o sensazione ridotta. Non applicare TENS alla testa, la parte anteriore del collo, tessuto del seno o vicino al vostro cuore. Mantenere l'unità TENS lontano dai bambini, e conservarla in una zona sicura per i bambini, proprio come si farebbe prescrizione di farmaci.