Come avere un buon jump shot

Come avere un buon jump shot


Se sei un giocatore di basket, ci sono molte ragioni per cui si vorrebbe avere un buon tiro in sospensione. Un tiro in sospensione permette di avere un vantaggio verticale sul tuo avversario, il che rende molto più difficile per loro di bloccare il tiro rispetto a quando si scatta senza saltare. Il cerchio è anche più vicino al livello degli occhi quando si spara un ponticello, che migliora le chance di fare canestro, come ha fatto notare il sito web giovanile di pallacanestro punte.

istruzione

1 Stare in una posizione che permetterà al corpo di avere un buon equilibrio e stabilità, come si è pronti a sparare il colpo salto. Se si sta appoggiandosi a sinistra oa destra, si può facilmente influenzare la precisione del tuo tiro. Il sito web fatto uomo, per analizzare il tiro di NBA All-Star Allen Iverson, raccomanda che i piedi devono essere di circa alla larghezza delle spalle. Avere i piedi posizionati troppo stretto non vi darà il giusto equilibrio è necessario avere un buon tiro in sospensione.

2 Tenere la palla saldamente con fuori un po 'dal petto. La presa sulla palla è importante perché non si vuole che a scivolare fuori della vostra mano quando si tenta il colpo. Made Man sottolinea Iverson piace avere la mano non sta sparando con sul lato della palla e la mano di tiro sotto la palla. Si diffonde anche le dita quando si tiene la palla, come questo fornisce un ulteriore livello di grip durante il jump shot.

3 Concentrarsi per avere le ginocchia piegate quando si salta fino a prendere il tiro. Se non si riesce a piegare le ginocchia abbastanza, non sarà in grado di ottenere il potente salto che un buon tiratore salto ha bisogno. Piegare le ginocchia prima di prendere il vostro salto consente di ottenere abbastanza alto in aria per colpire la palla in modo efficace. È possibile eseguire esercizi come squat o jumping jacks che vi aiuterà a saltare più in alto. Essere in grado di saltare più in alto aiuta anche a evitare di ottenere il vostro bloccata dai difensori.

4 Attendere fino a raggiungere il punto più alto del vostro salto prima di rilasciare la palla. I vantaggi di un tiro in sospensione possono essere persi se un giocatore rilascia la palla al momento sbagliato. Ad esempio, se la palla viene rilasciato durante la discesa dal salto, la palla viaggerà una distanza inferiore a causa della spinta verso il basso del giocatore. Un comunicato corretta sarà all'altezza del salto e portare a la palla che scorre delicatamente le dita del giocatore, secondo il sito Web di pallacanestro centrale.