Come per sbloccare un naso con le allergie

Durante la stagione di allergia, si può soffrire di seni ostruiti. Potrai sentire soffocante e può avere dolore del seno e la pressione intorno agli occhi, naso e guance. Dal momento che le stagioni di allergia dura per diversi mesi, si vorrà trovare un modo per sbloccare i seni durante questo periodo.

istruzione

1 Lavare i seni con una pentola neti. Una pentola neti utilizza acqua salata tiepida per dolcemente e naturalmente cancellare la congestione. È possibile acquistare una pacca neti alla maggior parte delle farmacie o negozi di prodotti naturali.

2 Entrare in un bagno caldo o una doccia. Per un modo naturale per sbloccare il naso durante la stagione di allergia, esporsi al vapore da un bagno caldo o una doccia. Bere una tazza calda di tè può avere un effetto simile pure.

3 Mettere un impacco caldo sul tuo viso. Se ti senti intasato di allergie, vedere se un impacco caldo applicato proprio sotto gli occhi ti dà sollievo.

4 Utilizzare uno spray naso. Si possono trovare molti spray nasali da prescrizione e over-the-counter. Molti medici raccomandano Afrin per aiutare a sbloccare il naso chiuso da allergie.

5 Mangiare un antipasto cibo piccante. Molte persone trovano i loro seni chiariti dopo aver consumato un pasto piccante.

Consigli e avvertenze

  • Se si verificano effetti collaterali da spray nasale o decongestionante, interrompere l'assunzione del farmaco. Parlate con i medici su altri farmaci si può provare a sbloccare seni.
  • Evitare il vostro allergene può anche aiutare a sbloccare i seni. Se si dispone di allergie stagionali, tenere le finestre chiuse in casa e auto e limitare il tempo al di fuori quando conta polline sono elevati.