Come prepararsi pietre calde per un Hot Stone Massage

Come prepararsi pietre calde per un Hot Stone Massage


Un massaggio con pietre calde è un massaggio svedese dove le pietre riscaldate derivati ​​da alvei sono strategicamente posizionati sul corpo. Le pietre calde sono utilizzati come strumenti di massaggio e sono disponibili in varie dimensioni che vengono asciugati per bordi arrotondati. Una volta che le pietre sono disposte in olio, diventeranno sempre neri.

istruzione

1 Pulire e disinfettante vostre pietre prima di utilizzare. Le pietre anche oliare prima di utilizzare con il vostro olio da massaggio preferito o olio d'oliva.

2 Scaldare le pietre in una pentola di pietra, vaso di coccio regolare o padella elettrica, scoperto, in una piccola quantità di acqua calda. Le pietre devono riscaldarsi per circa 30 minuti prima che il cliente arriva.

3 Aggiungere oli essenziali per l'acqua per profumo e per aiutare il rilassamento. Verificare con il proprio cliente per assicurarsi che lei non è allergico agli oli. Si può scegliere un profumo specifico per scopi aromaterapia anche.

4 Vedi pietre prima cliente arriva per assicurarsi che essi non sono troppo calde. Se non è possibile gestire con le mani, saranno troppo caldo per la pelle del cliente. Si può anche metterli con un asciugamano tra la pelle del cliente e la pietra.

5 Lavare e disinfettare le pietre tra i clienti. Mettere a bagno le pietre in acqua che è tra i 130 e 145 gradi Fahrenheit. Se l'acqua non è sufficientemente caldo, non uccidere i batteri. Basta essere sicuri che l'acqua non è più di 125 gradi prima di metterli su un client.

6 Conservare le pietre in velluto pulito quando non in uso per evitare di graffiare o scheggiare le pietre.

Consigli e avvertenze

  • Non riscaldare le pietre in un forno o microonde.