Come mantenere sudore dei tuoi occhi durante l'esecuzione

Come mantenere sudore dei tuoi occhi durante l'esecuzione


Ottenere il sudore negli occhi durante l'esecuzione è sgradevole e può influenzare la vostra visione. Il sudore può anche causare una sensazione di bruciore, quindi è importante indossare una visiera o fascia per tenere il sudore lontano dagli occhi. Alcuni corridori preferiscono portare un piccolo asciugamano e fascia da polso per asciugare il sudore.

istruzione

1 Indossare una bandana o fascia per tenere il sudore dagli occhi. In alternativa, provare con un berretto da baseball. Alcune fasce sono in plastica e raccogliere il sudore per evitare che corre lungo il viso.

2 Acquista una visiera o un tappo di esecuzione fatta di tessuto traspirante, se il problema è grave sudore.

3 Portare con sé un asciugamano leggero e indossare una fascia al polso per asciugare il sudore.

4 Applicare una linea di vaselina sulla vostra fronte, appena sopra le sopracciglia. Questo dovrebbe evitare che il sudore dal rigavano il viso.

Consigli e avvertenze

  • Prova bandane fatte in casa realizzati in cotone di prima se non si desidera acquistare uno.
  • Una visiera mantiene la pioggia e la neve dei tuoi occhi, così come il sole.
  • Alcune fasce diventano saturi in modo un po 'di sudore potrebbe ancora versare sul tuo viso.