Effetti della Sleep Apnea sugli adolescenti

Apnea del sonno può colpire chiunque a qualsiasi età, ma può essere particolarmente dura per gli adolescenti. Teens richiedono più sonno rispetto agli adulti, con un fabbisogno media giornaliera di otto a nove ore. Una condizione come l'apnea del sonno può fare ottenere qualsiasi tipo di sonno ristoratore quasi impossibile. Diversi problemi possono causare questa condizione, tra cui tonsille o adenoidi gonfie o sovrappeso. Indipendentemente dalla causa, gli effetti di questo disturbo può essere dannoso per la salute di un adolescente.

Problemi respiratori

Ragazzi con apnea del sonno potrebbero soffrire di problemi respiratori, anche durante il giorno. Lo spazio tra il naso e la gola potrebbe essere ostacolato da adenoidi gonfie o tonsille, rendendo la respirazione regolare più difficile di quanto dovrebbe essere.

russare

Il russare è uno degli effetti più comuni di apnea del sonno. Gli adolescenti sono propensi a russare durante gran parte della notte, che può rendere loro si svegliano con la gola secca e irritata. Questo è più di un semplice disagio. russare Coerente significa che non stai ricevendo sufficiente ossigeno, il che significa che il sonno non è ristoratore.

letargo

Perché non si ottiene sonno adeguato quando si soffre di apnea del sonno, si potrebbe sentire in modo anomalo stanco durante il giorno. Dal momento che gli adolescenti richiedono più sonno rispetto agli adulti, si tratta di un disturbo del sonno può essere particolarmente dura per questo gruppo di età. Sentimenti di estrema sonnolenza e irritabilità sono gli effetti di questo disturbo e devono essere controllati dal vostro medico.

Sudorazioni notturne

Apnea del sonno può causare a rigirarsi, svegliarsi più volte e hanno difficoltà ad addormentarsi durante la notte. Un risultato può essere sudando nel mezzo della notte, che può causare a svegliarsi sensazione di malessere e disagio.

Waking Up fiato

Un altro effetto di apnea del sonno è svegliarsi improvvisamente nel bel mezzo della notte senza fiato. Questo può essere doloroso, come i malati possono risvegliare senza sapere cosa è successo. Questo ciclo di addormentarsi, non respira, poi svegliarsi ansimante può essere ripetuto più volte durante la notte, lasciando i ragazzi esausti e confusi.

Alla ricerca di trattamento

Il sonno è importante per la salute globale in tutte le persone. Ma è particolarmente importante per gli adolescenti, che hanno bisogno di più sonno di più. Se si sospetta di avere apnea del sonno, che sarebbe una buona idea di consultare il proprio medico o andare in una clinica del sonno per avere i cicli di sonno studiati e valutati. Solo allora il corretto svolgimento del trattamento determinato, ad esempio un boccaglio o una macchina CPAP che assicura le vie aeree sono tenute aperte durante il sonno. Prendere tutte le misure necessarie per raggiungere il sonno più riposante, che è necessario e utile per la vostra salute.