Olistica Espettorante Ricetta medicina per la tosse

Olistica Espettorante Ricetta medicina per la tosse


La gente tosse per molte ragioni, tra cui infezioni respiratorie, allergie, postnasale e l'esposizione a sostanze irritanti come il fumo di sigaretta. Più gravi cause includono tumori e insufficienza cardiaca. Se si dispone di una tosse che dura diverse settimane, si dovrebbe vedere un medico per escludere diagnosi pericolose. A seconda del tipo di tosse che si possiede, si può prescrivere medicine per la tosse espettorante per allentare il muco nei polmoni, decongestionare e rendere più produttivi tosse. Alcune persone si rivolgono ai rimedi olistici per il sollievo dalla tosse; chiedere al medico se questa è una buona opzione per voi.

Principi di Medicina Olistica

Medicina olistica è una filosofia della medicina che tenga conto non solo le caratteristiche fisiche della malattia, ma anche,, aspetti sociali, ambientali e spirituali nutrizionali psicologici. Il vostro medico olistico si concentra su di voi come una persona intera, piuttosto che solo una malattia o di suoi sintomi associati. Medicina olistica comprende farmaci e la chirurgia, se necessario, ma solo se non esistono opzioni più sicure. L'enfasi è su come aiutare a raggiungere uno stato di equilibrio e benessere. Un trattamento olistico per una tosse può includere l'uso di rimedi a base di erbe.

Rimedi per la tosse a base di erbe

Ci sono molti rimedi utilizzati da operatori olistici per la loro espettorante e le qualità tosse alleviare. Il vostro medico può raccomandare utilizzando verbasco, un'erba ricca di verde, per alleviare la congestione del torace. Si può prendere verbasco come una tintura, o preparare come un tè calmante, ma la tensione prima di bere; i piccoli, peli verbasco fuzzy possono essere irritante. Farfara, o tussilagofarfara - il nome botanico significa in realtà "la tosse dispeller" - è stato tradizionalmente usato per la tosse, muco in eccesso, la pertosse e l'asma. Secondo il sito web standard naturale, ha proprietà anti-tosse - o tosse-soppressione - qualità, così come proprietà espettoranti. Prendetelo come un tè o tintura. Perché farfara contiene alcuni alcaloidi che potrebbero essere dannosi nel corso del tempo, questa erba è solo per uso a breve termine. Operatori olistici usano anche per la sua liquirizia emolliente e anti-tosse. Ha un effetto tosse riduzione simile a quella della codeina, ma le persone con pressione alta non dovrebbe usarlo. Per combinare l'effetto terapeutico di tutte e tre le erbe, erborista David Hoffman raccomanda un "tè colpo di tosse" di parti uguali verbasco, farfara e liquirizia, fatta da macerazione un infuso di erbe miste in acqua calda. È inoltre possibile utilizzare una ricetta tradizionale dei nativi americani di tosse medicina utilizzando olmo sdrucciolevole come un tè o fare gargarismi. Elecampane o girasole selvatico, è anche un espettorante; utilizzarlo facendo un tè o tintura dalle radici essiccate della pianta. È inoltre possibile utilizzare un trattamento di inalazione di vapore alle erbe: riempire una bacinella con acqua calda e aggiungere una manciata di erbe fresche o secche. Utilizzare salvia per i suoi effetti muco-assottigliamento o menta piperita, che aiuta anche a ridurre la congestione.

Avvertenze e precauzioni

Medicina olistica è una terapia complementare, non una sostituzione per le cure mediche convenzionali. Non smettere di prendere i farmaci da prescrizione, o ridurre le dosi, a meno che il medico ti dice di, e non imbarcarsi in un regime a base di erbe o vitamina senza aver prima consultato il medico. Per ulteriori informazioni circa gli effetti collaterali di erbe e vitamine, visitare il sito web US National Library of Medicine elencati nella sezione Risorse.