Come evitare il dolore all'orecchio quando Volare

Volare può essere una seccatura su di essa la propria senza il dolore all'orecchio. Tra i controlli di sicurezza e voli in ritardo è l'ultima cosa che la maggior parte dei viaggiatori vogliono affrontare. Tuttavia, il dolore all'orecchio durante il volo può accadere in circa un terzo di tutti i volantini. Se si vola mentre soffre di un raffreddore o allergie, le probabilità di avere dolore alle orecchie aumenterà. Anche se il dolore all'orecchio può volare mentre essere un vero e proprio fastidio, ci sono modi per evitarlo.

istruzione

1 Prendete un decongestionante nasale diverse ore prima del volo. dolore all'orecchio può essere aggravata dalla pressione del seno in modo da utilizzare un decongestionante può aiutare a evitare il dolore.

2 Rondine, sbadiglio, o spostare la mascella periodicamente quando si è in aereo. Ciò contribuirà ad equilibrare la pressione nei tubi di Eustachio e prevenire il dolore. La variazione di pressione nell'orecchio interno è il motivo per il dolore.

3 tappi per le orecchie Inserire durante il volo. Ciò contribuirà a mantenere la pressione dell'orecchio interno invariato su salita e discesa. Assicurati di tenerli in tutto il volo per evitare il dolore.

4 Stringere il naso ed espirare con forza attraverso il naso, mantenendo la bocca chiusa. Questo è noto come la manovra di Valsalva, secondo Howard Francesco, professore associato di otorinolaringoiatria presso la Johns Hopkins University, e dovrebbe contribuire a equalizzare la pressione e sbarazzarsi del dolore.

Consigli e avvertenze

  • Consultare il medico prima del viaggio se avete dei problemi del seno o di congestione. Affrontare eventuali infezioni prima di volo contribuirà a garantire un'esperienza senza dolore.