Cure a base di erbe per l'ansia

Cure a base di erbe per l'ansia


Con così tante opzioni di farmaci per condizioni di ansia legati, la cui scelta è la scelta giusta per voi può sembrare scoraggiante. Ma ci sono rimedi alternativi al di fuori dei farmaci convenzionali. Tra questi rimedi erboristici --- come la camomilla tedesca, un succhietto naturale, così come centella asiatica, un miglioratore stato d'animo che rafforza anche le funzioni cerebrali. Allo stesso modo, zucchetto e Brahmi si dice per migliorare l'atteggiamento, la concentrazione e la chiarezza mentale.

Brahmi

Brahmi o Bacopa monniera, è stato a lungo utilizzato per contribuire ad aumentare la conoscenza, la memoria e il funzionamento generale del cervello. Brahmi può aiutare a ricordare ciò che avete imparato --- e più importante, per avere la chiarezza della mente di imparare cose nuove, in primo luogo. Anche se non ci sono noti effetti collaterali gravi a prendere Brahmi, le donne possono sperimentare la perdita temporanea dell'udito.

zucchetto

Calotta cranica, o scuttellaria laterfolia, è stata usata per secoli da persone che si sentono stressate o sovraccarico di lavoro. Skullcap è detto di migliorare la chiarezza della mente e fornire un equilibrio di emozioni, aumentando l'atteggiamento e la capacità di affrontare situazioni complicate o normalmente stressanti. Papalina non ha noti effetti collaterali gravi.

Centella

Centella asiatica, o Centella, si dice che ha un effetto rinforzante naturale sul cervello e sistema nervoso. Spesso utilizzato dagli studenti, Centella asiatica può contribuire ad aumentare le capacità di memoria e la chiarezza e stabilizzare le emozioni. L'erba migliora anche il flusso di sangue al cervello e aumenta la circolazione del sangue in tutto il corpo. Le persone con ansia spesso hanno difficoltà di concentrazione --- e centella asiatica può aiutarli a concentrarsi più facilmente. Centella asiatica non ha noti effetti collaterali gravi.

Camomilla tedesco

Matricaria recutita --- o camomilla tedesco --- è stato usato per combattere i sintomi di ansia. tedesco camomilla ha un effetto calmante naturale, facilitando la frustrazione e riducendo la tensione nervosa. Può essere utilizzato da adulti che si sentono oberati di lavoro, ansiosi, o stressato, ma in piccole dosi aiuta anche i bambini con diagnosi di ADHD. Anche se è raro, alcune persone hanno sviluppato reazioni allergiche alla camomilla tedesca che si manifestano come irritazioni della pelle.