Bassa pressione sanguigna Home trattamenti

Bassa pressione sanguigna è uno stato medico noto anche come l'ipotensione. I sintomi di bassa pressione sanguigna comprendono affaticamento, vertigini, visione offuscata, il gonfiore delle gambe e la sete. Anche se si dovrebbe sempre parlare con il medico prima di utilizzare qualsiasi tipo di trattamento per la pressione bassa, ci sono alcuni metodi casa si può provare. Un medico dovrebbe essere consultato in quanto la pressione sanguigna bassa può essere il risultato di un problema più grave come una condizione di cuore, disturbi della tiroide e la disidratazione.

Cambiamenti nella dieta

Aumentando la quantità di sale nella dieta è un metodo di trattamento domestico per la bassa pressione sanguigna. Il sale ha la capacità di aumentare la pressione sanguigna; questo è il motivo per cui i pazienti con ipertensione sono limitati nella quantità di sale che possono mangiare. Anche se il sale può essere utile per i pazienti con pressione sanguigna bassa, l'additivo deve essere usato con moderazione e sotto la discrezione di un medico. Troppo sale nella dieta può portare a problemi di cuore.

Bere molta acqua può anche contribuire a trattare la pressione sanguigna bassa, soprattutto se la causa è legata alla disidratazione. L'acqua ha la capacità di aumentare il volume di sangue nel corpo. sostanze disidratanti come l'alcol dovrebbero essere evitati, perché possono abbassare la pressione sanguigna. Se si beve, farlo solo con moderazione.

Gli alimenti ad alto contenuto di carboidrati può anche influenzare negativamente la pressione sanguigna bassa. pazienti ipotensione dovrebbero impedire cali di pressione sanguigna da mangiare piccoli pasti frequenti nel corso della giornata costituito da cereali integrali, per lo più proteine ​​magre, frutta e verdura.

calze a compressione

calze a compressione sono disponibili allo sportello presso negozi di droga e può essere indossato come un trattamento a casa per la pressione bassa. Non solo possono alleviare il dolore e gonfiore alle gambe, ma evitare che il sangue da mettere in comune alle estremità. Seguire le istruzioni del medico su come spesso di indossare le calze per alleviare i sintomi ipotensione.

Cambiare corpo Posizioni

In piedi troppo rapidamente dopo sdraiati può causare la pressione sanguigna a goccia drammaticamente. Per evitare questo, ha tutto il tempo di alzarsi per andare in posizione seduta prima in piedi. Prendendo respiri profondi per un minuto o giù di lì prima di stare in piedi può anche aiutare. Considerate elevando la testa del vostro letto al fine di stabilizzare la pressione sanguigna durante il sonno.