Massaggio per High Blood Pressure Pain

La pressione sanguigna è la forza del sangue pressing alto sulle pareti delle arterie. Ogni volta che il cuore batte, il sangue viene pompato fuori tutto il percorso all'interno delle arterie. La pressione del sangue raggiunge il suo punto più alto con il battito del cuore, e che è conosciuta come pressione sistolica. Quando il cuore è a riposo, la pressione sanguigna diminuisce drasticamente, che viene indicato come pressione diastolica. L'alta pressione sanguigna (anche conosciuta come ipertensione) è una condizione comune che può portare a gravi problemi di salute, come malattie cardiache, ictus, attacco cardiaco e insufficienza renale. La terapia di massaggio è un modo in cui alcune persone scelgono di gestire la loro pressione sanguigna alta.

Identificazione

La terapia di massaggio è un modo naturale e facile da gestire e gestire la pressione arteriosa alta. A regime massaggio regolare costante è in grado di abbassare la pressione del sangue sia sistolica e diastolica, abbassando urinario e salivare di cortisolo ormoni dello stress e ridurre le emozioni negative e sentimenti come ansia, depressione, agitazione e ostilità.

Funzione

Massaggio medico è spesso definito come "morbido metodo tessuto mobilitazione." Questo tipo di massaggio del flusso sanguigno accelerando così come drenaggio linfatico. Questo provoca rottura meccanica dei depositi di calcio nei tessuti molli.

Benefici

L'obiettivo della terapia massaggio medico è quello di facilitare i dolori e dolori che sono spesso associati con alta pressione sanguigna. Alcuni di questi dolori e dolori includono mal di testa, mal di schiena superiore e dolore al collo. Essi hanno inoltre contribuire ad aumentare la gamma di movimento e pressione sanguigna più bassa in generale.

Frequenza

Se si desidera migliorare la pressione sanguigna, un massaggio medico due volte a settimana, per mezz'ora alla volta. Le sessioni di massaggio deve essere rilassante e calmante; cominciare con la respirazione profonda e esercizi di stretching per massimizzare il beneficio.

avvertimento

Se si soffre di pressione alta, ma non stanno attualmente prendendo medicine per esso, consultare il proprio medico prima di tentare la terapia massaggio medico, a causa del fatto che i massaggi lavorano per aumentare il flusso di sangue - che potrebbe potenzialmente causare gravi problemi, come ad la distensione delle pareti dei vasi sanguigni e sanguinamento grave nel caso di incidente.