Come riscaldare le pietre per un massaggio Hot Stone

Un massaggio con pietre calde è uno dei servizi più rilassanti e lenitive si può godere da un massaggiatore licenza. Il calore e la consistenza morbida delle pietre si uniscono per alleviare i dolori e lenire lo stress. È possibile acquistare e riscaldare le proprie pietre a casa con pochi elementi semplici e semplici passi da seguire. Il costo è minimo e il risultato è un senso di calore e di relax che scacciare i brividi invernali e il fastidio e dolore che li accompagnano.

istruzione

1 Posizionare le pietre di basalto nel fondo di una padella elettrica in un unico strato. Aggiungere acqua sufficiente a coprire le pietre di circa mezzo pollice.

2 Ruotare la padella elettrica sul fuoco medio-alto. Dal momento che tutte le padelle elettriche sono diversi e possono riscaldare a un ritmo più veloce o più lento, sarà necessario giocare con la temperatura e regolare di conseguenza. L'idea è quella di riscaldare le pietre ad un calore profondo senza farli così caldo che bruciano la pelle o fare la persona ricevendo il trasalimento massaggio al loro eccesso di calore.

3 Test il calore delle pietre rimuovendo uno alla volta dalla padella elettrico con un paio di pinze legno. (Pinze di legno non distruggerà il rivestimento antiaderente in padella elettrica.)

4 Determinare che le pietre hanno raggiunto la giusta temperatura, quando è possibile rimuovere uno dalla padella e tenerlo con entrambe le mani senza sentirsi come è troppo caldo al tatto.

5 Ruotare la padella fino a un ambiente che è al di sopra "caldo" ma significativamente più fresco rispetto l'elevato calore medio si è utilizzato quando prima di iniziare a riscaldare le pietre per tenerli alla giusta temperatura.