Come nuotare con una clip naso

Come nuotare con una clip naso


Per un nuotatore che ha problemi del seno o problemi di respirazione durante il nuoto, con indosso una clip naso può rendere l'attività molto più comodo. Il nasello è un piccolo pezzo di plastica rivestito di filo che si trova sull'estremità del naso e chiude le narici.

istruzione

Regolazione e test

1 Regolare e testare la clip, mentre fuori dalla piscina. Il clip dovrebbe pizzicare le narici chiuse, ma non essere scomodo. Se ci si sente troppo stretto, rimuovere e piegare leggermente. Se è troppo lenta, rimuovere e piegare leggermente. Tentativo di respirare attraverso il naso. Se non si riesce a farlo, la clip è una buona misura. Provalo su di nuovo alla prova per una calzata confortevole.

2 Andare sott'acqua con la clip. Il clip dovrebbe bloccare tutta l'acqua di entrare nel tuo naso. Se l'acqua è sempre nel tuo naso, uscire dalla piscina, rimuovere la clip e piegare leggermente a stringere.

3 Dopo la clip è stata regolata correttamente, nuotare con esso su, respirando solo attraverso la bocca.

Consigli e avvertenze

  • Mettere il clip su una cinghia, mantenendo intorno al collo per un facile accesso / rimozione. Il cinturino rende anche più facile trovare il clip nella borsa di nuoto. Pulire la clip asciutto quando si è finito il nuoto per aiutarlo a durare più a lungo.
  • clip naso può essere trovato alla maggior parte dei negozi di articoli sportivi. Ci sono anche diversi rivenditori online, come ad esempio SwimOutlet.com.
  • Non indossare una clip naso mentre le immersioni in acqua, come la clip potrebbe strappare e provocare lesioni.