Gli alimenti per curare UTI

Infezioni del tratto urinario (UTI) si verifica quando i batteri entrano in urine, che normalmente è sterile. Questi batteri (E. coli) crescono e viaggiano verso l'alto nella vescica. Mentre ci sono farmaci per il trattamento di infezioni del tratto urinario, alcuni alimenti può aiutare a curare.

acqua

Il primo passo per curare UTI è quello di bere molta acqua, soprattutto quelli con elettroliti, come vampate i batteri dalle pareti del tratto urinario. L'acqua reidrata anche il corpo, mentre gli elettroliti ripristinare i minerali necessari per rafforzare il sistema immunitario.

Mirtilli

Poiché acidi naturali non vengono filtrati dal fegato, la qualità acida di mirtilli ferma la crescita dei batteri che causano infezioni del tratto urinario. I succhi anche aiutare a muovere i batteri. Questo rimedio è stato studiato e verificato da Harvard Medical School, secondo il Rapporto UTI (vedi Bibliografia).

fibra alimenti

La dieta deve essere ricca di fibre per aiutare a filo del tratto urinario. Mangiare molta frutta e verdura come queste aiutano a mantenere contenuto alcalino del urine. Inoltre, prezzemolo è un antisettico naturale per le infezioni del tratto urinario.

cibi irritanti

Una dieta che comprende alimenti come il formaggio, cioccolato e latticini dovrebbero essere evitati in quanto non forniscono i nutrienti necessari per combattere le infezioni del tratto urinario. Cibi piccanti, i prodotti contenenti caffeina e di tutte le bevande gassate, tra cui soda pop dovrebbe anche essere evitata. Astenersi dal fumare sigarette e bere bevande alcoliche, in quanto questi possono indebolire il sistema immunitario.

considerazioni

condizioni mediche possono contribuire ad una infezione delle vie urinarie. Calcoli renali, blocchi del tratto, antibiotici che sopprimono il sistema immunitario e le ghiandole della prostata ingrossata possono scatenare infezioni del tratto urinario. Se avete uno di questi, consultare il proprio medico per determinare il miglior trattamento.