Definizione di apnea del sonno

L'apnea notturna è un disturbo comune, e può essere abbastanza spaventoso di assistere una persona che soffre di essa. Una persona con apnea del sonno prende pause nel suo respiro durante il sonno. Spesso sembra come se la persona smette di respirare - poi, pochi istanti dopo, si inala quello che sembra il suo ultimo alito di vita. Molte persone che hanno questa condizione non sono nemmeno a conoscenza di esso. L'apnea notturna è generalmente una malattia cronica, ma è curabile.

tipi

Ci sono due tipi di apnea del sonno. apnea centrale del sonno è il meno comune, ed è controllata principalmente dal cervello. In apnea centrale del sonno, l'area del cervello che controlla la respirazione si ferma l'invio di segnali, e si cessa di respirare per brevi periodi di tempo. Russare di solito non accompagnare apnea centrale del sonno. Non è raro per l'apnea del sonno centrale di lavorare mano nella mano con l'altro tipo, apnea ostruttiva del sonno.

Con apnea ostruttiva del sonno, il respiro si ferma mentre si è sonno. Questa pausa può verificarsi fino a 30 volte nel corso di un'ora, con la normale respirazione a partire di nuovo in tandem con uno sbuffo forte di russare. Con apnea ostruttiva del sonno, le vie aeree crolla o viene bloccata mentre la persona dorme, causando la pausa nella respirazione. Molte volte, una persona che soffre che viene da questa condizione non si rende conto della pausa è ancora accadendo, ed è a conoscenza di esso da un partner di sonno.

Le cause

Quando una persona è sveglia, i muscoli della gola lavorano per mantenere la loro pervietà delle vie aeree in modo che possa respirare. L'aria è in grado di fluire dalla bocca nei polmoni. Quando si è addormentato, questi muscoli si rilassano, che nei casi normali non influenza la respirazione del dormiente. Le vie aeree di una persona che soffre di apnea del sonno può diventare bloccato o ridotto, semplicemente a causa di questo rilassamento dei muscoli della gola. La lingua o tonsille possono superare l'apertura trachea, provocando pause nella respirazione a causa del blocco.

La maggior parte delle persone che soffrono di apnea del sonno sono in sovrappeso, che provoca un ispessimento della trachea. Questo rende più difficile per la trachea di rimanere aperto. Anche la forma della testa e del collo può causare apnea del sonno. Ciò volte significa che le vie aeree in bocca e gola è più piccolo del normale, che innesca l'apnea del sonno. Età può anche innescare questa condizione, perché il cervello non è più sta inviando i segnali corretti ai muscoli in gola.

Quando uno qualsiasi dei suddetti sintomi si verificano, l'ossigeno nel vostro corpo sta cadendo ad un livello pericoloso e il vostro cervello scatta in azione, innescando il vostro corpo a svegliarsi. Quando questo accade, i muscoli delle vie aeree stringere, aprendo la trachea, ancora una volta per riavviare il processo di respirazione.

Chi è a rischio

Gli studi negli Stati Uniti stimano che più di 12 milioni di adulti soffrono di questa condizione, e la maggior parte di queste persone sono in sovrappeso. E 'una condizione che sembra interessare gli uomini più delle donne, con uno su ogni 25 uomini affetti da apnea del sonno. Questa condizione tende a diventare più comuni come una persona raggiunge la mezza età.

Uno su ogni 50 donne è influenzata dalla condizione, con la maggior parte dei quali sono di mezza età. E 'più comune per le donne di sviluppare apnea del sonno, una volta che raggiungono la menopausa e dopo. Infatti, si stima che le persone di età superiore ai 65 sviluppare questa condizione a un ritmo di uno ogni 10 persone.

Rispetto ai caucasici, ispanici, afro-americani e Pacific Islanders sviluppare questa condizione a un tasso molto più alto. Sembra, inoltre, che l'apnea del sonno può essere ereditaria. E 'più probabile che si soffre di apnea del sonno, se i membri della famiglia soffrono anche la condizione. Se le vie aeree nel naso, gola o della bocca è più piccolo del normale, la probabilità di sviluppare apnea del sonno sono maggiori. Le allergie sono anche noti per causare la condizione. I bambini possono sviluppare apnea del sonno a causa di tonsille.

Sintomi

I segni più comuni della malattia sono pause nella respirazione e il forte russare o senza fiato una volta che la persona si sveglia. Ci sono altri segni, però. Una persona che soffre di apnea del sonno è di solito stanco durante il giorno, perché il suo sonno è stato interrotto durante la notte. Dal momento che l'apnea del sonno sembra verificarsi diverse notti fuori di ogni settimana, questa sonnolenza durante il giorno può influenzare la capacità di una persona di funzionare come si farebbe normalmente.

Altri sintomi includono avere mal di testa al mattino, il risveglio con la gola secca, urinare durante la notte, avendo difficoltà di concentrazione e di esporre irritabilità o depressione. Apnea del sonno può anche causare una persona di avere sbalzi d'umore, portando così a cambiamenti nella sua personalità a causa della mancanza di sonno.

Un bambino che soffre di apnea del sonno può mostrare segni di aggressività o di iperattività. Il suo rendimento scolastico può anche diventare colpiti. Si può iniziare a bagnare il letto, e si può notare che non lo fa respirare dal naso, ma invece dalla sua bocca.

Diagnosi

Quando la diagnosi di apnea del sonno, il medico prima vogliono sapere i sintomi, come pure la vostra storia medica e la famiglia. Egli può quindi raccomandare che si visita un medico specializzato in disturbi del sonno. È possibile che venga chiesto di tenere un diario dei vostri modelli di sonno per diverse settimane e notare come ci si sente durante il giorno. Potrai anche essere chiesto di registrare la quantità di russare e quanto forte sia. Naturalmente, avrete bisogno di un membro della famiglia da notare questi sintomi per voi.

Durante l'esame, il naso, la gola e la bocca saranno esaminati per verificare la presenza di tessuti più grandi del normale, che potrebbe essere la causa del blocco. Si può anche essere richiesto di sottoporsi a una analisi del sonno in cui saranno valutati i vostri modelli di sonno e la respirazione. Questo studio avviene generalmente in un laboratorio del sonno che è progettato specificamente per questo tipo di esame. La sperimentazione valuterà la vostra attività cerebrale, il movimento degli occhi, il cuore e la frequenza respiratoria, i livelli di ossigeno nel sangue e la quantità di aria che viene inspirato ed espirato. Ti verrà offerto un corso di trattamento.

Trattamento

Poiché non ci sono farmaci sul mercato per il trattamento di apnea del sonno, un medico suggerirà altre forme di trattamento per fermare la condizione e il ripristino di sonno normale. Alcuni dei trattamenti includono modifiche al tuo stile di vita, l'uso del portavoce e l'uso di dispositivi per aiutare la respirazione. La chirurgia è anche un'altra opzione, ma è l'ultima risorsa.

Nei casi lievi, potrebbe essere quasi bisogno di perdere peso, evitare l'alcol o di farmaci per dormire, cambiare la posizione di riposo o di smettere di fumare. Ci sono anche bocchini speciali che sono progettati per consentire le vie aeree di rimanere aperta regolando la posizione della lingua e la mascella inferiore.

La chirurgia può essere l'ultima risorsa nel trattamento di apnea del sonno e il ripristino di sonno adeguato. L'intervento si allarga vie respiratorie e si restringe o si irrigidisce il tessuto in bocca. Questo tipo di intervento chirurgico di solito può essere fatto in studio del medico. Se il tessuto in eccesso (come tonsille) deve essere rimosso, questo dovrà essere fatto in un ospedale. Recupero da queste procedure, occorrono diverse settimane, con dolore o mal di gola è il risultato peggiore.

considerazioni

Apnea del sonno è una condizione grave che può influenzare la vita quotidiana di una persona. È indispensabile avere diagnosticata e ricevere un trattamento più presto possibile. Continuazione di questa condizione può portare a condizioni gravi, come la pressione alta, ictus o battito cardiaco irregolare. Apnea del sonno al suo peggio può anche portare ad insufficienza cardiaca e morte. E 'meglio prendere tutti questi fattori in considerazione quando si tratta di questa condizione, e per parlare con un operatore sanitario di trattare il più presto possibile. Trattare con apnea del sonno può portare a una vita più sana e più felice.