Polline d'api Nutrizione Informazioni

Polline d'api è il polline raccolto dalle api. Ha una storia di uso come integratore con numerose indicazioni sulla salute per le persone. Poca ricerca è stato fatto per sostenere le pretese; se è un alimento denso di nutrienti.

minerali

Polline d'api contiene 28 minerali - calcio, ferro, magnesio e potassio inclusi. Micronutrienti, come il licopene, anche compongono il contenuto minerale.

Vitamine

Ci sono molte vitamine presenti nel polline d'api. Tra loro ci sono le vitamine del gruppo B, acido folico, biotina e vitamine E, C e D.

Proteina

Ci possono essere diversi livelli di proteine ​​nel polline d'api. Si va da 10 a 35 per cento. La gamma media nel polline testato è poco più del 24 per cento. Il polline contiene anche aminoacidi.

miscellaneo

Ci sono circa 7 g di carboidrati e 28 calorie per oncia di polline d'api. Il contenuto di fibre è di circa il 7 per cento.

avvertimento

I soggetti allergici possono verificarsi reazioni avverse al polline d'api. Fare attenzione quando prendendo come un supplemento. Parlare con un operatore sanitario esperto prima di consumare.