Sollievo alternativa dolore per un fratturato collo del femore

Misure alternative per alleviare il dolore sono tutti uguali, indipendentemente dalla parte del corpo da trattare. E 'una buona idea avere i seguenti elementi a portata di mano prima del tempo: di ghiaccio e di auto-tenuta buste di varie dimensioni, una piastra elettrica o di pacchetti termali, Olio di ricino, una doppietta di nuovo, un pannolino di cotone, pezzo di flanella, o asciugamani di spugna, un po 'involucro di plastica, un nervo sedativo a base di erbe e bianco corteccia di salice tintura.

Ghiaccio e calore

Il modo più economico e più semplice per ridurre il dolore in una frattura ossea, come il femore, è alternare impacchi di ghiaccio con una piastra elettrica o pacchetti termali. pacchetti termali si trovano nella maggior parte dei negozi di droga.

Riempire un sacchetto autosigillante con abbastanza ghiaccio per fare uno strato o due di cubetti di ghiaccio, ma consentire la flessibilità. Si vuole essere in grado di porre la borsa di ghiaccio delicatamente sulla gamba, senza il ghiaccio spingere nella vostra zona ferita. Sedersi o sdraiarsi tranquillamente con il ghiaccio sulla gamba per 10 minuti.

Dopo dieci minuti, sostituire la borsa di ghiaccio con una piastra elettrica o una confezione termica. Mantenere il rilievo di riscaldamento per 10 minuti.

Tenere alternando impacchi di ghiaccio e termofori ogni 10 minuti per tutta la giornata.

Questo trattamento aumenta la circolazione, portando ossigeno e sangue fresco alla zona. Il pacchetto di ghiaccio attira il sangue verso il basso nei tessuti profondi della coscia, mentre il rilievo di riscaldamento porta il sangue alla superficie vicino alla pelle.

La stessa idea può essere effettuata con acqua calda e fredda durante la doccia, se è possibile. Con una doccetta, streaming delicatamente l'acqua più calda si può stare nella zona della frattura per un minuto. Poi girare l'acqua calda tutto il senso fuori, e flusso di acqua fredda sulla gamba per un minuto. acqua calda e fredda si alternano circa sette volte ciascuno, o fino a quando si può stare in piedi. Fate questo due o tre volte al giorno.

Olio di ricino pack

Se non si è in un cast, avere qualcuno ottenere una bottiglia di olio di ricino biologico dal vostro negozio di alimentari di salute, e di un rinforzo posteriore velcro stile dal vostro negozio locale di droga. Versare l'olio di ricino abbastanza su un pulito - pezzo di flanella, un pannolino di cotone, o una spugna panno o un asciugamano in ammollo - preferibilmente bianco. Adagiare il panno imbevuto di olio di ricino sulla gamba danneggiata e avvolgere involucro di plastica intorno alla vostra gamba per mantenere l'olio di ricino da ottenere sul tuo fogli, vestiti o mobili. Tenere il panno in posizione con il busto ortopedico. Disporre una piastra elettrica o una bottiglia di acqua calda sulla parte superiore della zona dolorosa della gamba. Indossare questo pacchetto di olio di ricino per tutta la notte.

Herbal sedativo Nerve

Prendete un sedativo nervo a base di erbe per alleviare il dolore e per rilassarsi dopo il vostro incidente. Le erbe in una formula nervosa tradizionale sono radice di valeriana, Lobelia, passiflora, luppolo, radice cohosh nero, radice cohosh blu, zucchetto e l'igname selvatico. Dai due a quattro contagocce di tintura di erbe almeno tre volte al giorno, e più spesso se necessario.

Corteccia di salice bianco Tintura

corteccia del salice bianco è la forma dell'impianto di aspirina. Ci vuole più tempo per salice bianco a lavorare di aspirina fa, ma il sollievo dal dolore dura più a lungo con l'aspirina, e non ci sono effetti collaterali a tutti.

Questo è qualcosa che si può fare in anticipo a casa di avere a portata di mano per il futuro. Ordine organico bianco corteccia di salice in polvere da una società rispettabile erbe, come ad esempio Rose erbe di montagna o Botanicals Pacifico. Riempire un vaso pulito con un sigillo aderente, come ad esempio una palla o Kerr inscatolamento vaso a metà strada con secca corteccia di salice bianco in polvere. Riempire il vaso con sufficiente vodka 100 prova a macerare le erbe, lasciando un due pollici di vodka "galleggiare" sopra le erbe bagnate. Come le erbe espandono nel vaso, continuare ad aggiungere piccole quantità di vodka per mantenere il livello del liquido due pollici sopra le erbe. Agitare vigorosamente, e lasciare riposare per tre giorni. Agitare il vaso più volte al giorno.

In tre giorni, eseguire la miscela di erbe attraverso un frullatore a macerare a fondo le erbe bagnate. Utilizzare una spatola per ottenere le erbe fuori dal frullatore e di nuovo nel vaso. Aggiungere più vodka se necessario, per mantenere due pollici "float". Continuare a lasciare riposare il vaso per due settimane. Anche in questo caso, agitare il vaso più volte al giorno.

In due settimane, la vostra tintura è pronto per il raccolto. È possibile utilizzare un sacchetto canovaccio o il dado per premere il vostro tintura attraverso un imbuto in un flacone di vetro ambrato con un contagocce. Etichettare la bottiglia corteccia di salice bianco tintura.

Una volta raccolte, si può prendere da due a quattro contagocce di tintura tre o più volte al giorno per alleviare il dolore.

disconoscimento

Questa informazione non è stato valutato o approvato dalla FDA. Esso è destinato a fini di istruzione solo, e in nessun modo è destinato a trattare, curare, guarire o sostituire la consulenza di un operatore sanitario qualificato. Si prega di chiedere il parere di un operatore sanitario professionista di fiducia prima di tentare qualsiasi forma di assistenza sanitaria di sé.