cardo mariano e statine

Come prendere cardo mariano con le statine

Come prendere cardo mariano con le statine


Poiché cardo è creduto per proteggere e rigenerare il fegato, è indicata per una varietà di condizioni come un trattamento alternativo. Anche se è una pianta in fiore, il frutto ha un effetto potenzialmente potente sul fegato e potrebbe interagire con altri farmaci, in particolare ipolipemizzanti statine.

istruzione

Prendendo Cardo mariano con statine

1 Parlate con il vostro medico circa la possibilità di una reazione di cardo mariano, se siete attualmente su un farmaco statina. L'avvocato HCV, un sito web per coloro che soffrono di epatite C, dice che i semi della pianta di cardo latte può rallentare o ridurre la capacità del fegato di abbattere enzimi. A causa di questa riduzione dell'enzima, alcuni farmaci potrebbero richiedere più tempo per abbattere, il che significa che essi saranno nel sistema più lungo del normale. Questo eccesso di farmaci potrebbe portare a spiacevoli effetti collaterali o addirittura pericolose. L'avvocato HCV dice che i farmaci ipolipemizzanti Lescol, Mevacor, Pravachol, Zocor e Baycol tutti hanno il potenziale per interagire con cardo mariano in questo modo.

2 Prendere cardo mariano in capsule, l'estratto o la forma di infusione. Supplementi dovrebbero contenere 70 all'80 per cento silimarina, che è ciò che è estratto dai semi. Il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa dice che la silimarina è la parte biologicamente attiva della pianta.

3 Ridurre la dose tipica, se siete preoccupati per una potenziale interazione con il farmaco statina. James F. Balch e Mark Stengler, autori di "Prescrizione per cure naturali," dicono che cardo mariano è utile per una vasta gamma di condizioni, e il dosaggio di informazioni è diverso per ciascuno di essi. Balch e Stengler raccomandano quanto segue per il consumo di cardo mariano:

Prendere 200 a 250 mg due volte al giorno per l'alito cattivo
Prendete 420 mg al giorno per problemi alla cistifellea
Prendere 600 e 1000 mg al giorno per l'epatite
Prendete 250 mg tre volte al giorno per l'avvelenamento, la psoriasi e l'abuso di sostanze

Se si sta attualmente prendendo un farmaco statina e vuoi prendere cardo mariano, iniziare con una dose inferiore a quella raccomandata. Se, dopo una settimana o due, non si dispone di interazioni negative, prendere in considerazione di più. Come sempre, assicuratevi di parlare con il medico per vedere se il latte di cardo è un integratore che si dovrebbe evitare.

Consigli e avvertenze

  • Anche se alcuni siti mettono in guardia sugli effetti negativi della combinazione di statine e cardo mariano, il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa dice che il latte di cardo ha pochi effetti collaterali segnalati dai suoi studi clinici. Effetti indesiderati sono: diarrea, gonfiore e mal di stomaco.
  • Le persone allergiche alle piante-ambrosia simili, margherite o calendule-potrebbero anche sperimentare una reazione al cardo mariano.

Come fare una pasta a base di erbe cardo mariano

Come fare una pasta a base di erbe cardo mariano


Cardo mariano è stato usato per secoli nella medicina popolare per il trattamento di problemi al fegato, come l'ittero e malattie del fegato. Mentre poche prove cliniche esiste per quanto riguarda la sua efficacia, estratti di cardo mariano continuano ad essere raccomandati da medici naturali. Cardo mariano pasta a base di erbe applicato localmente è anche pensato per aiutare nei casi di malattie della pelle come la rosacea e la psoriasi così come l'acne, anche se ancora una volta, poche prove cliniche è stata condotta a sostegno di questa applicazione. Cardo mariano come una pasta opere di pulizia e di espellere le tossine dal profondo all'interno dei pori, quindi aspettatevi di vedere un breakout prima la vostra pelle si schiarisce.

istruzione

1 Svuotare il latte in polvere cardo in una ciotola. La maggior parte delle polveri di latte di cardo disponibili sono in commercio in capsule, quindi potrebbe essere necessario aprire un numero di capsule per svuotare il contenuto. Controllare l'etichetta per un alto contenuto di silimarina, che è il componente potente nel latte semi di cardo - senza silimarina negli ingredienti, probabilmente si sta utilizzando polveri di parti più deboli della pianta, come il fusto o foglie.

2 Mescolare in una piccola quantità di acqua alla volta - è possibile utilizzare l'acqua di rose, invece se lo si desidera. La consistenza di polvere di latte di cardo varia molto, quindi basta aggiungere piccole quantità di acqua fino ad ottenere una pasta.

3 Aggiungere la polvere di farina d'avena se il cardo mariano, non sta formando in una consistenza soddisfacente da solo; farina d'avena è calmante per la pelle, in modo che sarà utile.

4 Applicare la pasta al vostro viso e collo come si farebbe con una normale maschera viso e lasciare in posa per 15 a 20 minuti. Risciacquare con acqua tiepida. Utilizzare settimanale per i migliori risultati.

Consigli e avvertenze

  • Non iniziare un regime di pasta di cardo mariano faccia maschera la settimana prima di un grande evento - il viso scoppierà nel primo paio di settimane di utilizzo di cardo mariano, in modo da iniziare il regime, almeno un mese prima, e la vostra pelle dovrebbe essere incandescente dal momento in cui l'evento viene intorno.
  • Testare la pasta cardo mariano in una zona di pelle sul braccio per assicurarsi che non vi è alcuna reazione avversa.
  • Interrompere l'uso in caso di irritazione. Consultare sempre un operatore sanitario in caso di irritazione.

Come prendere cardo mariano per la Salute

Come prendere cardo mariano per la Salute


Cardo mariano (Silybum Marianum) è comunemente noto come cardo benedetto e Mary cardo. Si tratta di un cardo abbastanza tipico originario del Mediterraneo, anche se può essere trovato in tutto il mondo. I semi sono usati in medicina. I passaggi seguenti vi aiuteranno a decidere se o non prendere questo integratore a base di erbe.

istruzione

1 Leggi gli usi storici del cardo mariano. Gli antichi Greci e Romani usavano per curare una varietà di disturbi, in particolare problemi al fegato. E 'stato utilizzato anche per alleviare rene, fegato e disfunzione della milza nel 19 ° e 20esimo.

2 Rendetevi conto che cardo mariano è attualmente offerto da erboristi professionisti per il trattamento di danni al fegato da epatite, l'uso di alcol a lungo termine e le tossine industriali. Il componente attivo primario del cardo mariano è la silimarina, che è in realtà un gruppo di flavonolignands.

3 Guardate i risultati di test scientifici moderna di cardo mariano. Diversi studi hanno suggerito che la silimarina può proteggere il fegato da alcuni tipi di danni, ma uno studio del 2000 dalla Agenzia per la Sanità e la ricerca di qualità è stato in grado di stabilire un beneficio medicinale.

4 studiare gli effetti collaterali di cardo mariano. Questi sono rari in quantità moderate, ma possono includere mal di testa, nausea, mancanza di respiro, mal di stomaco e vomito.

5 Prendere non più della dose raccomandata di cardo mariano. Dovrebbe essere preso in forma di capsula standardizzato a 120 a 140 mg di silimarina. dosaggi comuni sono due capsule prese due o tre volte al giorno.

I benefici e effetti collaterali di Cardo mariano

I benefici e effetti collaterali di Cardo mariano


Il National Cancer Institute afferma che i frutti e semi della pianta di cardo mariano sono stati utilizzati per più di 2.000 anni come rimedi erboristici per affrontare i problemi del fegato, vie biliari e della colecisti. Silimarina è l'ingrediente attivo primario nel cardo mariano. Questo agente anti-infiammatori e anti-ossidante in grado di produrre entrambi i benefici e gli effetti collaterali negli individui che scelgono di utilizzarlo.

migliorare il diabete

Le ricerche hanno dimostrato che l'impianto cardo mariano aiuta a migliorare la salute di chi soffre di diabete di tipo 2 che includono cardo mariano nel loro piano di trattamento globale. In particolare, la ricerca mostra un aumento nella resistenza all'insulina, nonché una diminuzione sia i livelli di colesterolo e di zucchero nel sangue. Tuttavia, i medici avvertono chi soffre di diabete di consultare un medico prima di incorporare il latte di cardo nel loro piano di trattamento, in quanto potrebbe interferire con l'efficacia di altri farmaci prescritti.

Proteggere contro i danni delle cellule

Il National Cancer Institute ha condotto numerosi studi di ricerca per accertare come utilizzare la silimarina in cardo mariano nella lotta contro il cancro. Studi di laboratorio dimostrano che le proprietà anti-ossidanti di silimarina in cardo mariano rafforzano le pareti delle cellule, che impedisce le tossine di passare in loro. Inoltre, la ricerca mostra che silimarina antiossidanti lavoro per fermare radicali liberi da celle di attaccare con successo, stimolando la produzione di enzimi che riducono gli effetti delle tossine nel corpo. Ci sono stati pochi studi umani fino ad oggi, ma prima sperimentazione umana dimostra che cardo mariano ha contribuito con successo a ridurre gli effetti negativi della chemioterapia in bambini e adulti.

Diarrea

I ricercatori della Mayo Clinic riportano che alcuni partecipanti allo studio il latte di cardo sperimentato una perdita di appetito, mal di stomaco e diarrea dopo l'assunzione di estratti di questa pianta. Questi problemi di stomaco lievi sono riferito rari e in tutti i casi, i sintomi migliorano dopo 24 ore.

allergie

Evitare di tè cardo mariano se avete allergie ambrosia. Gli studi dimostrano che alcuni partecipanti di ricerca che gli estratti di latte di cardo hanno sperimentato reazioni allergiche. Gli individui con allergie all'ambrosia o allergie al carciofo, margherite, kiwi o le piante di cardo regolari, non devono assumere qualsiasi forma di estratto di cardo mariano. I casi di shock anafilattico sono stati segnalati tra i pazienti che assumono gli estratti di questa pianta in forme pillola o tè. Altre reazioni allergiche segnalate al cardo mariano includono eruzioni cutanee e, in rari casi, problemi gastrointestinali temporanei.

Controindicazioni di Cardo mariano

Controindicazioni di Cardo mariano


Cardo mariano (Silybum Marianum) è una medicina alternativa comune per i pazienti che hanno fegato o digestivi denunce. Anche se generalmente considerato sicuro, che deve avere alcune controindicazioni. Una controindicazione è una circostanza in cui prendere un farmaco può causare danni. Questa circostanza può essere una condizione di salute esistente che rende l'uso di cardo mariano pericolosi o un farmaco o supplemento che interagisce negativamente con cardo mariano.

Interazioni farmacologiche

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, cardo mariano può interferire con farmaci che vengono metabolizzati dallo stesso enzima del fegato, che comprendono farmaci comuni per le allergie, ansia, cancro e colesterolo alto, così come alcuni fluidificanti del sangue.

Cardo mariano può anche interferire con alcuni antipsicotici e anti-sequestro di farmaci.

Consultare sempre il medico prima di prendere cardo latte o altri integratori.

preesistenti condizioni

Le persone che sono in stato di gravidanza, allattamento o affetti da grave malattia del fegato non dovrebbero iniziare un regime di cardo mariano. I pazienti affetti da malattie gastrointestinali esistenti --- tra cui nausea, diarrea, gonfiore, dolore addominale, e il gas --- non dovrebbero usare il latte di cardo meno che non consigliato da un medico.

Gli individui che sono allergici all'ambrosia, carciofi, kiwi, la famiglia aster, o cardo comune, dovrebbero evitare l'uso di cardo mariano.

L'uso di cardo mariano è controindicato per le persone che sono stati diagnosticati con fibromi uterini, endometriosi, o uterina, della mammella o cancro ovarico.

Effetti collaterali

Uno dei principali componenti del cardo è silimarina, che è noto per aumentare secrezioni biliari stimolando il fegato e della cistifellea. Questo aumento nella bile può avere un effetto lassativo per due o tre giorni. Altri possibili effetti indesiderati di cardo mariano includono mal di testa ed eruzioni cutanee.

Prendendo troppo cardo potrebbe causare modifiche al ciclo mestruale dell'utente femminile.

cardo latte può diminuire i livelli di glucosio nel sangue nei diabetici, che possono interferire con la terapia preesistente per ipoglicemia o iperglicemia. In questi casi, gli operatori sanitari devono monitorare attentamente i livelli di glucosio nel sangue del paziente.

Un piccolo numero di utenti cardo mariano hanno segnalato sintomi come perdita di appetito, gas, bruciore di stomaco, dolori articolari e impotenza. Anche se cardo mariano non può aver causato questi sintomi, si dovrebbe sempre segnalare eventuali sintomi insoliti al medico durante l'assunzione di cardo o di altri integratori.

Come prendere Liquid Cardo mariano

Come prendere Liquid Cardo mariano


cardo mariano è stato utilizzato come un rimedio a base di erbe per problemi di fegato e cistifellea per oltre 2.000 anni, secondo l'Università del Maryland Medical Center. Cardo mariano è efficace nel trattamento di avvelenamento a causa di Deathcap funghi, riducendo notevolmente le possibilità di morte o di danni al fegato se cardo mariano è presa entro 24 ore di avvelenamento. E 'utilizzato anche nel trattamento di epatite e cirrosi alcolica. cardo latte liquido è più facile da prendere che cardo mariano in forma di pillola, e così è ideale per coloro che hanno problemi di prendere pillole. cardo mariano liquido è preso sciolto in succo o acqua.

istruzione

1 Versare 8 once di succo di frutta o acqua nel bicchiere.

2 Utilizzare il contagocce per aggiungere 40 a 45 gocce di cardo latte liquido per il succo di frutta o acqua.

3 Mescolare il composto di latte di cardo / succo per distribuire il cardo latte liquido in modo uniforme.

4 Bere la miscela di latte di cardo / succo di frutta.

5 Ripetere tre volte al giorno.

Consigli e avvertenze

  • Cardo mariano non deve essere assunto da donne in gravidanza.
  • cardo latte può interagire con altri farmaci, causando effetti collaterali spiacevoli o pericolosi. Parlate con il vostro medico per assicurarsi che il latte di cardo è sicuro per voi.
  • Secondo healthcaretips.org, gli effetti collaterali possono includere mal di stomaco, sudorazione, nausea, mal di stomaco, diarrea, vomito, debolezza, perdita di feci, livelli degli enzimi epatici alta, e il collasso. In rari casi, effetti collaterali includono di eruzioni cutanee, mal di testa, bruciore di stomaco, dolori articolari e impotenza.

Marche di Cardo mariano

Marche di Cardo mariano


Cardo mariano è un'erba che viene utilizzato per proteggere e guarire il fegato. Finora, gli studi di erba negli esseri umani sono stati inconcludenti, ma incoraggiante. Il componente attivo di cardo è una sostanza chiamata silimarina. Come tutte le erbe, cardo mariano può variare in potenza, il che rende importante scegliere un marchio affidabile. Per ottenere i migliori risultati, cardo mariano deve essere standardizzato per contenere 70 all'80 per cento silimarina.

Way della natura

Way della natura vende due tipi di latte capsule cardo: regolare cardo e Thisilyn cardo mariano estratto. Entrambi i prodotti sono standardizzati al 80 per cento silimarina, ma Way della natura sostiene che il latte estratto di cardo in Thisilyn è più facilmente ripartito per il corpo e quindi più efficace.

Jarrow formule

Jarrow formule vende latte di cardo capsule standardizzato per contenere il 80 per cento silimarina. Ogni capsula contiene 150 milligrammi di erbe. impianto di produzione di Jarrow è GMP-certificata. GMP sta per "Good Manufacturing Practices", e la certificazione indica che una terza parte, NSF International, ispeziona la possibilità di confermare che le procedure di produzione soddisfano gli standard GMP.

Now Foods

NOW Foods vende capsule di latte di cardo, che non sono standardizzati. Ogni capsula contiene 150 milligrammi di estratto di cardo mariano e 350 milligrammi di spezia curcuma, che ora afferma aumenta gli effetti del cardo mariano. La dimensione di servizio consigliata è di due capsule.

Gaia Erbe

Gaia Erbe vende due diversi tipi di liquido estratto di cardo mariano: regolare e bassa gradazione alcolica. Vendono anche una tintura liquido chiamato "Milk Thistle Giallo Dock Supremo", che contiene cardo mariano, bacino giallo, radice di bardana, echinacea, salsapariglia e uva Oregon. Inoltre, vendono contenenti liquido capsule di latte di cardo.

terapia enzimatica

Terapia enzimatica vende quattro diversi prodotti di latte di cardo. Ogni Semplicemente capsula di cardo mariano contiene 150 milligrammi di estratto di cardo mariano, standardizzato per contenere il 80 per cento silimarina. Super Cardo mariano è in realtà una miscela di erbe: ogni capsula contiene 100 milligrammi di cardo mariano standardizzato al 80 per cento silimarina, oltre a carciofo, radice di tarassaco e liquirizia. Cardo mariano X è un altro mix di queste erbe. Esso contiene 150 milligrammi di estratto standardizzato di cardo mariano per capsula, più di tarassaco, carciofo e liquirizia. La silibina avanzata contiene silibina, un componente della silimarina, estratta dal cardo mariano e legato con la soia in un processo che sostiene la società migliora l'assorbimento. Tutti i prodotti di terapia enzimatica sono lab-testati per garantire la purezza e potenza.

Swanson Health Products

Swanson Health Products vende una varietà di prodotti di latte di cardo. La società di Full Spectrum Cardo mariano contiene 500 milligrammi di erbe non standardizzato per capsula, mentre il prodotto pianura Cardo mariano combina 250 mg di estratto standardizzato di cardo mariano contenente l'80 per cento silimarina con 250 milligrammi di erbe non standardizzato. Le capsule Siliphos Milk Thistle contiene silibina, pensato per essere il componente più potente di silimarina, combinata con composti a base di soia per renderlo più facilmente assorbiti dal corpo. L'azienda vende anche cardo mariano in forma di tintura, oltre che in combinazione con altre erbe.

Cardo mariano per sangue purificatore

Cardo mariano contiene silimarina, una sostanza chimica considerata utile per proteggere il fegato. A causa di questo, cardo mariano è usato per la pulizia del sangue, particolarmente utile in tempi moderni in cui i nostri corpi sono sotto assedio da varie tossine ambientali. Questo potente medicina alternativa aiuta a purificare il sangue dalle tossine, insieme con la cura delle malattie del fegato come l'epatite e itterizia.

Cosa E 'buono per

Cardo mariano è più comunemente usato per il trattamento di varie malattie del fegato. Non solo può curare le malattie croniche del fegato, funziona anche come un ottimo detergente per il fegato da vampate di calore le tossine e mantenere il corretto funzionamento. In definitiva è il lavoro del fegato per purificare il sangue nel corpo. Se il fegato non funziona a pieno regime, il sangue può essere contaminato con tossine che non vengono completamente rimossi dal fegato. Mantenendo il fegato sano permette di pulire completamente il sangue ed è importante nel mantenimento della salute e vitalità.

Come prendere

Quando si utilizza il latte di cardo per purificare il sangue, ci sono un paio di opzioni. Cardo mariano è disponibile in forma di pillola o liquido. Entrambi funzionano ugualmente bene nella pulizia del sangue. Tenete a mente che l'estratto liquido di cardo mariano non è molto gustoso, quindi si può optare per la forma di pillola. La dose standard di Silybum si basa sulla quantità di contenuto silimarina. estratti standardizzati sono preferiti, cercare tra i 70-210 mg, e prendere tre volte al giorno per ottenere buoni risultati. I migliori risultati si ottengono nelle gamme dose maggiore di circa 140 mg, tre volte al giorno.

Effetti collaterali

Cardo mariano ha dimostrato di avere pochi effetti collaterali. Ampiamente usato in Europa, preparati silimarina hanno una bassa evidenza di tossicità. Perché silimarina consente attività cholerectic, può portare a uno sgabello più flessibile a causa di un aumento del flusso di bile nel fegato e la secrezione. Durante l'utilizzo di dosi più elevate, può essere opportuno inserire un po 'di bile in fibra di sequestro, come lo psyllium e crusca di avena nella dieta. Questo consentirà di evitare l'irritazione delle mucose e di diarrea. Tuttavia, a causa della mancanza generale di tossicità associata con cardo latte, è fattibile da usare su una base a lungo termine per purificare il sangue e mantenere un fegato sano.

Ci sono effetti collaterali a prendere cardo mariano?

Le persone hanno utilizzato questa erba Mediterraneo per più di 2.000 anni per la protezione e la guarigione del fegato, per il controllo del diabete e come antidoto per avvelenamento da funghi. Cardo mariano è stato standardizzato ed è disponibile in commercio in capsule ed estratti. Anche se c'è qualche evidenza scientifica a sostegno di rivendicazioni dei suoi benefici, è importante essere consapevoli dei possibili effetti collaterali e di lavorare con il vostro medico sul trattamento.

Reclami

L'ingrediente attivo primario nel cardo mariano è silibina, e questo è ciò che troverete nella maggior parte dei prodotti commerciali. Anche se cardo mariano è stato utilizzato per migliaia di anni come un trattamento di fegato, ha fatto notizia come trattamento per l'epatite e malattie del fegato a causa di alcolismo. Secondo un articolo presso l'Università del Maryland Medical Center, studi limitati supportano alcune prove per il miglioramento della funzione epatica in epatite, ma non per la cirrosi a causa di alcolismo. studi europei sembrano sostenere con cardo mariano per proteggere il fegato dai danni. Gli studi sono stati condotti per l'uso della silibina nel trattamento del cancro, ma i risultati sono inconcludenti.

Lassativo

Secondo il National Institutes of Health, mal di stomaco può verificarsi quando si utilizza il latte di cardo. Ci sono state segnalazioni aneddotiche di disagio gastronomica tra cui gonfiore, gas e diarrea. Sebbene questi effetti collaterali non sono generalmente nocivi, possono essere scomodi e devono essere trattati. Diarrea dovrebbe sempre essere presa sul serio perché può causare disidratazione.

Reazione allergica

Le persone che sono allergiche ai compositi, come l'ambrosia e margherite possono avere una reazione allergica a silibina in cardo mariano. Se si ottiene un rash da una pianta composita, si rivolga al medico circa l'uso di integratori di latte di cardo. Ci sono state anche segnalazioni di anaphalixis, in modo da utilizzare il latte di cardo con cautela.

Diabete

Le persone con diabete non devono assumere il latte di cardo senza che i loro medici sanno. Secondo il National Institutes of Health, vi è evidenza che la sostanza può influenzare i livelli di zucchero nel sangue, monitoraggio in modo attento e regolazione del trattamento è imperativo.

Chi non dovrebbe prendere cardo mariano?

Alcuni gruppi di persone non dovrebbero prendere cardo mariano, perché non vi è stato un numero sufficiente di dati raccolti per garantire la sicurezza. I bambini e le donne in gravidanza o allattamento sono particolarmente a rischio di effetti collaterali negativi. Se si sospetta che si può avere problemi di epatite o epatici, consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di erba o di regime supplemento. Non riuscendo a lavorare con un medico qualificato potrebbe essere un errore fatale.

Come fare Cardo mariano Incolla

Cardo mariano gode di una lunga storia di uso come detergente fegato, e, per questo motivo, è anche noto per aiutare le condizioni della pelle assistendo rilascio del fegato delle tossine dal corpo. La sua popolarità a lungo termine ha ispirato alcuni studi di ricerca moderne --- come uno studio del 2007 trovato su PubMed che ha stabilito che cardo mariano protegge la pelle dei topi dai danni ossidativi (vedi Bibliografia 1) --- ma per la maggior parte, la prova di successo è in gran parte aneddotica. Per pulire il fegato e sangue, cardo mariano è più spesso preso internamente, ma è anche usato per il trattamento topico di acne, rosacea, psoriasi, cisti e altre malattie della pelle. polveri cardo mariano variano in forza e consistenza, in modo che li utilizzano per fare una pasta per applicazione topica può richiedere alcuni tentativi ed errori.

istruzione

1 Acquisto polvere di cardo mariano. Esso è commercialmente disponibile, di solito in forma di capsule. I principi attivi di cardo mariano provengono dai semi e sono collettivamente indicati come silimarina. Dal momento che i supplementi nutrizionali non sono standardizzati nello stesso modo che i dosaggi di prescrizione-droga sono, è importante guardare l'etichetta. Se silimarina non è elencato, si può essere l'acquisto di una polvere a base di foglie o steli, non dai semi potenti.

2 Unire la polvere con una piccola quantità di acqua. Utilizzare distillata, purificata, o qualsiasi fonte di acqua pulita. Questo è il modo più semplice per fare una pasta. A causa di variazioni di polveri di erbe, non vi è alcun rapporto polvere-acqua definita per la fabbricazione di pasta, ma si può iniziare utilizzando un terzo l'acqua di cui si dispone in polvere, e aumentare gradualmente l'acqua se necessario.

3 Aggiungere la farina d'avena in polvere per addensare la miscela, se necessario. La polvere cardo mariano si acquista potrebbe essere troppo spesso o troppo fine per creare una pasta soddisfacente utilizzando solo acqua. Farina d'avena è lenitivo per la pelle, quindi è un'aggiunta eccellente se si desidera una pasta spessa.

4 Aggiungere l'olio di ricino. Questo è un altro metodo di pelle-lenitivo di rendere il vostro Gooier pasta. Questo olio può anche aiutare l'estratto di cardo mariano penetrare più in profondità.

5 Prendere in considerazione le capsule di latte di cardo internamente, secondo l'uso suggerito sull'etichetta. Ciò che la ricerca esiste sui benefici del cardo e silimarina è stata condotta su integrazione interna, non applicazioni topiche. Secondo Beth Israel Deaconess Medical Center, un ospedale di insegnamento presso la Harvard Medical School (vedi Bibliografia 2), la dose ideale è di 200 mg da assumere due o tre volte al giorno, e l'estratto incapsulato deve essere standardizzato per contenere il 70 per cento silimarina.

6 Aspettatevi un'eruzione. Quando il latte di cardo funziona in modo efficace, disintossica il corpo. Spesso le tossine si fanno strada attraverso la pelle, il che significa che la pelle può apparire peggio prima sembra meglio, secondo Jill Rosemary Davies, autore di "In a Nutshell 'Cardo'" (vedi riferimenti 3). Tuttavia, questo significa semplicemente il cardo mariano sta facendo il suo lavoro.

Consigli e avvertenze

  • Rosewater può essere usato al posto dell'acqua normale.
  • L'olio di ricino è destinato a essere utilizzato topicamente solo. Non prendere olio di ricino internamente, in quanto agisce come un lassativo. Contiene anche la ricina veleno, così il consumo interno deve essere considerato solo sotto la cura esperta.

Sicurezza del cardo mariano estratto

cardo mariano, presi come un estratto, è stato usato per secoli come un modo naturale per curare una varietà di disturbi. E 'stato spesso preso come un modo per proteggere il fegato contro l'esposizione a tossine. Alcolisti e pazienti con epatite hanno usato il latte estratto di cardo come un modo per proteggere il fegato contro i danni causati dalle loro condizioni. Si vuole rivedere la sicurezza del latte estratto di cardo con il proprio medico prima di utilizzarlo.

sfondo

Cardo mariano è venduto come un estratto attraverso i negozi di integratori alimentari, così come i rivenditori di vitamine online. La maggior parte dei produttori raccomandano che si prende 1-2 millilitri di tre volte al giorno come supplemento. Il Vitamin Shoppe vende il proprio marchio di latte estratto di cardo online a 2-once. contenitori. È possibile aggiungere l'estratto di acqua o succo se non siete amanti del gusto.

Effetti collaterali

Nel rivedere la sicurezza di un integratore a base di erbe, come estratto di cardo mariano, si deve prima esaminare gli effetti collaterali segnalati. Nella maggior parte dei casi, non sarà possibile sviluppare gravi effetti collaterali da ingestione di cardo mariano. È possibile ottenere un leggero mal di testa da esposizione cardo così come mal di stomaco, vomito e diarrea. Alcune persone usano cardo mariano come blando lassativo in quanto spesso può portare a un movimento intestinale.

I sintomi di emergenza

Se si sviluppano gravi sintomi di reazione allergica da cardo mariano, interrompere l'uso e rivolgersi ad un medico immediatamente. Questi sintomi includono orticaria, gonfiore, difficoltà respiratorie e vertigini. Gli effetti collaterali probabilmente accende nel giro di poche ore di esposizione estratto di cardo mariano.

Interazioni farmacologiche

Un'altra preoccupazione per la sicurezza della supplementazione di cardo mariano è potenziali interazioni con altri farmaci che lei assume. Non prendere il latte di cardo senza parlare con il medico se si prendono pillole di allergia, farmaci colesterolo controllo, farmaci anti-ansia, fluidificanti del sangue e di alcuni farmaci di trattamento del cancro. Ciò è dovuto al fatto che questi farmaci e cardo sono spesso ripartiti per gli stessi enzimi epatici. I farmaci anti-psicotici, farmaci sequestro e anestetici non dovrebbero anche essere prese allo stesso tempo, come l'estratto di cardo mariano.

considerazioni

Assicurarsi che l'estratto di cardo mariano che si utilizza è privo di alcol. L'alcol può danneggiare il fegato, e se si utilizza il supplemento per aiutare la funzionalità epatica, non si vuole questo ingrediente incluso.

Quali sono i vantaggi di Cardo mariano & Ginger?

Quali sono i vantaggi di Cardo mariano & Ginger?


Cardo mariano supporta la funzionalità epatica, mentre lo zenzero ha potenti proprietà anti-infiammatorie e anti-nausea. Degli integratori naturali sul mercato, questi due rango altamente in termini di sicurezza e l'utilità.

Cardo mariano

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, cardo mariano, che contiene i composti attivi silmaryin, silibinin e silidianina, può prevenire e riparare i danni al fegato da alcool o epatite.

considerazioni

Fosfatidilcolina rende questi composti attivi più disponibili nel fegato di quanto sarebbero senza la presenza di questo nutriente. Gli utenti possono prendere un integratore cardo mariano combinato per un migliore assorbimento.

Zenzero

Ginger rende buoni biscotti e cibo asiatico, ma ha anche benefici per la salute sorprendenti. Secondo il Pacific College of Oriental Medicine, zenzero combatte la nausea con grande potenza - sia in pazienti sottoposti a intervento chirurgico o un semplice caso di gravidanza legate malattia di mattina.

Benefici

Oltre a lavorare contro la nausea, zenzero serve anche come un efficace anti-infiammatorio. In un articolo del 2005 pubblicato sul Journal of Medicinal alimentari, ricercatori con RMG Biosciences, Inc., ha riferito che gli integratori zenzero può soddisfare alcune delle stesse funzioni di farmaci non steroidei anti-infiammatori come l'aspirina, ma forse più efficace e con meno effetti collaterali.

Potenziale

Cardo mariano e zenzero possono sia fare buoni supplementi per i malati di cancro: lo zenzero per la nausea e il cardo mariano per la protezione del fegato. Inoltre, l'Università del Maryland Medical Center riferisce che cardo mariano sembra avere proprietà anti-cancro in sé, anche se i ricercatori devono fare ulteriori test per confermare questa ipotesi.

Cardo mariano malattie del fegato

Cardo mariano è una pianta annuale che cresce in Europa e in parti d'America ed è stato utilizzato in medicina per più di 2.000 anni. Ha proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti che aiutano a proteggere il fegato. Cardo mariano è comunemente usato come un antidoto che protegge il fegato quando i funghi tossici vengono ingeriti.

componenti

Silimarina è il principio attivo di cardo mariano. Silymarin è un flavonoide - un composto da una pianta che ha benefici antiossidanti e biochimici - composto da silidianina, silibinin, e silicristina.

Benefici

Oltre alla avvelenamento da funghi tossici, cardo mariano può essere utile per la cirrosi ed epatite cronica.

Expert Insight

Secondo l'Università del Maryland Medical Center, cardo mariano può prevenire danni al fegato per qualcuno che utilizza il paracetamolo in maniera regolare.

Dosaggio

Il modo più conveniente prendere cardo mariano è in una capsula, ma è disponibile come tintura o un tè. Olistico in linea consiglia di prendere 420 mg di cardo mariano, che è standardizzato per contenere almeno il 70 per cento silimarina al giorno.

Effetti collaterali

Cardo mariano è di solito sicuro per tutti, ma può causare diarrea o mal di testa per i primi giorni di utilizzo. Anche le donne incinte possono prendere cardo mariano, ed è una buona pianta per stimolare il latte materno dopo il parto di produzione.

Cardo mariano Utilizzato Come Detox

Cardo mariano Utilizzato Come Detox


Le diete disintossicanti stanno diventando sempre più comune. Si va da digiuni di pulizia completi di formule di erbe per sostituzioni pasto preconfezionati. Anche se i nostri corpi detox naturalmente e costantemente attraverso il fegato e altri organi, molte persone ritengono che un programma di disintossicazione ragionevole può contribuire a sostenere il vostro corpo a fare un lavoro migliore di disintossicante. Cardo mariano è una pianta con una lunga storia come un disintossicante.

sfondo

dietista registrato Susan Moores rileva in un articolo su MSNBC.com chiamato "Gli esperti avvertono dei pericoli Detox Diet" che molti medici sono prudenti di diete detox, sostenendo che il corpo disintossica naturalmente da solo, e una persona sana non ha bisogno di disintossicazione a tutti. Tuttavia, anche se ci sono molti esempi non sani di diete detox elencati nell'articolo MSNBC.com, c'è anche una lunga e sensibile storia di aiutare il vostro corpo a disintossicarsi.

Caratteristiche

Cardo mariano è un potente fegato rigenerante alle erbe con decenni di ricerca clinica per eseguire il backup il suo uso storico e tradizionale come erba disintossicante. E 'generalmente considerato come le donne sicure, e incinte o che allattano possono usare liberamente. Secondo Michelle Lynde in un articolo sulla rivista Alive, cardo mariano è stata studiata negli ultimi 40 anni e ha dimostrato di essere utile nei casi di epatite, cirrosi e alcol eccessivo.

Funzione

Cardo mariano lavora in diversi modi. In primo luogo, un gruppo di flavonoidi chiamati silimarina aiutano a proteggere le cellule del fegato. Essi agiscono come antiossidanti, "mangiare" i radicali liberi e distruggere in modo non possono danneggiare il fegato. Silimarina stimola anche la produzione di proteine ​​che sono essenziali per la rigenerazione e la riparazione delle cellule del fegato.

effetti

Silimarina normalizza anche la funzione immunitaria. Questo gruppo di antiossidanti è più potente di vitamina E, un potente antiossidante. Cardo mariano esercita effetti anti-infiammatori sopra il fegato a causa di acidi grassi essenziali i semi contengono. Naturopati spesso prescrivono cardo come un "decongestionante del fegato", secondo la signora Lynde. Cardo mariano favorisce la secrezione biliare e può prevenire i calcoli biliari.

Dosaggio

Cardo mariano è facilmente reperibile nei negozi di alimenti di salute sia in forma sfusa o in capsule standardizzati. Secondo la signora Lynde, un dosaggio standard per gli adulti è di 140 mg tre volte al giorno. Per utilizzare il tè, far bollire due o tre cucchiai di semi di cardo mariano in acqua per 10 a 15 minuti e filtrare. Sorseggiare durante il giorno. Non vi è alcuna tossicità conosciuta per questa erba. E 'sicuro da usare sia durante la gravidanza e l'allattamento.

Curcuma e cardo mariano per la malattia del fegato

Curcuma e cardo mariano per la malattia del fegato


Curcuma e cardo mariano sono erbe "epatiche", noto per stimolare il flusso della bile e contribuire a stimolare la produzione di nuove cellule del fegato.

silimarina

Cardo mariano contiene silimarina, che protegge le cellule del fegato dai danni provocati dai radicali liberi e leucotrieni, rinforza la parete esterna delle cellule del fegato in modo da veleni non possono penetrarlo, stimola la sintesi proteica, che aiuta il fegato di rigenerarsi e rallenta la velocità con cui l'alcol e le tossine esaurire glutatione - un importante enzima antiossidante per il fegato.

La curcumina

La curcumina, un composto trovato nella curcuma, è noto per ridurre il colesterolo, proteggere il fegato contro i danni da farmaci e sostanze chimiche, e le condizioni del fegato da banco, come ittero, epatite virale e cirrosi.

Expert Insight

Secondo Earl Mindell, R.Ph., Ph.D., autore di "Herb Bible", la curcuma aiuta il fegato aumentando la produzione di bile e riducendo l'infiammazione del fegato.

risultati dello studio

Studi pubblicati in "Impianti Foods & Nutrizione Umana, vol. 44" ha riferito che aumenta i livelli di curcuma due enzimi epatici di supporto, glutatione-S-transferasi e glucuronyl transferasi.

avvertimento

Le persone con ostruzione delle vie biliari dovrebbero evitare qualsiasi erbe che stimolano la secrezione biliare, tra cui la curcuma e cardo mariano.

Come utilizzare il cardo mariano Supplementi

Cardo mariano (Silybum Marianum) è una pianta di fioritura del Mediterraneo che è stato utilizzato per migliaia di anni per il trattamento del fegato. Conosciuto anche come cardo benedetto, Mary cardo, il suo componente attivo è silimarina. semi schiacciati dalla pianta viene venduto sotto forma di capsule, estratti e come tisane officinali. Il Centro Nazionale per la medicina complementare (NCCAM) presso il National Institutes of Health sta conducendo uno studio con cardo mariano nel trattamento dell'epatite cronica C. Il NCCAM states cardo mariano è stato utilizzato per "effetti protettivi" sul fegato, nel trattamento di cirrosi, epatite cronica e malattie della cistifellea. E 'stato anche utilizzato per aiutare i livelli di colesterolo più bassi e ridurre la resistenza all'insulina nelle persone con diabete di tipo 2.

istruzione

1 Acquisto cardo mariano on-line o presso il vostro negozio di alimentari di salute. Selezionare un'opzione che è standardizzato al 80 per cento la potenza e con 200 mg per capsula.

2 Prendere 1 capsula di 200 mg al giorno. Se siete sotto la cura di un medico, prendere cardo mariano come diretto.

3 Avviso se si dispone di eventuali effetti collaterali di questo dosaggio relativamente basso. Cardo mariano è generalmente usato per trattare la cirrosi, altri disturbi del fegato, l'epatite e malattie della colecisti.

4 Segnala la presenza di sangue nelle urine o feci immediatamente al vostro medico. Prendendo grandi dosi di cardo mariano può danneggiare il fegato o causare il fallimento che è fatale.

Consigli e avvertenze

  • Se si dispone di cirrosi, altri disturbi epatici o eventuali malattie croniche, consultare il medico. Nuovi studi sono stati condotti su cardo mariano e il medico può meglio guidare.
  • Gli studi in corso stanno studiando l'efficacia del erbe nel trattamento di malattie del fegato in persone che bevono poco o niente alcool. Questi studi stanno esaminando anche la sua capacità di aiutare le persone con complicazioni da HIV.
  • Secondo il NCAAM, gli effetti collaterali comuni includono un effetto lassativo e disturbi di stomaco o diarrea. Se siete allergici a calendula, margherita, ambrosia o crisantemo, che sono tutti membri della stessa famiglia di piante di cardo mariano, si può essere allergici a silimarina.

I vantaggi di cardo mariano sulla pelle

I vantaggi di cardo mariano sulla pelle


Cardo mariano è un'erba che è originaria del bacino del Mediterraneo. E 'stato utilizzato per rimedi erboristici per secoli, con uso documentato fin dal periodo greco-romano. Ha un gambo lungo con fiori viola e rossi. Si tratta di un integratore sicuro, senza effetti collaterali noti. Cardo mariano è comunemente utilizzato per disturbi del fegato, ma ha anche proprietà curative della pelle. Si tratta di un emolliente, il che significa che lenisce la pelle lesa. Questo può avere molti benefici per le persone con problemi di pelle e offre un'alternativa naturale alla medicina tradizionale.

ammorbidisce la pelle

Secondo Skye Erboristeria, le proprietà emollienti di cardo mariano causa che per ammorbidire e idratare la pelle. Può idratare la pelle secca o screpolata e liscio asperità mite sulla superficie della pelle. Si tratta di un ingrediente comune in creme idratanti commerciali naturali, perché è molto apprezzato per la sua capacità di dare un colorito sano e bilanciare alla pelle.

Disturbi della pelle guarisce

A causa della guarigione cardo mariano effetti ha sulla pelle, i pazienti hanno riportato una compensazione o di guarigione dei loro sintomi di disturbi cronici della pelle come eczemi e acne. Aiuta l'acne a scemare, perché quando applicato sulla pelle, può ridurre drasticamente il rossore e irritazione.

splendore

Cardo mariano è ampiamente usato per curare malattie della pelle. Come la pelle ammorbidisce, dà l'aspetto di una luminosità sana. Le proprietà smoothing possono avere un effetto sulla diminuzione rughe e quindi possono ridurre i segni dell'invecchiamento.

protezione del cancro

Un notevole vantaggio di questa erba è la sua prova per la protezione contro il cancro. Secondo uno studio riportato sulla Zhion, molti tumori sono influenzati da ingredienti principali di cardo mariano, tra cui il cancro della pelle. Questa ricerca ha anche dimostrato che l'utilizzo di un trattamento topico di cardo mariano può inibire promotori tumorali e fornire protezione contro carcinogenesi UVB-indotta.

Utilizzo consigliato

Cardo mariano è disponibile come un tè, un erba secca, una pillola e nei prodotti di cura della pelle. Silimarina è il principio attivo di cardo mariano. Secondo il Dott Windley su Pure Salute MD, la dose consigliata per adulti è di 420 mg di silimarina al giorno. Se l'assunzione di latte di cardo per la preparazione di tè, il tè è fatto utilizzando i semi o un estratto e acqua bollente.

avvertimento

Le persone con allergie alle piante della famiglia delle margherite o cardo dovrebbero evitare gli integratori cardo mariano.

Quanto cardo mariano una persona dovrebbe prendere?

di semi di cardo mariano si sviluppa su una pianta comune che cresce facilmente in una posizione soleggiata. I suoi usi vanno dalla guarigione membrane digestivi per minimizzare gli effetti di danno epatico. Cardo mariano è facile da prendere in una tintura, capsule o tè. Al momento di decidere come dosare il supplemento cardo mariano, ci sono una serie di sicurezza, problemi medici e effetti collaterali si dovrebbe prendere in considerazione prima di prendere le vostre decisioni di dosaggio.

Sicurezza

Se pensi di avere danni al fegato, non prenda il latte di cardo senza contattare il medico. Secondo "The One Earth erbe Sourcebook" da Alan Tillotson, et al., Cardo mariano è pensato per "gioco di velocità" di over-the-counter e farmaci da prescrizione. Se si stanno assumendo farmaci, contattare il medico per vedere se sarà interagire con il supplementazione di cardo mariano. Alte dosi di cardo mariano non dovrebbe essere presa senza la supervisione di un medico o esperto di medicina professionale a base di erbe.

Effetti collaterali

Gli effetti collaterali di cardo mariano comprendono nausea, crampi addominali, vomito e diarrea, secondo l'Università del Maryland Medical Center. In uno studio, i pazienti che assumono un latte di cardo capsula supplemento sperimentato gravi effetti indesiderati gastrointestinali. Alla fine, gli autori dello studio sospettati contaminanti di essere la causa, secondo il National Cancer Institute. Latte effetti collaterali cardo verificano più frequentemente a dosi più elevate e può essere un'indicazione di una overdose. Per ulteriori informazioni sulla contaminazione e altri aspetti della sicurezza supplemento dietetico, vedere le risorse per la Food and Drug Administration Guide per alimentare sicurezza Supplement.

Tintura

Una tintura è uno stile preparato utilizzato in erboristeria che coinvolge ammollo materiale a base di erbe a bere alcolici in modo da formare un supplemento di erbe di facile assorbimento. L'erba è di solito impregnato per circa due settimane, e poi drenato dal alcool per formare un liquido privo di particolato. In "The One Earth erbe Sourcebook," un regime tintura di 20 a 40 gocce di 1: 5 tintura di semi macinati, somministrati tre volte al giorno, si raccomanda. Anche se le tinture sono di solito raccomandato dagli erboristi come la forma medicinale a base di erbe con i migliori effetti di assorbimento, alcolisti o quelli con malattia epatica alcolica legati dovrebbero evitare le tinture per evitare di esacerbare alcolismo o danni al fegato.

silimarina

La silimarina è pensato per essere il principio attivo di cardo mariano. Sebbene efficace a basse dosi, silimarina è stato usato in dosi terapeutiche di fino a 200 grammi per kg di peso corporeo. Un principiante utilizzando cardo dovrebbe iniziare con una dose bassa di 50 a 100 mg due volte al giorno e aumentare le dosi quando sta bene con il dosaggio.

Erbe secche Capsule

Cardo mariano è più comunemente riscontrato in capsule erba secca che sono disponibili presso il vostro negozio alimentari o alimenti naturali locali. "The One Terra di erbe Sourcebook", suggerisce un inizio principiante con 70 a 210 mg di silimarina, uno dei principi attivi in ​​cardo mariano. Preparati a base di erbe capsule variano in potenza da 50 a 600 mg per capsula.

Da dove viene Cardo mariano Come From?

Cardo mariano è un farmaco a base di erbe che viene utilizzato per disintossicare il corpo. È stato coltivato e utilizzato in Europa da generazioni. La pianta è un membro della famiglia di girasole e produce semi commestibili. I semi vengono trasformate in vari prodotti che il consumatore utilizza per il fegato e la cistifellea riparazione e la manutenzione del benessere. E 'utilizzato anche per combattere l'infiammazione, epatite, stitichezza e altri problemi di salute. È facilmente disponibile per l'acquisto.

Storia

Cardo mariano è stato chiamato "Silybum" di Dioscordes, un medico greco che ha servito con l'antico esercito romano. L'erba è stata utilizzata per il trattamento di problemi renali e l'epatite nei tempi antichi.

fonte

Cardo mariano proviene da una pianta che cresce alto fino a 6 piedi. I semi sono stati portati negli Stati Uniti per un drink medicinali e ora è un'erbaccia comune visto in California.

Latte fiore

Il fiore di cardo latte è larga almeno 2 pollici ed è viola rosso o cremisi e di forma globosa. L'impianto è riconoscibile dalle foglie spinose che ha venature bianche sopra.

Raccolto

Il fiore va a seme dopo la maturazione. I capolini vengono essiccate ed i semi vengono estratti da loro attraverso un processo di trebbiatura.

Semi di cardo mariano

I semi lucidi neri hanno ciuffi di fibre piumate su di loro, che vengono rimossi. I semi possono essere mangiati e sono macinati in polvere per capsule o infusioni.

fornitori

Erboristerie, alimenti naturali e negozi di medicina alternativa e siti Internet ai fornitori di cardo mariano. coltivatori biologici forniscono anche prodotti di latte di cardo sfusi ai clienti.

Come mangiare cardo mariano

Cardo mariano è stato usato come erba guarigione per secoli. E 'più comunemente utilizzato per proteggere contro i danni al fegato, nonché per migliorare la funzione epatica, anche se può anche essere usato per combattere il cancro, depressione e vene varicose. Ci sono diversi modi per mangiare cardo mariano, al fine di sfruttare i suoi poteri di guarigione.

istruzione

1 Far bollire la testa fiore di cardo latte dopo o l'acquisto di un impianto di cardo mariano coltivate commercialmente in crescita o uno voi stessi. Dopo aver fatto bollire la testa di fiori, si può quindi mangiare come se si mangia un carciofo.

2 mangiano le foglie della pianta di cardo mariano. Latte foglie della pianta di cardo sapore molto simile a spinaci e può essere miscelato con altre foglie di lattuga per fare un insalata.

3 Macinare i semi di cardo mariano. Utilizzare i semi macinati per fare il tè. Basta mescolare la quantità desiderata in una tazza di acqua bollente e bere come si farebbe con qualsiasi altro tè.

4 Prendere un integratore di latte di cardo. integratori cardo mariano può essere trovato presso il vostro negozio locale di droga. Seguire le istruzioni di dosaggio sul retro della bottiglia per garantire la sicurezza e prevenire overdose. E 'meglio consumare integratori cardo mariano, con un bicchiere d'acqua per aiutare nel corretto assorbimento.