come costruire un target airgun

Come costruire un target per Bullets cera

Come costruire un target per Bullets cera


Sparare proiettili a base di cera per a buon mercato, tranquilla tiro al bersaglio a casa è stato un trucco di lunga data di tiratori di pistola professionali. proiettili cera costano solo una frazione di tiro effettiva munizioni di piombo, e quando azionato solo per un primer, sono sufficientemente basse velocità per essere girato in modo sicuro all'interno. Costruire un bersaglio con backstop sufficiente è importante, dal momento che i proiettili di cera ancora di solito hanno abbastanza velocità per rompere il vetro. Dal momento che la cera può schizzare quando colpisce una superficie solida, è importante avere una trappola costituita, non solo un arresto.

istruzione

1 Tagliare quattro quadrati di compensato misura 2 piedi da 2 piedi.

2 Impostare un pezzo giù piatto. Questo sarà la base del bersaglio. Prendere i prossimi due pezzi e di collegarli verticalmente per ogni lato. Questi serviranno come i lati destro e sinistro del bersaglio.

3 Prendere il quarto pezzo e inserirla nella parte posteriore del bersaglio. Magra in avanti (verso il tiratore) fino a quando non è ad un angolo di 45 gradi. Vite in posizione. L'angolo rivolta verso il basso di questo pezzo di compensato dirigerà la cera verso il basso anziché sul vostro arredamento.

4 Appendere il bersaglio di carta sopra la parte anteriore del vostro nuovo pescato proiettile utilizzando le puntine da disegno.

Consigli e avvertenze

  • Ripresa proiettili di cera in alcuni paesi può essere illegale. Consultare le leggi federali, statali e locali prima di scattare.
  • proiettili di cera sono ancora sparati da armi da fuoco normali e come tali devono essere trattati con cautela. Non puntare mai o sparare a persone, animali domestici, o di valore di proprietà personale.

Come costruire un target per il mio .22

Anche se ci sono un sacco di poligoni di tiro commerciali negli Stati Uniti, ci sono molte ragioni si può scegliere di costruire il proprio. È possibile scattare in qualsiasi momento, anche approfittare di queste poche ore di luce dopo cena. Se avete abbastanza terra per fare le riprese sicuro, è possibile costruire il proprio target da usare a casa. Naturalmente, si dovrà fare in modo di seguire tutte le armi da fuoco e le ordinanze locali di rumore.

istruzione

Costruire la base

1 Tagliare il tubo in PVC in sette sezioni da 16 pollici.

2 Collegare due sezioni di PVC in due connettori a gomito.

3 Collegare queste due parti tra loro inserendo un'altra sezione 16 pollici nell'altra metà dei connettori a gomito.

4 Fissare il PVC T alle estremità libere di ciascuna sezione originale PVC. Collegare un'altra sezione PVC alla estremità opposta di ciascun T.

5 Collocare le protezioni alle estremità libere di questi tubi. È necessario inserire i pesi nel telaio per aggiungere stabilità prima di fissare i tappi.

6 Fissare le ultime due sezioni in PVC al T ad un angolo di 90 gradi per ogni fotogramma.

7 Inserire le strisce furring nella parte superiore di queste sezioni in PVC.

Aggiungere il bersaglio

8 Disegnare o stampare un bersaglio di carta. Gli obiettivi possono essere scaricati on-line o acquistati presso i negozi di pistola o rivenditori grande scatola.

9 Colla o nastro la carta per un pezzo 26 pollici-by-66 pollici di cartone.

10 Tack il cartone per le strisce furring.

Come costruire un target Passando calcio

Avere un obiettivo di passaggio di calcio farà molte cose nel rafforzare la vostra abilità di lancio. Praticare con questo obiettivo vi insegnerà a fuoco così come la ripetizione quando si cerca di colpire un bersaglio più piccolo.

istruzione

1 Tagliare un cerchio, usando il coltello seghettato, fuori dal cubo di polistirolo. Rendere il cerchio più grande possibile, pur mantenendo una forma rotonda.

2 Nastro intorno ai bordi del cerchio con nastro isolante per mantenere il cerchio in buona forma dopo uso ripetuto.

3 Disegnare cerchi di diverse dimensioni in polistirolo, usando la bussola disegno e pennarello. Questo crea un effetto occhio di bue per gettare palloni al bersaglio.

4 Tagliare un foro 3 pollici sul bordo inferiore del cerchio e inserire il tassello di legno nel foro per fungere da maniglia.

Consigli e avvertenze

  • Questo dispositivo funziona meglio con qualcun altro lo spostamento del target intorno tenendo il tassello di legno.
  • Fate attenzione con il taglierino.

Come costruire un target di calcio

Un obiettivo calcio è uno strumento didattico prezioso per aspiranti quarterbacks così come veterani che cercano di praticare da soli. Un obiettivo di calcio fornisce un dispositivo visivo per quarterbacks per mirare e colpire con successo con un pallone da calcio. Gli obiettivi possono contribuire a migliorare la precisione e la forza delle braccia.

istruzione

1 Acquista un poster Fathead. manifesti Fathead sono manifesti di atleti professionisti realizzati in dimensioni reali. Ciò significa che si potrebbe acquistare un poster Fathead di Reggie Bush e sarebbe alta circa 6 piedi. manifesti Fathead sono raccomandati perché rappresentano un bersaglio delle dimensioni di un giocatore attuale.

2 L'acquisto di un pezzo di compensato, circa 7 ft x 6 ft. Potrai incollare il poster Fathead al compensato in modo da non strappare quando il calcio colpisce il poster. Invest in un super-duty, grade adesivo professionale così il manifesto attacca al compensato per lungo tempo. colla tradizionale non farà il trucco.

3 Creare un bersaglio occhio di bue che è solo un po 'più grande di due mani accanto all'altra e aperte come se fosse pronto a ricevere un passaggio. Utilizzare un anello esterno di colore giallo, un anello di mezzo arancio e un occhio di bue rosso. Incolla questo occhio di bue sul petto del giocatore ( "giusto tra i numeri"). Creare un altro bersaglio occhio di bue e mettere questo uno per le mani del giocatore. Questo vi dà un paio di opzioni per il tiro al bersaglio.

4 Impostare la porta contro una parete di un edificio o costruire un cavalletto di sostegno. Ora è possibile stare a diverse lunghezze di distanza dal bersaglio e lavorare sulla vostra precisione.

Come fare un target Airgun

Come fare un target Airgun


fucili ad aria compressa sono armi a bassa velocità che utilizzano l'aria manualmente compressa per sparare palline e sulla BBS distanze relativamente brevi rispetto ai fucili di polvere da sparo. Spesso acquistato come un arma da fuoco per la prima volta, pistole ad aria vengono utilizzate per conoscere le armi da fuoco e iniziare la pratica presto tiro al bersaglio. bersagli di carta possono essere scaricati da internet, poi posto sul bersaglio si trova. Quando costruito da tubo in PVC, questi stand bersaglio sono resistenti alle intemperie e facilmente assemblati e smontati.

istruzione

stand di destinazione

1 Collegare due pezzi da 24 pollici di tubo in PVC a fori opposti sul giunto tee per fare un tubo in PVC da 48 pollici a lungo con un tee al centro. Ripetere l'operazione per il secondo giunto tee.

2 Collegare un gomito in PVC su ciascuna estremità di queste assemblee 48 pollici di lunghezza, per un totale di quattro articolazioni del gomito.

3 Fissare uno dei tubi in PVC da 20 pollici a un gomito. Quindi collegare l'altra estremità del tubo di PVC 20 pollici al gomito del complesso 48 pollici di lunghezza. Ripetere questo passaggio per gli ultimi tubi in PVC da 20 pollici e gomiti dall'altra estremità del gruppo 48 pollici di lunghezza, facendo una grande base rettangolare. Assicurarsi che le estremità aperte di entrambe le articolazioni T indicano quando la base si trova sulla terra.

4 Fissare ciascuno dei tubi in PVC 48 pollici di lunghezza alla estremità aperta del giunto a T, quindi sia dal punto direttamente verso l'alto, parallele fra loro.

5 Far scorrere le strisce furring nelle estremità esposte dei tubi in PVC da 48 pollici.

6 Nastro un'altra striscia furring nella parte superiore dello stand per il sostegno, o nastro di un pezzo 28-by-24 pollici di cartone per la parte superiore delle strisce furring per un posto per fissare i vostri obiettivi.

Il bersaglio

7 Disegnare un punto al centro di un pezzo di carta da copia.

8 Disegna quattro cerchi concentrici intorno al punto utilizzando la bussola. Spazio i cerchi fuori l'uno dall'altro di un pollice.

9 Tracciare il vostro bersaglio con un pennarello indelebile. Fotocopiare il bersaglio o la costruzione di più se necessario.

Consigli e avvertenze

  • Liberi, gli obiettivi pre-progettati sono disponibili su numerosi siti web tiratore, come alternativa a fare il proprio.
  • Le dimensioni dei tubi in PVC possono essere regolate come necessario. Basta essere sicuri che i lati opposti dello stand sono la stessa lunghezza.
  • Non fissare definitivamente i tubi in PVC gli uni agli altri in quanto saranno tenere insieme nelle articolazioni. Questo rende il basamento facile da montare e smontare. Inoltre lo rende facile sostituire un pezzo unico, se viene danneggiato.
  • Poiché questo supporto è relativamente leggero, può essere soffiata da un forte vento. Utilizzare sacchetti di sabbia o altri pesi per tenere il supporto in posizione durante l'uso.

Come costruire un target Deer

Come costruire un target Deer


Invece di spendere un sacco di soldi su obiettivi cervi, provare a fare il proprio utilizzando polistirolo. Anche se Styrofoam non durerà a lungo, ha molti vantaggi. È possibile personalizzare il target per assomigliare il cervo nella vostra zona. I blocchi di polistirolo sono poco costosi, e il materiale spesso terranno frecce invece di permettere loro di diventare perso in erba alta e arbusti.

istruzione

1 Posare il blocco di polistirolo su una superficie piana. Coprire l'area di lavoro con i giornali o di lavoro dove non causare danni alla vostra proprietà.

2 Utilizzare l'immagine di un cervo per disegnare un contorno sul polistirolo. Usare un pennarello per fare un abbozzo di cervi di occhi, gambe e caratteristiche anatomiche importanti per la precisione necessaria per cacciare un cervo. Il contorno non ha bisogno di essere perfetto, ma si desidera la forma per assomigliare da vicino la figura di un cervo.

3 Tagliare il contorno con un coltello seghettato. Quando si taglia intorno alle gambe, mantenere il polistirolo intatta tra le fessure per evitare la rottura.

4 Dipingere l'intera marrone bersaglio. Utilizzare una tonalità che ricorda da vicino quella del cervo nella vostra regione. Quando la pittura le zone tra le gambe, usare un colore diverso, ad esempio verde o grigio. Lasciare asciugare la vernice.

5 Aggiungere altri dettagli per il cervo con il marcatore. Riempire gli occhi, la bocca e il naso. Usare il marcatore per delineare le gambe. Si consiglia di usare vernice spray bianca per aggiungere un aspetto realistico per il vostro target di cervo.

6 Posizionare il bersaglio contro un albero o inviare per il miglior supporto. È possibile utilizzare il legno per creare una cornice per contenere il bersaglio o appenderlo da un ramo di un albero in modo da non cadere quando il tiro. Per un ambiente realistico, posizionare il bersaglio nel bosco.

Consigli e avvertenze

  • Si possono trovare grandi blocchi di polistirolo in barca officine dock, attrezzature agricole e negozi di aree di approvvigionamento trattore.
  • Fare l'obiettivo sembra realistico ricercando il cervo nella vostra zona. Deer variano in dimensioni e colore, in modo che si desidera avere un obiettivo preciso.

Come costruire un Major League Baseball Stadium

Come costruire un Major League Baseball Stadium


Un grande campionato allo stadio di baseball inizia con un lotto vuoto e finisce un impianto di intrattenimento che attira importanti squadre del campionato di baseball ei loro fan. Quando è il momento di 'andare al campo da baseball' un momento per capire come lo stadio di baseball è stato costruito e come il tuo posto abbonamento professionista di baseball è stato costruito. Ecco come un grande campionato allo stadio di baseball è costruito, dall'interno verso l'esterno.

istruzione

1 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Major League Baseball Stadium From The Beginning

Dopo aver selezionato la posizione inizia la costruzione. Ci sono mesi di lavoro sotterraneo da fare prima che la struttura stadio di baseball inizia a prendere forma.

2 Come costruire un Major League Baseball Stadium


La struttura dello stadio di baseball

Il ferro per lo stadio di baseball sia messo in atto, e saldato, un pezzo alla volta. Poiché la struttura dello stadio di baseball inizia a costruire verso l'alto i lavoratori del ferro usano un uomo ascensore per ricevere il ferro e saldare insieme i pezzi.

3 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Heavy Machinery svolge un ruolo esteso nella costruzione della Stadio di baseball

Ci sono caricatori, terne, carrelli elevatori, linci, e gru. Ci sono quattro gru sul posto. Ogni stanno lavorando per sollevare materiali, alcuni sopra l'edificio per impostare pezzi al di fuori dello stadio, e la loro messa in atto in modo che i lavoratori di ferro e altri commercianti possono costruire il principale stadio di baseball della lega.

4 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Trova il tuo sedile Abbonamento Stagionale

Le colonne montanti, che tengono il posto abbonamento Major League Baseball, vengono messe in atto una colonna montante alla volta. Considerando che ci sono migliaia di loro, questo processo richiede tempo e ci vorrà circa sei mesi per completare.

5 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Ogni giorno più pezzi di colonne montanti sono messe in atto e il principale stadio di baseball della lega ha ora un posto per gli appassionati di baseball a sedere. Ci sono di livello inferiore, ponte superiore e sedili 'sangue dal naso. Hai trovato ancora la tua?

6 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Questo Stadio Major League Baseball serve più di Hot Dogs

Questo importante stadio di baseball della lega dispone di un ristorante che si affaccia sul campo da baseball. Poiché la struttura prende forma ci sono molti altri mestieri cablaggio, impianto idraulico, ecc nella struttura.

7 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Il quadro di valutazione di baseball

La struttura per il tabellone è stato costruito e le bretelle sarà posto sulle travi di ferro in attesa.

8 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Costruire una Stadio Major League Baseball

La costruzione dello stadio di baseball continua. Le bretelle devono essere, e le gru andato, entro giugno in modo che il SOD può essere posato. Ci vuole una stagione di crescita per creare il campo da baseball necessario per le squadre di Major League di baseball.

9 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Sedili Major League Baseball Stadium Scoreboard

Le bretelle di cemento sono in costruzione sotto il quadro di valutazione di baseball. È possibile visualizzare l'avanzamento dalla foto al punto 7.

10 Come costruire un Major League Baseball Stadium


L'aggiunta tabellone per il nome della squadra

Il quadro deve essere posizionato sulla parte superiore del quadro di valutazione, di tenere le luci e il nome della squadra di Major League Baseball, è stato assemblato a terra e cresciuto in posizione. Ci sono due sezioni di questa aggiunta tabellone promozionale. Una volta terminato il tabellone mostra i primi piani di ciò che sta accadendo sul campo di baseball e il punteggio della partita di baseball.

11 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Struttura finale del tabellone con Risers

12 Come costruire un Major League Baseball Stadium


Target Field finale sguardo

Utilizzando la stessa vista, questo è il quadro di valutazione come apparirà quando il campo di destinazione si apre e il Minnesota Twins giocare a baseball. Picture dalla foto Galleria Target Field.

Consigli e avvertenze

  • La costruzione continua. In questo articolo verrà aggiornato con le foto e le descrizioni di come costruire un grande campionato allo stadio di baseball di baseball.

Come costruire un snowboard Kicker

Come costruire un snowboard Kicker


Costruire un kicker di snowboard fornisce distrazione una grande giornata di equitazione per gli impianti di risalita. Un calciatore è costruito con solo voi ei vostri amici, lontano dal trambusto e il pericolo di folle. Inoltre, kicker da snowboard sono dispositivi di addestramento grandi per migliorare le vostre abilità. Con kicker, l'idea è quella di costruire un salto che ti manda in morbido, neve farinosa, dove la conseguenza di cadere è basso. Con abbastanza pratica il kicker, si può imparare nuovi trucchi che possono essere troppo spaventoso per tentare di parchi terreno standard.

istruzione

1 Trova uno spazio adatto per la costruzione kicker. Potrebbe essere necessario spendere così tanto tempo a trovare la posizione per costruire il salto come costruire il kicker reale. Trovare la posizione giusta assicura sia la sicurezza e il divertimento, e molti snowboarder fretta di iniziare a costruire il salto e finire con un risultato mediocre. Trova una zona con buona, atterraggio ripido con abbondanza di neve fresca. Assicurarsi che non vi è un lungo in esecuzione per il kicker privo di pericoli o curve strette. Se è una giornata calda, trovare un posto in ombra, come il sole può fare la neve lenta e appiccicoso.

2 Spalare la neve per formare la forma generale del kicker. Dig dai lati e la parte posteriore del salto in modo da evitare di tirare neve dal davanti del calciatore. In questo modo si crea un trench indesiderato che è un pericolo per la sicurezza importante. È possibile porre snowboard orizzontalmente sul retro del kicker di fornire stabilità per il confezionamento di neve contro.

3 Una volta che una forma di base è formato, compatta la neve fino a quando il salto è ferma, come un battipista in una stazione sciistica. La corretta compattazione è essenziale e si può camminare sul salto con gli stivali, ha colpito il salto con pala, e persino cinghia sul tuo snowboard e luppolo intorno sul salto. Sarà quindi necessario per spalare più neve per costruire il salto back up. Continuare questo processo per raggiungere la giusta altezza e la compattazione.

4 Costruire in-corsa al salto. In-run di lunghezza dipende da una varietà di fattori, ma prendere la vostra ipotesi migliore su ciò che vi darà la giusta quantità di velocità. Escursione alla parte superiore del-run in, evitando a piedi fino alla effettiva conduzione e derapare la lunghezza della corsa-in. Sideslipping significa fare la tua strada giù per la collina lentamente con la tavola perpendicolare alla corsa in modo che il bordo posteriore crea una superficie liscia sulla neve.

5 Quando l'in-correre e saltare è completa, testare il kicker con un salto conservatore e prudente. Comunicare con i tuoi amici su ciò che deve essere cambiato, apportare le modifiche necessarie e continuare con la sessione kicker.

Come costruire Deposito sci

Ogni sciatore ha bisogno di un posto dove mettere i suoi sci, scarponi e bastoncini. Un modo economico e facile da riporre la vostra attrezzatura potrebbe essere quella di modificare una semplice libreria in un cabinet di deposito sci.

istruzione

1 Vai al tuo grande magazzino o negozio di ferramenta locale e l'acquisto di una libreria che si deve montare da soli. Ikea, per esempio, sarebbe un buon posto per trovare uno. Assicurarsi che la libreria è di almeno 6 pollici più alto di sci, giusto per dare qualche margine di manovra per le attrezzature. Assicurarsi inoltre che la piattaforma è più ampio rispetto gli stivali.

2 Seguire le istruzioni su come costruire la mensola, ad eccezione di alcune differenze. Non installare gli scaffali. Se lo fai, gli sci non è adatta alla costruzione.

3 Mettere gli sci nella libreria non accantonato e gli sci saranno fuori strada e la costruzione non sembra troppo male. Tuttavia, si consiglia di aggiungere al vostro deposito sci.

4 Mettere un paio di ganci vicino al centro della costruzione in modo da poter appendere i bastoncini da sci (puntare verso il basso). Assicurarsi che le punte sono coperti per evitare lesioni.

5 Effettuare una barra oscillante da uno degli scaffali inutilizzati per evitare gli sci di cadere fuori. Tutto ciò che si ha bisogno è un paio di cerniere e un gancio di inserire al suo interno per evitare che qualcuno si faccia male. Pertanto, la superficie dove è normalmente un libro sarà rivolto verso l'esterno e si estendono da un lato del piano all'altro. Posizionare le cerniere su un lato del singolo ripiano, uno in alto a circa un pollice, l'altra in basso a circa un pollice. Poi apporre dall'altra della cerniera al lato del piano. Le cerniere devono essere allegati in modo che oscillano fuori quando ne avete bisogno di.

6 Assicurarsi che il gancio si trova sul lato opposto della mensola in modo da poter garantire la sua nuova "swingbar."

7 Fate il vostro sci, scarponi e bastoncini all'interno della vostra nuova unità di storage.

Consigli e avvertenze

  • Spesso gli scaffali si acquista in un grande magazzino avrà una schiena debole e che potrebbe lasciare il ripiano traballante. Un modo semplice per risolvere questo è quello di mettere la mensola contro un muro e collegare parentesi vicino alla parte superiore della mensola al muro.

Come costruire un piccolo Half-Pipe

Costruire un piccolo mezzo tubo può essere un compito impegnativo, ma se si seguono alcuni semplici passaggi e pianificare il vostro disegno, il vostro compito sarà molto più facile. In questo articolo vi dirà esattamente come costruire un piccolo half pipe per il vostro cortile, o pattinare al coperto park.Consider legno se avrà bisogno di trattare la pipa, e se si desidera utilizzare più costoso materiale Skatelite progettato solo per half pipe, masonite o compensato .

istruzione

Come costruire un piccolo Halfpipe

1 Prima misura e pianificare il tuo half pipe. Decidere quanto alto si desidera che la rampa di essere, quanto in alto e come ripido si desidera che la transizione sia. Con un piccolo half pipe, si dovrebbe considerare l'utilizzo di una transizione liscia senza "vert" o verticale al bordo del half pipe.

2 Costruire la sezione piatta della rampa, con taglieri 2x6 sufficienti per la larghezza della rampa e allineandole con altri due assi 2x6 tagliate alla larghezza della sezione piatta, come se si stesse costruendo un muro. Nail insieme le tavole. Questa sezione andrà tra i due tratti curvi.

3 Tagliare quattro sezioni curve da grandi fogli di compensato con una grande seghetto alternativo o Sawsall. Utilizzare la stessa curva per ogni taglio. Lasciare un sacco di spazio in cima delle curve per la piattaforma skate.

4 Tagliare più schede 2x6 alla larghezza della rampa e inchiodare lungo la curva di circa sei pollici a parte per formare la struttura o scheletro della rampa. Segnare la posizione di ogni 2x6 all'esterno del compensato. Fissare le due estremità alla sezione piatta e fissare con bulloni forti o grandi chiodi e rinforzo.

5 Costruisci la tua piattaforma di half pipe su ciascuna estremità della rampa usando messaggi 4x4 e 2x6 tavole. Dovrebbe essere di almeno tre piedi, se non più largo.

6 Applicare il compensato o altro materiale sulla superficie della rampa. Fissare il compensato con viti o chiodi per lo scheletro rampa, fare attenzione a non rompere il vostro compensato come si piega per adattarsi alla curva.

Consigli e avvertenze

  • Per ottenere i migliori risultati, utilizzare materiale Skatelite. Sarà resistere agli agenti atmosferici e fornire una superficie liscia, uniforme.
  • Utilizzando masonite o compensato è anche una opzione e molto meno costoso.
  • Utilizzare blocchi di cemento o altro supporto forte come una fondazione e per ancorare la vostra rampa a terra.
  • Prendere in considerazione gli effetti del tempo, l'età e il sole sulla rampa. Si può abbattere legno non trattato.
  • Assicurati che il tuo scheletro rampa è abbastanza forte per sostenere una grande quantità di peso e l'uso. garantire sempre le tavole a croce con i chiodi forti, viti e rinforzi, se necessario.
  • Fai la tua piattaforma abbastanza forte per sostenere diversi pattinatori in una sola volta.
  • half pipe sono pesanti, in modo da utilizzare una fondazione come blocchi di cemento, o ponendolo sul marciapiede è una buona idea per evitare che affondare nella terra ed erba, e per evitare che l'umidità dal terreno dalla decomposizione tuo scheletro rampa.

Come costruire un obiettivo di Lacrosse

Avere il proprio obiettivo di lacrosse nel cortile di casa può essere un ottimo modo per voi o il vostro bambino a praticare le abilità di lacrosse a casa. Un obiettivo di lacrosse fatta in casa può essere facilmente fatto da semplice tubo in PVC e pesce reti. Questo articolo spiega come costruire un Lacrosse obiettivo di dimensioni regolamentari che è di 6 piedi e alto 6 piedi, ma le lunghezze può essere regolata per costruire qualsiasi obiettivo dimensione lacrosse si sceglie.

istruzione

1 Misurare e tagliare tre lunghezze di 6 piedi e due lunghezze 7 piedi di metallo o tubo in PVC. Metallo farà un telaio più robusto per il tuo obiettivo lacrosse, ma è più costoso e spesso deve essere ordinato in lunghezze pre-tagliati. PVC è più economico, ma può incrinarsi o rompersi se viene colpito troppo duro il pallone.

2 Utilizzare saldatura metallo o PVC adesivo per collegare due articolazioni del gomito fino ai confini del 6-foot-tubo lungo traversa, a seconda del tipo di materiale che avete scelto per il telaio della vostra obiettivo lacrosse. Utilizzando lo stesso tipo di adesivo, collegare uno dei montanti laterali 6-foot-lunghi fino alla estremità aperta di ciascuno dei vostri due articolazioni del gomito. Ora si dovrebbe avere un quadro a forma di U per la parte anteriore del vostro obiettivo.

3 Collegare un gomito al fondo di ognuno dei 6-piede-lunghi montanti laterali. Ruotare i gomiti in modo che siano angolate all'indietro a 45 gradi verso il centro della porta. Quando si inseriscono i pali di sostegno posteriori, dovrebbero essere quasi toccare in un punto centrale dietro la bocca del meta.

4 Collegare uno dei posti a ciascuna estremità aperta del gomito 7-piede-lunghi. Utilizzare un altro gomito per collegare questi due posti di sostegno di base 7-piede-lunghe dove si incontrano sul retro della porta. Ora si dovrebbe avere una base triangolare per il tuo obiettivo di lacrosse.

5 Utilizzare filo o fascette in plastica robusti per collegare la rete al quadro del vostro obiettivo di lacrosse. La rete deve essere fissata alla traversa, lati, e tubi inferiori sul retro della porta. Tagliare la parte in eccesso in modo che la rete è tesa e non l'abbassamento sul retro della porta.

Consigli e avvertenze

  • Indossare occhiali di sicurezza durante il taglio di tubi in PVC o in metallo. E 'anche una buona idea di indossare guanti da lavoro per proteggere le mani dai bordi taglienti dei tubi dopo che sono stati tagliati.

Come costruire una canna da pesca

La pesca è un passatempo popolare. È possibile ottenere più soddisfazione dall'esperienza da costruire il proprio canna da pesca. Costruire una canna da pesca è anche un ottimo modo per iniziare i vostri bambini in questo sport. Li hanno aiutano a costruire uno, e si dovrebbe vedere come ansiosi sarebbero di provarlo. Continuate a leggere per saperne di più su come costruire una canna da pesca.

istruzione

1 Cercare un pezzo di bambù che è asciutto, duro e affidabile. L'ampiezza del bambù ideale sarebbe di circa tre quarti di pollice. Prendere due o tre pezzi, come inizialmente si potrebbe fare un paio di errori e potrebbe essere necessario sostituzioni.

2 Una volta che si ha la certezza che il bambù è completamente asciugato, duro e dritto, eseguire una carta vetrata su di esso. Utilizzare carta vetrata bene per questo scopo. La ragione per la levigatura è pronta per l'applicazione della vernice. Una volta che si sente che il bambù non ha più impurità e materiale grossolano rivestimento esso, pulirlo delicatamente con un panno morbido dopo rendendolo umido - non bagnato. Evitare di esporre il bambù per troppa umidità come questo rovina la sua consistenza.

3 Determinare la lunghezza dell'asta. Tagliare la lunghezza in eccesso dalla base del palo.

4 Legare la vostra linea di pesca, e quindi aggiungere tutti gli altri extra, come il colpo di scissione, gancio e il galleggiante. Il galleggiante deve essere fissato sopra il colpo di divisione.

5 Legare la vostra linea di pesca, e quindi aggiungere tutti gli altri accessori, come il colpo di scissione, gancio e il galleggiante. Il galleggiante deve essere fissato sopra il colpo versato.

Consigli e avvertenze

  • È sempre possibile ottenere il bambù migliore secca, asciugando i bastoncini in ombra all'aperto nella vostra casa.
  • Sempre tagliato alcuni pezzi extra di bambù quando si prevede di asciugare, in quanto non tutti i pali di bambù seccano in piedi e per la vostra canna da pesca, si avrebbe bisogno solo di una retta.
  • E 'una buona cosa per tagliare il bambù su almeno un piede più lungo di quanto richiesto.
  • Non asciugare i bastoncini alla luce del sole in quanto ciò significherebbe una rapida asciugatura e un bambù piegato.

Come costruire muscoli masticatori

I muscoli del viso e la mascella che ti aiutano a masticare il cibo sono noti come i muscoli della masticazione. Questi muscoli aiutano anche a rendere le espressioni facciali come sorridere e accigliato. muscoli masticatori che sono forti fare mangiare possibile una dieta più varia, e anche aiutare a mantenere un aspetto giovanile, mantenendo i muscoli facciali insegnato. Ci sono molti muscoli utilizzati nella masticazione che si può lavorare insieme per rafforzare.

istruzione

Come costruire muscoli masticatori

1 Mangiare una mela. Ciò richiede di mordere davvero giù e masticare, utilizzando i muscoli anteriori e masticatori di nuovo per elaborare la mela.

2 Gomma da masticare. Gomma da masticare è un allenamento aerobico per i muscoli masticatori.

3 Inclinare la testa indietro in modo che si sta cercando verso l'alto. Aprire e chiudere la mascella 10 volte. La tensione della mascella tirato indietro aumenterà la forza di aprire la mascella.

Consigli e avvertenze

  • Masticare gomma senza zucchero per prevenire la carie.

Come costruire una bici di BMX Ramp

Come costruire una bici di BMX Ramp


Nello sport del BMX (motocross bicicletta), le rampe hanno svolto un ruolo importante nella progressione i limiti di ciò che è possibile per i piloti per ottenere su una bici. Dal piccolo cortile mini rampe per le rampe 15-piede-alto utilizzati da atleti professionisti in competizione, le rampe in bicicletta sono diventati parte integrante di questo sport. Molti piloti trovano la costruzione di queste rampe per essere quasi emozionante come in sella a sé, che è il motivo per cui ci sono diversi strumenti e le risorse disponibili su come costruire rampe di ogni forma e dimensione.

istruzione

1 Determinare l'altezza della rampa che si vuole costruire. Questo progetto crea una rampa alta circa 3,5 piedi.

2 Mettere due dei ¾ fogli di compensato sul lato terra a fianco per formare un quadrato. Questa struttura servirà come modello da utilizzare per la creazione di muri di sostegno per la transizione della rampa. Sarete in grado di tagliare fuori due pareti di ogni pezzo di compensato per un totale di quattro mura.

3 Misura 12 3/4 pollici di e 3 ½ pollici dal basso a sinistra del foglio inferiore di compensato con il nastro di misurazione. Segnare questo punto con una matita. Misura 64 pollici su dal marchio e inserire una vite nella scheda. Questo punto viene indicato come il punto di ancoraggio. Legare il filo da pesca alla vite. Fissare la matita per l'altra estremità della lenza. Tirare la lenza tesa dal vostro punto di ancoraggio. Usare la matita allegato per disegnare una linea verso l'esterno. La linea formerà un quarto di cerchio a destra del punto di ancoraggio. Questa struttura è la prima parete della vostra rampa che verrà utilizzato come modello per le altre tre pareti.

4 Tagliare il primo muro con una sega circolare. Capovolgere il pezzo di compensato sopra. Posizionare la dima sulla restante parte del legno non tagliato. Utilizzare la sega circolare per tagliare il muro accanto. Ripetere questa operazione sul secondo pezzo di compensato per tagliare fuori altre due pareti.

5 Tagliare tutti i 2-by-4s a metà con una sega circolare. Questi pezzi saranno i travetti della rampa, che servono come base o funzioni di supporto della struttura. I 2-by-4 saranno i pezzi di collegamento tra le quattro mura che si è tagliato fuori. I pezzi dovrebbero avere il lato più stretto da due pollici rivolto verso la transizione (la sezione della rampa che si sarà in sella verso l'alto).

6 Utilizzare il metro e matita per misurare e segnare incrementi di otto pollici su una delle pareti che si taglia fuori prima. Inizia da una estremità della tavola, spostare la sezione curva della parete all'altra estremità della tavola. Lay questa tavola verso il basso le altre tre pareti, uno alla volta, per delimitare incrementi da otto pollici che corrispondono alle misurazioni segnate sulle altre pareti.

7 Linea un 2-by-4 che si taglia a metà precedenza con un punto incremento otto pollici misurata su una delle pareti. Praticare due viti in ciascuna estremità del compensato per fissare saldamente alla parete. Perforare una vite nei bordi superiore e inferiore a ciascuna estremità del compensato. Due viti devono collegare il compensato in corrispondenza di ogni incremento di otto pollici. Ripetere questo passaggio per tutti l'incremento da otto pollici segni che hai misurato. Una volta che tutti i pezzi delle 2-by-4s sono stati attaccato ad una parete, collegare le altre estremità del compensato per una seconda parete usando lo stesso metodo. Si avrà una struttura free-standing, dopo questa fase è stata completata.

8 Utilizzare i restanti dimezzato 2-by-4s per costruire l'altra metà della rampa moto. Potrai collegare i dimezzato 2-by-4s tra gli altri due pezzi di muro da forare viti attraverso i bordi di ogni 2-by-4 nelle pareti come avete fatto prima. Allineare il lato due rampe in bicicletta a fianco. Collegare le rampe forando 10 viti attraverso i due pareti allineate in posizioni diverse lungo le pareti. Assicurarsi che le pareti e travetti sono allineati ben prima bullonatura le due rampe insieme.

9 Misura 48 pollici dalla parte superiore della rampa di discesa della transizione. Attaccare un ulteriore 2-by-4 (travetto) a questo punto per garantire un ambiente di guida più sicuro. Ripetere questo passaggio per l'altra metà della rampa unita. È possibile utilizzare i restanti 2-by-4s per aggiungere più travetti alla rampa per la stabilità. La lunghezza della rampa può essere esteso anche alle 2-by-4s.

10 Mettere i fogli di compensato longitudinalmente attraverso le travi delle rampe collegate. Praticare almeno cinque viti per foglio di compensato in travetti sottostanti. Si dovrebbe usare più viti se il foglio di compensato non si sente sicuro. Utilizzare due fogli sovrapposti di compensato per ciascuna sezione della rampa per una maggiore sicurezza. Sostituire i fogli di compensato sovrastante come si usurano nel tempo.

Consigli e avvertenze

  • Masonite può essere utilizzato come un foglio superiore sopra il compensato per diminuire la quantità di usura della rampa sarà soggetto a se è posto all'esterno.

Come costruire una cella Cayce Wet

Edgar Cayce era un uomo del 20 ° secolo che presumibilmente aveva poteri di chiaroveggenza, che ha dimostrato durante la trance simile al sonno. Nel corso di queste trance ha anche dato istruzioni dettagliate su come costruire alcuni dispositivi, tra i quali quello che ora è conosciuto come una batteria cella umida Edgar Cayce. Questa batteria consisteva di due aste metalliche, uno di rame e l'altra nickel, posto in una soluzione elettrolitica all'interno di un contenitore a due litri. Dudley Delaney, infermiere e chiropratico, ritiene che l'utilizzo di questa batteria può trattare o curare malattie come l'artrite o la sclerosi multipla, soprattutto instillando energia in corpo di una persona.

istruzione

1 Don occhiali e guanti. La soluzione elettrolitica, nella sua forma finale, non è molto pericoloso ma solforico utilizzato nella miscela è caustico nella sua forma pura.

2 Preparare un tavolo e mettere tutti i componenti in cima. Questo spazio di lavoro dovrebbe essere vicino a un rubinetto di lavoro o di rubinetto nel caso in cui la pelle viene accidentalmente a contatto con l'acido.

3 Sabbia le barre di rame e nichel fino a quando non sono luminose e molto pulita. La loro capacità di condurre corrente verrà compromessa da qualsiasi tipo di corrosione o impurità. Probabilmente si dovrà ripetere questo passaggio ogni mese per pulire la corrosione che si è accumulato nella soluzione elettrolitica.

4 Applicare il terminale rosso della batteria ad una estremità dell'asta di rame. Applicare il terminale nero della batteria ad una estremità dell'asta di nichel. terminale dell'asta di rame è per la carica positiva e dell'asta nichel è per la carica negativa.

5 Fissare le aste di rame e nichel al coperchio del contenitore 2 litri, mantenendo le aste separati l'uno dall'altro e dai lati del contenitore. I terminali alla fine di ciascuna asta deve essere rivolta verso il basso nella soluzione una volta che il coperchio è in messo in atto.

6 Versare 1,5 litri di acqua distillata nel contenitore aperto. Seguire questo con 2 libbre. di solfato di rame, 6 once. di acido solforico, 10,6 grammi di zinco e 1/2 lb di salice carbone. Aggiungere loro in questo ordine.

7 Mescolate questo composto con un bastone di legno fino a che non sia ben mescolata. Porre il coperchio sul contenitore.

Come costruire un cortile campo da golf

Come costruire un cortile campo da golf


Il golf è un passatempo caro per i giocatori di tutte le età. Per gli appassionati che semplicemente non ne ha mai abbastanza di questo sport, o per il dilettante esitante cercando di migliorare le competenze in erba, un campo da golf cortile può essere opportuno prendere in considerazione. Costruendo il proprio corso, è mantenere il controllo creativo completo sulla progettazione del corso e venire personalizzare le vostre gusti personali. In aggiunta si arriva a giocare il corso, per tutto il giorno, tutti i giorni con i vostri compagni di golf selezionati a mano. Scopri alcuni suggerimenti su come costruire un corso privato nel comfort del vostro proprio cortile.

istruzione

1 Guardate il vostro cortile e pianificare il corso a seconda delle dimensioni e del terreno. Disegnare alcuni schemi di come si desidera che il corso di guardare quando si è finito. Pianificare cosa alberi potrebbe essere necessario ridurre, quanti buchi del corso avrà, e che tipo di abbellimento potrebbe essere necessario fare.

2 Falciare il prato di varie lunghezze. Questo aiuterà il prato sembrare ancora più come un corso, anche se è lontana dal suo compimento. Impostare il tosaerba per l'impostazione più breve per le fairway e green di fortuna, e lasciare più tempo per i rough. L'erba non dovrebbe essere più lungo la parte superiore di un tee impiantato sui fairway e green.

3 Scavare buche con una piccola pala circa sei pollici nel terreno e rimuovere e rocce o detriti. Collocare una tazza in ogni buco e un flagstick accanto ad essa. Questi possono essere acquistati presso qualsiasi presa di alimentazione campo da golf. Stick per i vostri piani originali il più vicino possibile, ma consentire la flessibilità, se qualcosa non funziona o se un nuovo molle idea in mente.

4 Costruire bunker e ostacoli per aumentare la difficoltà del percorso. Nella posizione desiderata, scavare buche e rimuovere le rocce e detriti. Allineare il foro con il paesaggio rete per trattenere la sabbia. Riempire il foro con sabbia e rastrello sopra per ottenere una superficie liscia, strato uniforme. Piantare alberi nella ruvida per aggiungere un elemento più tecnico per il corso e per aggiungere più estetica.

5 Mark zone tee-off con le bandiere o marcatori. Per aggiungere un tocco più professionale, numero di fori in ordine e misurare la distanza da ogni foro. Mettere in su cartelli nelle zone di tee-off che indicano la distanza e il par per quel buco. Aggiungendo pars ai fori aiuterà voi ei vostri amici sfida. Gioca un round pratica e apportare le correzioni necessarie.

Come costruire un Youth League Baseball Line Up

stagione di baseball è arrivato, e le scuole sarà molto presto in tutti i settori in tutto il paese. Questo significa un sacco di bambini in età scolare saranno rivolgendo la loro attenzione verso il baseball. State coaching vostra squadra di baseball zona giovanile locale? Se è così, una delle sfide più grandi è l'impostazione di una scaletta. Ci sono alcune linee guida che è possibile utilizzare anche se per fare questo compito molto più facile. Seguire questi passi e la tua scaletta può essere impostato in modo rapido.

istruzione

Come costruire un Youth League Baseball Line Up

1 Non giocare preferiti. Uno dei maggiori problemi di un allenatore campionato giovanile ha quando si imposta la formazione di una squadra di baseball di campionato giovanile è quello di evitare favoritismi. Le probabilità sono sei il genitore di uno dei giocatori. In caso contrario, si sono probabilmente un amico di famiglia parente o vicino. Assicurarsi che non favoriscono il giocatore che sono legati alla - o il figlio di un amico. I bambini sono molto perspicace, e invece di prendersela con te, si prenderanno le loro frustrazioni su quel bambino.

2 Mettere velocità nella parte superiore del vostro scaletta. La velocità è molto importante nel baseball campionato giovanile. Molti giocatori possono colpire la palla e metterla in gioco, ma meno sono abili a mettere in campo. Questo significa che ci sarà probabilmente bolle e cattivo getta dalla squadra mettendo in campo. Avendo velocità nella vostra scaletta aumenterà le probabilità della tua squadra di piste punteggio.

3 Mescolare i tuoi battitori forti e più deboli. I bambini si arrabbiano quando vengono a battere da fuori nel campo, fare tre out veloci, e devo tornare in campo. Tutti i giocatori giovani come battere più di mettere in campo. Mescolando i tuoi battitori forti e deboli si riduce la possibilità di tre "out facili" nell'ordine di battuta di fila. Tenete a mente, anche, che mescolando la tua battuta ordine alto, l'altra squadra avrà difficoltà a determinare chi sono i vostri battitori deboli e forti.

4 Ruotare la scaletta da gioco a gioco. La regola tradizionale di mettere un battitore di potenza nel quarto posto in scaletta realtà non si applica al baseball Lega della Gioventù. Se si ruota diversi giocatori in quel punto in scaletta, si sentiranno come se li si visualizza come il miglior battitore della squadra. Questa piccola spinta ego farà molto per avere un campionato giovanile squadra felice e vincente di baseball.

5 Fare una scaletta per vincere, ma ricordate nel baseball lega della gioventù la cosa più importante è divertirsi. Vincere è grande e si aggiungono al divertimento, ma assicurarsi che ognuno ha la possibilità la possibilità di giocare. Youth League Baseball è di insegnare il gioco del baseball di giocatori giovani e sportività pure. Non tutti i giocatori riuscirà a baseball, ma impostando una scaletta fiera permetterà a tutti loro di imparare e divertirsi mentre l'apprendimento.

Consigli e avvertenze

  • Da noi le sostituzioni decise prima dell'inizio della partita. Far sapere a tutti all'inizio del gioco, che uscirà del gioco quando, e chi sarà la loro sostituzione. In questo modo i giocatori non arrabbiarti quando prese fuori di un gioco. I bambini a partire in panchina non otterranno nervoso chiedendo se hanno intenzione di avere la possibilità di giocare pure.
  • Evitando favoritismi è importante. I ragazzi della tua squadra saranno prendersela con i giocatori che vengono favorito dal coach.

Come costruire un buon mercato palestra di casa

Come costruire un buon mercato palestra di casa


Come costruire un buon mercato Home Gym. Se stai cercando di tagliare i costi sul vostro programma di fitness, dire addio a quote associative mensili e aprire il proprio palestra di casa. Ecco alcune idee sulla costruzione di (e con) un efficace, poco costoso palestra di casa.

istruzione

1 Ricerca di attrezzi da pesca utilizzati su bacheche on-line locali. Evitare l'acquisto di qualcosa che deve essere inviato, in quanto i costi di spedizione per mezzi pesanti potrebbero negare qualsiasi risparmio che hai fatto in primo luogo.

2 L'ingranaggio di base che vi serve è un insieme di pesi liberi (manubri e un bilanciere). La maggior parte dei gruppi sono dotati di pesi che vanno da 5 a 20 libbre.

3 Se si vive in un quartiere di rodaggio amichevole, provare a rinunciare al tapis roulant o ellittica. È possibile eseguire / camminare / bicicletta per il quartiere come un riscaldamento o come parte di un circuito di allenamento.

4 A seconda del budget, considerare l'aggiunta di questi elementi aggiuntivi: un tappeto imbottito, sfera di stabilità, saltare la corda, stuoia di yoga, una TV e DVD esercizio.

5 Creare una palestra co-op con gli amici. Ognuno divide il costo delle attrezzature, ma solo una persona memorizza il cambio nella sua casa o garage. Poi si impegnano a esercitare insieme in determinati giorni. Questo ti dà il vantaggio sociale di una palestra, oltre la responsabilità di un personal trainer.

6 Costruisci il tuo fitness club. Raccogliere un gruppo di amici in modo simile mentalità, trovare un piano di allenamento online o presso la libreria e diventare i propri allenatori.

7 Mettere a fuoco i vostri allenamenti su esercizi pliometrici, come salti, salti, affondi, push-up e sit-up.

8 Creare un programma di allenamento prima di impostare la tua palestra. Dedicarsi ad esercitare in determinati giorni (e anche alcune volte) ed il bastone con il piano come si farebbe con qualsiasi altro appuntamento in piedi. Se si pagavano 50 $ al mese su un abbonamento a una palestra si sarebbe motivati ​​a utilizzare la palestra-cercare di costruire in quella sorta di motivazione, senza oneri finanziari.

Come costruire la propria bicicletta

Come costruire la propria bicicletta


Dopo aver ottenuto la febbre ciclismo, si potrebbe desiderare di costruire la vostra bicicletta, dall'inizio alla fine. Questo è divertente, ma può essere processo costoso a seconda del vostro gusto e budget. Ci sono costruttori personalizzati che possono prendere le vostre misure e le preferenze per costruire il proprio moto, ma non è la metà di divertimento o soddisfacente come costruire la vostra bicicletta. In questo articolo vi mostrerà come costruire il proprio moto selezionando i componenti e riunendole in un modo personalizzato.

istruzione

Come fare la propria bicicletta

1 Come costruire la propria bicicletta

Decidere di costruire la propria bici è solo la prima decisione si farà. Ci sono decine di decisioni si dovrà fare circa la cornice, lo stile di biciclette, componenti e in forma.

Si può prendere un paio di percorsi iniziali a questo punto. Si può fare la ricerca la ricerca sui componenti, che in alcuni casi è parte del divertimento. L'altro percorso è quello di sedersi con un rivenditore di biciclette locale per chiedere loro consigli e di aiuto l'acquisto le parti. Il vantaggio di fare ricerca da soli è che non si sono limitati alle parti o biciclette un rivenditore di biciclette locale può ottenere per voi. La maggior parte dei rivenditori di biciclette il trasporto di un numero limitato di biciclette e di parte le marche, ma saranno in grado di costruire qualsiasi cosa per te, se si esprime loro le parti. Suggerirei di ricerca indipendente per decidere cosa è meglio per voi e gite a più negozi di biciclette di controllare le parti.

Se si sta costruendo la propria bicicletta su un bilancio, provare l'acquisto di biciclette di sconto e il loro utilizzo per le parti.

2 Come costruire la propria bicicletta


Inizia con il telaio. Quale materiale hai intenzione di usare? Proseguendo il percorso personalizzato significa che si desidera qualcosa che è una caratteristica distintiva di solito, il che significa che la fibra di carbonio o titanio. La fibra di carbonio è più leggero e consente più opzioni di progettazione. Il titanio è generalmente più rigido e può significare più pesante, ma non da un sacco. pubblicazioni bicicletta locali possono essere un buon posto per fare acquisti per un frame. Di solito qualcuno che vende solo una cornice è scambiato su se stessi in modo da poter ottenere qualcosa di più esotico per un buon prezzo. Ci sono anche i rivenditori online che vendono un solo telaio o una cornice e le parti componenti che si desidera. Assicurati di avere il diritto di restituire un telaio utilizzato se seguire questa strada e che si controlla se molto attentamente prima di accettarlo.

3 Come costruire la propria bicicletta


La prossima è il kit di componenti o di costruzione. Ci sono tre responsabili principali di componenti della bicicletta: Shimano, Campagnolo e SRAM. Tutti hanno le loro caratteristiche che rendono i loro prodotti unici e hanno una gamma di prodotti per tutte le tasche quando si costruisce una propria bicicletta. Questa è un'area in cui le nuove parti sono essenziali. La differenza di nuovi vs utilizzato non è di solito una grande quantità di denaro, in modo nuovo è la strada da percorrere. Ci sono link in fondo per ciascuno dei produttori di componenti in modo da poter iniziare la vostra ricerca. Le parti si ottengono da un gruppo di componenti sono: due cambi, freni, leve o controllori, insieme manovella (manovella e movimento centrale) e la catena.

4 Come costruire la propria bicicletta


Le ruote sono successivo. Esso si dispone di un budget di "X", allora le ruote devono essere quasi 1/2 di quella di bilancio perché fanno sì che la più grande differenza in termini di prestazioni diverse dal peso complessivo e il telaio. Il tipo di ruote si seleziona dipendono da alcuni fattori. In primo luogo, il quale gruppo di componenti si è selezionato? Shimano e SRAM uso un tipo di ruota ruota libera-posteriore e Campagnolo utilizza un altro, questo è dovuto al mozzo configurare. Ci sono anche alcune marche che sono esclusivi a quello istituito e ci sono alcuni produttori che faranno entrambi i tipi, ma è un fattore. fattore successivo è che tipo di guida hai intenzione di fare? Triathlon potrebbe significare un tipo di set di ruote o un sacco di arrampicata potrebbe essere un altro tipo di set di ruote. ruote aerodinamiche sono popolari ora e hanno caratteristiche più performanti, ma anche potrebbe essere notevolmente più costosi. Che materiale ti piacerebbe avere nelle ruote. in fibra di carbonio o titanio sarà più leggero ma più costoso. ruote in fibra di carbonio anche richiederanno in fibra di carbonio pastiglie dei freni di sicurezza. È inoltre necessario decidere se si desidera utilizzare ruote tubolare o copertoncino. Tubolare rotolo veloce, ma richiedono un professionista, colla e tempo per cambiare le gomme. Copertoncini sono in generale facilmente modificata se si dispone di un appartamento.

5 Come costruire la propria bicicletta


Pneumatici sono anche parte del processo di selezione della ruota. Spendere di più per le gomme e meno sui tubi. C'è poca differenza di tubi, ma le differenze significative pneumatici. È velocità di laminazione o presa più importante o una combinazione di entrambi? I pneumatici devono corrispondere alle ruote per quanto riguarda i copertoncini o tubolari.

6 Come costruire la propria bicicletta


La selezione di una sella è puramente una questione di `in forma. Alcuni ciclisti professionisti utilizzano lo stesso sella per anni e si rifiutano di cambiare. Come uno editorialista messo, sei tu parte posteriore così saprai cosa è meglio. Provare almeno tre selle con forme o geometrie diverse per trovare quello che fa per voi. Sarà inoltre necessario un reggisella che è compatibile con la cornice.

7 Come costruire la propria bicicletta


pedali a sgancio rapido sono la strada da percorrere, ma ci sono diverse forme e stili, che determinerà anche i tacchetti si ha bisogno.

8 Gli ultimi componenti necessari sono manubri, nastro manubrio e pedali. Manubri con estremità ricurve o gocce, hanno le stesse forme di base, ma potrebbero avere lievi variazioni sul grip.

Assemblaggio la vostra bicicletta

9 Come costruire la propria bicicletta

Supponendo che si decide di costruire la bicicletta te stesso, strumenti specifici per biciclette e uno stand. Gli strumenti necessari per avere come minimo sono: un set completo di chiavi a brugola, a testa piatta e Philips cacciaviti, chiave per pedali, attrezzo di bloccaggio della cassetta e catena frusta, interruttore a catena, tenditore storto e strumento di movimento centrale, così come un estrattore del cavo e strumento di taglio del cavo.

10 Come costruire la propria bicicletta


Il luogo più semplice per iniziare è quello di installare le gomme e tubi sulle ruote. Avanti mettere una piccola quantità di grasso sulla ruota posteriore o l'hub libero dove si incontra la cassetta e installare la cassetta. Fare attenzione per assicurarsi che tutti i distanziali e componenti vengono installati come previsto .. Avanti utilizzare la cassetta strumento di blocco per fissarlo al mozzo.

11 Come costruire la propria bicicletta


Successivo fissare il reggisella e sella al telaio. Sarà necessario chiavi a brugola per raggiungere questo obiettivo. Hai la possibilità di tagliare il reggisella di togliere peso, ma solo fino a un certo punto per assicurare che possa rimanere sicuro.

12 Come costruire la propria bicicletta


Fissare il manubrio allo stelo e lo stelo al tubo di sterzo fissato alla forcella. Se il tubo di sterzo non ha impostato una testa è necessario installare uno. Potrebbe essere necessario installare distanziali per sollevare il manubrio ad un'altezza confortevole. Il tubo di sterzo è un'altra parte che può essere tagliato a una dimensione giusta, se lo si desidera.

13 Come costruire la propria bicicletta


Fissare le leve o controller al manubrio. Si utilizzerà una chiave a brugola per loro aderente al manubrio. Probabilmente si vorrà di adeguarle un po 'più avanti nel processo. La posizione esatta è una questione di adattamento personale e comfort.

14 Attaccare i freni attraverso il telaio. Vi è una serie di freno anteriore e del freno posteriore set. I freni sono fissati al telaio con chiavi a brugola. Una volta installato spostare la leva di regolazione fino in fondo.

15 Successivo installare la manovella e movimento centrale. C'è sono strumenti specifici per questo. Per prima cosa installare il movimento centrale con una chiave movimento centrale. Ci sono diversi tipi o chiavi a seconda del tipo di movimento centrale e se il movimento centrale ha calotte esterne o meno oppure no. Successivo installare la guarnitura. Anche in questo caso, ci sono strumenti specifici che sono necessari a seconda della guarnitura.

16 Successivo installare i cambi. Questo è principalmente una questione di loro fissaggio al telaio. Essi dovranno essere regolato in seguito, ma installarli sul telaio.

17 Come costruire la propria bicicletta

Misurare e tagliare la catena dopo l'esecuzione attraverso i deviatore e l'anello della catena. Il modo migliore per misurare la catena è quello di utilizzare l'anello della catena grande e il pignone più grande cassetta poi aggiungere 2-3 ulteriori collegamenti. Avrete bisogno di un interruttore a catena per tagliare le maglie della catena in eccesso e completare l'installazione. Ci sono articoli su come realizzare questo su eHow.

18 Come costruire la propria bicicletta


Installare i cavi dei freni e poi i cavi deragliatore. I controllori ed e freni verranno con istruzioni dettagliate sui metodi corretti per installare i cavi. Vi verrà poi vuole regolare le viti limite alto e basso sui deragliatori per contribuire a garantire la funzionino correttamente.

19 L'ultimo passo è quello di regolare la calzata e sintonizzare i controlli per assicurarsi che tutto è comodo e lavora come intended.There sono bicicletta articoli stare su eHow per aiutarvi con questo processo

20 Installare i cavi prossima iniziare con i cavi dei freni. Il vostro freno e comandi vi darà istruzioni dettagliate sui method.This corretti è anche il caso con i cavi deragliatore. Dopo aver ottenuto le installati si desidera impostare le viti limite superiore e inferiore per comporre in turni più precise.

Consigli e avvertenze

  • * Assicurati di componenti sono compatibili come si decide e li compra.
  • * È necessario decidere se si vuole fare tutte le tue decisioni o per cercare l'aiuto di un negozio di biciclette locale
  • * Prendere le decisioni dei componenti può essere complicato, ma l'assemblaggio della bicicletta è molto complessa
  • * Come minimo, si dovrebbe prendere una manutenzione della bicicletta e la classe edificio, se possibile,
  • * Per risparmiare sulle parti, è possibile acquistare un paio di biciclette di sconto per le parti - basta assicurarsi che siano in ordine
  • Prendono decisioni per la bicicletta personalizzato sono divertenti e sarà veramente rendere la vostra bicicletta. Assicuratevi di sapere cosa si sta facendo, se avete intenzione di costruire da soli.
  • Una via di mezzo tra l'acquisto di un largo della piattaforma della bicicletta e la costruzione di uno voi stessi è quello di decidere su componenti e ottenere i professionisti di assemblare o per aiutare lo montate.
  • E 'una buona idea per ottenere un amico esperto o professionale per controllare dietro di voi per le prestazioni e in forma

Come costruire la propria macchina Rife

Una macchina Rife o risuonatore Rife, è un dispositivo che è in grado di generare frequenze di distruggere una vasta gamma di batteri, funghi e virus e anche cellule cancerose. Un risuonatore è utilizzato in questa terapia, e regolari sessioni di terapia di risonanza sono rivendicati per rafforzare il sistema immunitario del corpo contro decessi infettivi. Dr. Royal Rife ha scoperto questo fenomeno naturale nel 1930 ed è condiviso con il mondo. Ci sono cliniche disponibili a ricevere la terapia Rife, o le macchine è possibile acquistare, ma questi metodi possono diventare molto costoso. Per una opzione meno costosa per ricevere la terapia Rife, è possibile utilizzare i dispositivi per la casa comune per creare la propria macchina Rife.

istruzione

Come costruire la propria macchina Rife

1 La ricerca on-line per la migliore azienda che vi aiuterà a costruire la propria macchina Rife per il costo e l'efficacia che si sta cercando. Ci sono molti posti là fuori che pretendono di produrre le migliori macchine Rife, ma si dovrebbe trovare quello che ti piace il meglio. Un sito suggerito per la ricerca e l'acquisto da è www.noriftrife.com.

2 acquistare il software da parte della società dopo aver ricercato e trovato il prezzo migliore per la vostra macchina Rife. Sul sito suggerito, NoRiftRife, il loro pacchetto di base è $ 79,77 e il pacchetto più costoso è $ 259,77. Questi pacchetti vanno in ciò che si riceve, dal proprio software incluso quattro elettrodi che aiuti nella trasmissione delle onde di frequenza.

3 Decidere se si desidera acquistare un amplificatore dal sito suggerita o utilizzare un amplificatore di tua scelta. Il sito offre un mini amplificatore 6216, oppure è possibile utilizzare qualsiasi amplificatore a partire da un 15W per canale (se il sito raccomanda un importo più elevato).

4 Installare il software che è stato acquistato in un computer dotato di Windows Vista, Windows 2000 o Windows XP. Seguire le istruzioni in dotazione. Il software deve essere installato secondo le istruzioni che viene fornito con.

5 Assicurarsi di avere due tipi di connettori e elettrodi (i connettori e gli elettrodi possono essere acquistati presso il sito suggerito). Un connettore dovrebbe andare dal computer allo stereo e il secondo dall'amplificatore agli elettrodi. Gli elettrodi sono ciò che il "paziente" tiene a ricevere le varie onde di frequenza.

6 Utilizzare il dispositivo. Una volta che tutto è collegato, scegliere una frequenza per il vostro disturbo specifico, tenere su di elettrodi e avviare l'emissione della frequenza. Queste onde viaggiano attraverso il corpo, la macchina produce una vibrazione meccanica nelle "cellule bersaglio." Se la vibrazione di risonanza indotta è abbastanza intensa, la cellula bersaglio, tessuto o molecola saranno distrutti.

7 Modificare la frequenza della vostra nuova macchina Rife per ottenere i risultati attesi. È possibile utilizzare questa macchina per contribuire a trattare molte malattie differenti.

Consigli e avvertenze

  • Controllare sempre con il vostro medico prima di tentare qualsiasi tipo di terapia.