come preparare un cavallo da vero groom

Come addestrare un cavallo Bit

Per il pilota media, il bit è uno strumento di comunicazione. Il bit applica pressione alla lingua del cavallo, le gengive e bar dietro i denti e, con alcuni stili, il tetto della bocca. Un freno viene utilizzato con il bit per fornire pressione per le guance e il mento o il naso. Il bit e briglia dovrebbero rafforzare i segnali inviati al cavallo dal pilota spostando in sella.

istruzione

Acquista il Bit corretta

1 Misurare la larghezza della parte interna della bocca del cavallo, da un angolo all'altro, e aggiungere 3/4 di pollice per ottenere la lunghezza del bit.

2 Controllare la dimensione della lingua del cavallo sollevando le labbra mentre la bocca è chiusa. Se la lingua sporge tra i denti, un po 'più piccolo sarà meglio per il cavallo.

3 Guardate palato del cavallo (tetto della bocca) per vedere se ha un sacco di arco. Un basso arco significa bit di porta dovrebbero essere evitati.

4 Misurare per il nuovo bit misurando lo spazio tra il palato duro e bar, e dividendo per 2 per il diametro bit.

5 L'acquisto di un po 'con un esterno liscio corrispondere le misurazioni effettuate. Il diametro della punta può essere minore della lunghezza delle barre al palato, ma non dovrebbe essere più grande.

Utilizzare un po 'per addestrare un cavallo

6 Preparare il cavallo di allenarsi come si farebbe in qualsiasi altro giorno per mantenere la calma cavallo.

7 Far scorrere il bit e briglia sul cavallo lentamente e delicatamente.

8 Attendere che il cavallo di essere completamente a suo agio con il bit. Un segno di rilassamento è un buon flusso di saliva.

9 Rimuovere la punta dalla bocca in pochi minuti di introduzione per i primi giorni. Aumentare gradualmente il tempo il bit rimane in bocca.

10 Condurre il cavallo dolcemente intorno per consentirgli di abituarsi alla sensazione del bit in bocca durante il movimento. Una volta che ti senti come se il cavallo è a suo agio, rimuovere la punta.

11 Montare il cavallo dopo che è completamente a suo agio con il bit.

12 Dirigere il cavallo delicatamente spostando le redini e dare segnali con il tuo corpo. Lentamente aggiungere più pressione per le redini fino a quando il cavallo risponde. Questo formerà il cavallo di rispondere al movimento del bit.

Consigli e avvertenze

  • Inizio lento con il bit e tenere il cavallo tranquillo e confortevole.
  • I cavalli tendono a come il sapore di bit in ferro dolce.
  • Il bit snaffle fornisce pressione in un rapporto 1 a 1 ed è utilizzato nei cavalli verdi come un buon primo bit.
  • Il processo di ottenere il cavallo utilizzato per il bit e prendendo la direzione da esso richiede molte ore di formazione.
  • Se il cavallo non è utilizzato per la briglia, non tentare di usare un po 'ancora.
  • Bit formazione di un cavallo può essere pericoloso, in modo da essere attenti per i segni di panico e paura nel cavallo. calmare sempre il cavallo prima di andare avanti nel processo.

Come preparare e utilizzare un pacchetto di olio di ricino



Imparerete come preparare un pacchetto di olio di ricino per essere applicato alla pelle come trattamento per varie condizioni.

istruzione

1 Preparare un pezzo di flanella tagliandolo a una dimensione adeguata per l'area si sta trattando. Ad esempio, se si sta ponendo la flanella su di voi addome, assicurarsi che copre l'area completamente.

2 Immergere il pezzo di flanella nell'olio di ricino. Deve essere ben saturi, ma non gocciolante. Dopo che è stato completamente coperto di olio, spremere ogni eccesso e mettere a lato.

3 Avanti strappare un piccolo pezzo di Saran Wrap, qualsiasi marca farà, questo sarà utilizzato per coprire la parte superiore della flanella saturo quando è posto sul tuo corpo per evitare gocciolamenti.

4 Prendere l'olio di ricino imbevuto di flanella e caldo nel forno a microonde per non più di 1,5 minuti. Lasciate abbastanza fresco per mettere sulla vostra pelle senza bruciare.

5 Ora si getterà in una posizione reclinata confortevole, mettendo un asciugamano sotto di voi e mettendo la flanella con l'involucro di saran in alto, sulla zona interessata si sta cercando di trattare. Coprire questa zona con un secondo asciugamano.

6 Se lo si desidera si può posizionare una bottiglia di acqua calda in cima alla Wrap Saran per tenerlo caldo per un periodo di tempo più lungo. Rilassatevi e godetevi un po 'di pace e tranquillità, mentre il pacchetto di olio di ricino fa è magico. Lasciare in posa per un minimo di 30 minuti per il pieno beneficio. Si può riutilizzare la confezione circa 25-30 volte.

7 Quando fatto con l'applicazione della confezione, si può posizionare in frigorifero per l'uso seguente. Si consiglia di seguire la procedura di ricino confezione di olio per almeno una settimana per vedere i risultati ottimali.

Consigli e avvertenze

  • Non surriscaldare il pacchetto di olio di ricino. Questo non è inteso come una cura per le condizioni e si prega di consultare il medico se si dispone di una condizione di continuo.

Come preparare decotti di erbe, tinture, Sciroppi

Come preparare decotti di erbe, tinture, Sciroppi


decotti di erbe, tinture e le varie forme di trattamenti cinesi possono essere facilmente fatte in casa con le formule e le istruzioni giuste. Ci sono molte scuole di medicina cinese che insegnano medicina di erbe e mostrare agli studenti e professionisti come fare le proprie tinture, decotti e sciroppi per il trattamento di vari disturbi medici. Qui mi limiterò a offrire alcuni suggerimenti su come preparare decotti di erbe, tinture, e sciroppi.

istruzione

1 Una decozione è considerato da praticanti cinesi ed erboristi essere il metodo più efficace per erogare erbe nel corpo per trattare un problema. Nella medicina cinese la parola decotto è "Tang", che significa zuppa. Un vaso di argilla è raccomandato per fare decotti di erbe e tinture, come il piatto sarà distribuire il calore in modo uniforme e non distruggere o indebolire l'efficacia. Vasi di terracotta sono facilmente reperibili nei supermercati cinesi locali o Chinatown. Se non riuscite a trovare un vaso d'argilla, poi un vaso in vetro o smalto può essere utilizzato. Alcune fonti suggeriscono che non si utilizza una pentola di metallo (ad esempio, acciaio inox, alluminio o ghisa) dal momento che potrebbe distruggere le erbe durante la cottura, e quindi ridurre la potenza e l'efficacia.

2 Mettere le erbe nella pentola di argilla. Aggiungere acqua sufficiente a coprire tutte le erbe. Se bollente per 30 minuti o più, poi aggiungere acqua in modo che sia di circa 1 pollice sopra le erbe. Non overboil le erbe, in quanto riduce l'efficacia e la potenza.

3 Quando la raggiunge acqua Punto di ebollizione abbassare la temperatura di lasciare che le erbe cuocere a fuoco lento. Mescolate il composto continuamente come si sta preparando. Dopo sobbollire per il tempo assegnato, togliere la pentola dal fuoco, versare attraverso un colino e bevande. Tempo di cottura per decotti può variare a seconda della natura e del tipo di pianta usata. Alcuni sono cucinati per lunghi periodi di tempo (per esempio oltre 30 minuti) e alcuni per brevi periodi di tempo, come circa 10 a 20 minuti. In generale, si dovrebbe prendere il decotto un'ora dopo un pasto. Se la prescrizione è quello di tonificare o arricchire il corpo, allora si dovrebbe bere il decotto a stomaco vuoto o un'ora prima di un pasto. Alcuni credono che è molto vantaggioso per bere il decotto prima di andare a dormire.

4 Una tintura è un'estrazione di ingredienti vegetali utilizzando un solvente. I solventi possono essere acqua, olio, glicerina, aceto o alcool. La parola cinese per tintura è "jowji," con l'alcol è il più comunemente usato. Per la maggior parte la materia vegetale secca è efficace da usare 80 alcool prova come vodka o rum. Il rapporto abituale di erbe al solvente è determinato dal peso e è 1: 5 o una parte erba per cinque parti di alcol. Talvolta questa quantità di liquido non è sufficiente a coprire l'erba; in tal caso, aggiungere più solvente per garantire che il materiale vegetale è coperto per evitare il deterioramento.

5 Mettere la quantità di erbe che si desidera nel barattolo di vetro e versare lentamente l'alcol fino a quando le erbe sono interamente coperti. Quindi aggiungere uno o due pollici di liquido aggiuntivo. Sigillare il barattolo ermeticamente in modo che il liquido non può perdere o evaporare. Mettere il vaso in una zona scura o all'interno di un sacchetto di carta. Agitare il vaso ogni giorno. Quando si è pronti a bottiglia, versare la tintura attraverso una garza in un altro barattolo o una bottiglia di tintura di colore scuro. Stringere o premere le erbe saturi, estrarre il liquido rimanente fino appaiono non più gocce. Chiudere il contenitore di stoccaggio con un tappo o motivi ed etichetta.

6 Per sciroppi, sciogliere 2 a 3 libbre. di zucchero di canna in mezzo litro di acqua bollente e far bollire fino a spessore. Aggiungere più acqua se lo sciroppo è troppo spessa nella consistenza. Aggiungere qualsiasi erbe che si desidera fare lo sciroppo a base di erbe. Se si desidera memorizzare lo sciroppo per un periodo di tempo, quindi utilizzare barattoli a chiusura ermetica o bottiglie e dell'etichetta e oggi il batch. Conservare lo sciroppo in un luogo fresco e buio per impedire il deterioramento e per durata più lunga.

Consigli e avvertenze

  • Ogni pacchetto di erbe può essere riutilizzato una o due volte. Basta aggiungere acqua fresca per il piatto di erbe e ribollitura.
  • formule tonificanti sono cucinati per tutto il tempo per un basso a medio fiamma.
  • Minerali e gusci vengono cotti per 30 a 60 minuti prima sono aggiunte le altre erbe nella formula.
  • Diaforetici vengono cotti per 10 a 15 minuti.
  • ERBE AROMATICHE umidità-risolvendo vengono cucinati per non più di 10 minuti.
  • Questo articolo non è un sostituto per la ricerca di un medico dal proprio medico o operatore sanitario.
  • Questo articolo è stato scritto per scopi di intrattenimento.
  • Consultare sempre il medico prima di assumere qualsiasi farmaco a base di erbe o di iniziare un nuovo trattamento.

Come preparare glucosio ossidasi

Come preparare glucosio ossidasi


Glucosio ossidasi è un enzima comunemente usato in applicazioni analitiche in cui deve essere determinata la quantità di glucosio. La sua popolarità come reagente deriva dal suo basso costo rispetto ad altri reagenti, la sua stabilità sia asciutta e in soluzione, e il suo basso livello di pericolo. Il glucosio ossidasi proviene generalmente in un kit di test che avrà la maggior parte dei reagenti necessari per preparare la soluzione con materiali sufficienti per eseguire centinaia di saggi. I seguenti passaggi spiegano come preparare il glucosio ossidasi; il kit fornirà istruzioni specifiche su come fare l'intero test.

istruzione

1 Preparare una soluzione di tampone fosfato 0,1 M di potassio aggiungendo 13,6 mg di potassio fosfato (KH2PO4) in 800 ml di acqua distillata. Utilizzare 1M di idrossido di potassio per regolare il pH a 7,0 quindi aggiungere abbastanza acqua distillata per portare il volume ad 1 L.

2 Aggiungere 10 mg di glucosio ossidasi per 1 ml di acqua distillata in un becher separato. Mescolare agitando delicatamente e vorticoso per evitare la formazione di schiuma.

3 Aggiungere il glucosio ossidasi al tampone fosfato di potassio 0,1 M in bicchieri separati o provette nelle varie concentrazioni necessari per il test. Avrete bisogno di calcolare le concentrazioni di cui hai bisogno sulla base dei livelli di rilevamento si sta cercando di analizzare e il numero di differenti concentrazioni desiderate per il calcolo della regressione lineare.

Consigli e avvertenze

  • Il kit test può avere una bottiglia di glucosio ossidasi che si diluire. Le istruzioni di cui sopra sono una linea guida di base. Si dovrebbe controllare le istruzioni del test se li avete.
  • Glucosio ossidasi è relativamente sicuro ma è importante seguire tutte le normali procedure di laboratorio.

Come andare a cavallo per la prima volta

Equitazione è divertente e una volta a ottenere il blocco di esso, si correrà con facilità e sicurezza. Che tu sia eccitato o nervoso la prima volta che andare a cavallo, ci sono alcune considerazioni da prendere in considerazione. I cavalli non sono totalmente prevedibili, ma seguendo alcune linee guida generali, è possibile effettuare il primo viaggio un successo.

istruzione

1 Abito per l'evento. Avrete bisogno di un comodo paio di pantaloni larghi o jeans. Se non è possibile sollevare la gamba, non è possibile ottenere sul cavallo. Assicurarsi la possibilità di muoversi con facilità. Resistere indossare pantaloncini per andare a cavallo, anche nella stagione calda. Lo sfregamento del cavallo contro le ginocchia nude e polpacci sarà molto a disagio.

2 Aggiungere elementi di sicurezza supplementari. Stivali con tacco a breve impedirà il piede di scivolare tutto il percorso attraverso la staffa e una punta a punta permetteranno il piede di scivolare fuori facilmente si dovrebbe cadere. Un casco di guida fornisce la protezione della testa. Inoltre, una coppia di ben aderente, guanti di pelle sottili non mancherà di tenere le mani dal sfregamenti.

3 Seguire severe normative di sicurezza cavallo. Se stai prendendo una lezione di equitazione da un allenatore, lui o lei vi istruirà su come avvicinarsi al cavallo per la prima volta e come montare. Prendete il vostro tempo, se sei spaventato, il cavallo percepirlo.

4 Scegli un cavallo tranquillo per la tua prima esperienza di guida, il più calmo, meglio è. È sempre possibile scegliere un cavallo la prossima volta più vivace, dopo a familiarizzare con le basi di guida.

5 Tenere le briglie insieme nel palmo di una mano, lasciando la stessa tensione su ciascuno quando il cavallo sta camminando in linea retta. Quando si desidera lui a trasformare, spostare la mano su entrambi i lati, tirando il volto del cavallo nella direzione in cui vuoi andare. Controllare la testa del cavallo e il suo corpo seguirà.

6 Applicare una pressione verso il basso con i piedi nelle staffe per evitare di rimbalzare su e giù in sella. Si può anche stare in piedi di tanto in tanto per alleviare il dolore. Un pilota inesperto può soffrire con un attacco di sella-dolore dopo il primo giro.

7 Aiuta il decollo del cavallo da sella, coperta e capestro dopo di guida e assistere in lui spazzolatura giù. Parte di imparare ad andare a cavallo è imparare a prendersi cura di lui. Come ulteriore vantaggio, si diventa più a suo agio intorno al cavallo.

Consigli e avvertenze

  • Equitazione può essere pericolosa se il cavallo è spirito o l'allenatore non spiega completamente il processo. Chiedere una copia delle linee guida scritte per leggere prima di prendere la vostra prima lezione.

Come preparare cinese Erbe

erbe cinesi sono noti per offrire molti benefici per la salute diversi. Alcuni possono promuovere la perdita di peso, smettere di dolori articolari o muscolari, o addirittura aumentare la longevità, secondo la saggezza tradizionale. Anche se è possibile prendere un integratore per ottenere i benefici per la salute di erbe cinesi, è anche possibile acquistare erbe cinesi naturali. Ricerca individuale erbe e determinare quali sono i migliori per voi, o consultare con un medico di medicina di erbe cinese. Ecco alcuni suggerimenti su come preparare le erbe cinesi.

istruzione

1 Scegliere il giusto tipo di pentola per cucinare le erbe cinesi. Vetro o vasi di ceramica sono la scelta migliore. Evitare di cucinare le erbe cinesi in metallo o in ghisa, come il metallo può causare reazioni chimiche che possono diminuire i benefici per la salute delle erbe. Assicurarsi di utilizzare un coperchio durante la cottura delle erbe.

2 Riempire la pentola con acqua e immergere le erbe cinesi in esso. L'acqua deve coprire le erbe da circa un pollice. Lasciare a bagno per circa quindici-venti minuti. Una volta che le erbe hanno imbevuto nella pentola, portare l'acqua a ebollizione.

3 Fate bollire le erbe cinesi nel piatto. Tenete a mente che il tempo dipenderà l'erba specifica che si sta utilizzando. Alcuni possono essere cucinati da venti a trenta minuti, mentre altri non possono essere cucinati da più di quindici anni, e alcuni possono richiedere quaranta minuti di cottura. Dopo le erbe cinesi hanno finito di cucinare, è necessario per la tensione della tè.

4 Bere le erbe cinesi come un tè. Molte persone non saranno in grado di bere il tè rettilineo a causa del pessimo gusto. È possibile regolare il gusto con l'aggiunta di miele o limone. Le erbe cinesi possono anche essere aggiunti ad un altro tipo di tè, come il tè verde. Si potrebbe aggiungere le erbe di zuppa di verdure per ottenere alcuni dei benefici per la salute, ma tenere a mente che questo è meno sano che bere come un tè, che viene assorbita meglio.

Consigli e avvertenze

  • erbe cinesi sono più efficaci quando si beve loro almeno un'ora prima di mangiare. Ricordate che annacquamento erbe cinesi può migliorare il sapore. Mentre possono essere cotti insieme, possono avere bisogno di alcune erbe cinesi da cuocere separatamente a causa delle differenze nei tempi di cottura. Consultare un impiegato dal negozio che si acquista erbe cinesi da circa istruzioni di cottura. erbe cinesi sono spesso usati per curare raffreddori.
  • Non fare affidamento su erbe solo se i sintomi sono gravi. E 'importante visitare un medico di base. Tenete a mente che alcune persone esperienza mal di stomaco a causa di erbe cinesi. Mangiare un'ora prima di bere le erbe può aiutare a prevenire questo problema.

Come Utilizzando un cavallo da corsa Tipster

Se amate scommettere in pista, ma odio perdere, utilizzando un informatore corse di cavalli può essere la mossa giusta per voi. Questi informatori in grado di fornire un elenco dei vincitori per una tariffa fissa. Come contattare un cavallo da corsa informatore può dimostrare di essere un investimento utile.

istruzione

Utilizzo di un foglio di punta di scommettere alle corse

1 Trova un informatore corse di cavalli da chiedere in giro in pista. Solitamente si trova a un tavolo vicino all'ingresso della tribuna. Vedere se uno qualsiasi dei scommettitori regolari utilizzare un informatore con un buon track record. In caso contrario, una ricerca su Internet per un sito informatore.

2 Controlla lo sfondo di un informatore prima di accettare tutti i termini di servizio. L'informatore dovrebbe avere un solido background in corse di cavalli ed essere conosciuto per scegliere i vincitori. La maggior parte di loro in grado di fornire statistiche dalla scheda di corsa del giorno precedente.

3 informatori contatto attraverso il loro sito web o numero verde. Molti informatori forniranno un certo numero di consigli per una certa quantità di denaro. Alcuni degli informatori sono abbastanza sicuro per consentire di ottenere alcuni consigli gratuiti da loro di iniziare.

4 Mettere piccole puntate in un primo momento. Utilizzare le raccomandazioni del Tipster, ma non mettere giù cifre esorbitanti di denaro sui cavalli.

5 Assicurarsi che il informatore esegue il backup le sue informazioni con i fatti e non intuizioni. Tipsters dovrebbero handicap ogni cavallo in una corsa.

Consigli e avvertenze

  • Non fornire mai troppi dettagli finanziari personali a un informatore. Se non si desidera ottenere truffato fuori i soldi.
  • Smettere di usare un informatore, se non hai vinto nessuna gara utilizzando i loro suggerimenti.

Come preparare facili da masticare cibi per gli anziani

Come preparare facili da masticare cibi per gli anziani


Quando si hanno i propri denti, si è in grado di masticare il cibo senza alcun problema, e si è in grado di mangiare quasi ogni pasto desiderato. Quando si è un anziano che indossa dentiere, o un anziano che ha perso i denti e mai sostituiti, masticare alcuni alimenti può essere difficile, se non impossibile. Le persone con questo problema potrebbe essere carente di nutrienti essenziali quando si eliminano alcuni alimenti dalla loro dieta. Se sei un caregiver con la responsabilità di prendersi cura di una persona anziana che ha difficoltà a masticare, si consiglia di sapere come preparare facili da masticare i cibi per lui.

istruzione

1 Preparare la frutta per la colazione o dessert per la persona anziana per ottenere qualche fibre e vitamina C nel loro sistema. Utilizzare una grattugia per grattugiare una mela o pera per questa persona. Se la pera è troppo maturo, schiacciare la pera con una forchetta, invece. Servire la frutta frullata su crema di ricotta o yogurt. Farina d'avena è un altro alimento nutriente colazione. Per rendere più facile la farina d'avena da masticare, mettere una mezza tazza di farina d'avena secco in un frullatore per macinare il basso. Cuocere la farina d'avena terra come si farebbe con la farina d'avena regolare. Il risultato finale sarà farina d'avena con una texture cremosa che non ha bisogno di essere masticati.

2 fare la zuppa per una persona anziana. Zuppa è un modo efficace per mettere una varietà di vitamine, minerali e fibre nella dieta di un anziano. Aggiungere morbido riso bianco alla zuppa, o la pasta piccola, e aggiungere le zucchine tagliate alla zuppa per il calcio e la vitamina A, e polpa di pomodoro senza la pelle per ulteriori vitamina A e vitamina C. Se la persona si cucina per hobbistica carote, messo alcuni nella minestra da grattugiare una carota con una grattugia. Si può anche mettere le patate nella minestra per il potassio.

3 Grind tacchino, pollo, maiale, manzo o così la persona che indossa anziani protesi possono comodamente mangiare questi alimenti ricchi di proteine, con un importo minimo di masticazione. Se l'anziano non ha denti reali o artificiali, dargli la carne da un vaso che è fatto per i bambini. Fare purè di patate e mescolare la carne macinata o alimenti vasetti per l'infanzia in loro. Inumidire il cibo con salsa marrone. È inoltre possibile cuocere i fagioli in scatola barbecue per questa persona, schiacciarle e servirli con oltre il purè di patate.

Consigli e avvertenze

  • Quando si aggiungono le verdure alla zuppa, assicurarsi che essi sono molto morbidi facendo bollire per un periodo di tempo più lungo.

Come fermare un cavallo che sta scappando

Come fermare un cavallo che sta scappando


Anche i cavalli più prevedibili a volte può spaventare e da togliere con un pilota. E, purtroppo, alcuni cavalli diventano fienile acida e scappano solo per tornare a casa più velocemente. In entrambi i casi, un fuggiasco è un pericolo per se stesso, il suo cavaliere e, eventualmente, altri come sbanda fuori controllo, quindi è importante per i piloti di sapere come per frenare un cavallo in questa situazione.

istruzione

1 Altalena le redini così difficile come si può, tirando a sinistra e poi a destra. Non entrare in un tiro alla fune, con il cavallo. La maggior parte dei piloti alle prime armi e anche i piloti esperti che sono spaventati da una galoppante cercheranno di tirare indietro su un cavallo, cercando di tirarlo a una fermata con la forza. Ma un fuggiasco di solito ha il bit tra i denti, noto anche come afferrare il bit, e sarà outpull voi.

2 Accorciare su uno sfogo e tirare la testa del cavallo da un lato, mantenendo in questo modo, se altalenante le redini non riesce e si ha chiara terra intorno a voi. Non tentare questa tecnica se siete su un sentiero boschivo o terreni irregolari. La maggior parte dei cavalli si fermeranno a questo punto, perché un cavallo deve seguire la sua testa.

3 Saltate se tutto il resto fallisce. Se siete una zona in cui trasformare il cavallo di lato è impossibile e sembra come se non si può fermare e / o di una via o di altro pericolo si avvicina velocemente, potrebbe essere necessario scendere. Naturalmente, solo un pilota esperto sarà in grado di fare questa manovra, ma i piloti più inesperti sarà caduto da questo punto comunque. Rallentare il cavallo per quanto possibile. Preparatevi a scendere, come se il cavallo fosse ancora in piedi. Calcio d'inizio la staffa sul lato opposto del cavallo, e poi gettare quella gamba sopra la sella, pur mantenendo una posizione di smontaggio, ancora sul cavallo.

4 Calcio di punizione del secondo staffe, e poi cadere a terra in piedi quando si trova una zona sicura per atterrare. Questo metodo è il modo più sicuro di scendere un cavallo imbizzarrito. Se hai appena saltare su un cavallo in corsa, si terra a terra molto duro su un fianco o alla schiena e sarà in un sacco di dolore il giorno successivo.

5 Tenere su le redini, se possibile. Un cavallo allentato potrebbe causare se stesso e gli altri un sacco di danni.

Consigli e avvertenze

  • La pratica saltando da un cavallo, anche se il proprietario o andare a cavallo "sicuro". Pratica lo smontaggio prima al passo, poi piccolo trotto, e poi alla fine passare a un galoppo. Troverete che la tecnica è molto più facile di quanto sembri e può tornare utile un giorno.
  • Saltando da un galoppante è l'ultima risorsa. Anche se si hanno meno probabilità di farsi male che se si dovesse cadere, si potrebbe ancora finire torcere una caviglia o male le gambe se il terreno è irregolare.

Come ottenere un lavoro come un fantino cavallo

Ogni fantino cavallo vi dirà che la loro professione non è semplicemente un lavoro: è uno stile di vita che richiede passione e l'impegno ad ogni ora del giorno. manovre cavallo può essere una professione esaltante, ma anche molto pericoloso. Se si vuole ottenere un lavoro come un fantino cavallo, si deve essere pronti a dare tutto quello che hai.

istruzione

1 Controlla il tuo peso. Non è possibile ottenere un lavoro come un fantino se non si è sufficientemente chiaro - di solito non più di 115 libbre. Assicurarsi che si può sostenere che il peso e rimanere in buona salute per tutta la carriera prima di imbarcarsi sulla vita s 'un fantino cavallo.

2 Individuare una struttura di pista o di formazione che si può dare un posto di lavoro. Come qualsiasi altra professione, è diventato un fantino cavallo partendo in fondo. Una raccomandazione da un proprietario o un allenatore è di solito necessario per lavorare su una pista o di formazione stabile. Sarà necessario ottenere la licenza dalla commissione corsa come uno sposo e / o di un esercizio pilota in principio.

3 Prendere sul lavoro di cura cavallo di base nel lavoro. Questo di solito inizia con "camminare cotta" - a piedi cavalli e li sfregamento giù per raffreddarli dopo che sono stati la formazione - e si muove fino a governare i cavalli e il loro mantenimento in cerca del loro meglio.

4 Esercitare i cavalli. Una volta che hai imparato compiti come governare e camminare a caldo, si può passare a mansioni che esercitano più formale. Una parte di questi compiti comporta "ponying": camminare il cavallo, mentre montato su un altro cavallo e tiene le redini. Alla fine, questo include anche formale, l'esercizio in cui si monta il cavallo e portarlo attraverso i suoi passi.

5 Pratica cavalli in azienda a lavorare fuori dal cancello. Ottenere il vostro calendario che esce dal cancello è importante per il fantino come lo è per il cavallo.

6 Parlate con la Commissione sui requisiti per ottenere la patente di fantino. Questo di solito comporta essere ok 'ed il motorino di avviamento, nonché il battistrada, oltre ad avere raccomandazioni allenatore.

7 Parlare con alcuni dei fantino sta già correndo a vostra pista e chiedere loro di raccomandare un agente. Un agente è essenziale per un pilota apprendista in quanto possono "vendere" i vostri talenti per formatori che hanno già cavalcano per.

Consigli e avvertenze

  • Alcune scuole fantino esistono, fornendo formazione formale come fantini di cavalli. Se non è possibile ottenere un lavoro presso una struttura pista o di formazione, chiedere loro circa eventuali scuole della zona.
  • Assicurarsi di mantenere una buona salute come un fantino. I requisiti di peso rigorosi spesso portano a gravi disturbi alimentari come l'anoressia e la bulimia. Mentre è necessario rimanere leggero come un fantino, assicurarsi sempre a soddisfare i requisiti nutrizionali di base e non mettete la vostra salute in pericolo.

Come trovare un cavallo che è troppo bello per essere vero

Trovare un cavallo che è troppo bello per essere vero è trovare un cavallo che è molto apprezzato per vincere la gara, ma è improbabile che vincere la gara. Si vince scommettendo contro quel cavallo.

istruzione

Determinare se un cavallo è troppo bello per essere vero

1 Vai alla pista o fuori pista delle scommesse stabilimento nella vostra zona.

2 Controllare i monitor TV per vedere le quote fissate sui cavalli.

3 Cercare una corsa sostenere dove i cavalli sono in vendita, e la dimensione sostenendo e borsa sono vicini o uguali fra loro.

4 Cercare un cavallo che ha un valore di meno di anche il denaro, come ad esempio 4: 5 o 2: 3.

5 Controllare il modulo di corsa per scoprire se il cavallo è, infatti, troppo buono per la gara.

6 Essere estremamente cauti con vecchi cavalli; essi sono spesso meglio di quanto sembrano.

7 [Lea, abbiamo bisogno di parlare di questo, quindi posso capire meglio; non del tutto chiaro ....]

Scommesse

8 Scommettere contro il cavallo che è troppo bello per essere vero scommettendo su ogni altro cavallo in corsa.

9 Scommetti il ​​più vicino a correre tempo possibile.

10 Vai alla finestra e dare il cassiere il denaro.

11 Essere sicuri di non perdere il biglietto.

12 Richiedere le tue vincite una volta che la gara è finita.

Consigli e avvertenze

  • I cavalli da esaminare sono quelli la cui gara dello scorso era per un prezzo sostenendo più economico, coloro che hanno perso una gara allo stesso prezzo sostenendo, quelli la cui gara dello scorso era una vittoria allo stesso prezzo sostenendo e quelli la cui gara dello scorso era una vittoria in un più alto sostenendo prezzo.
  • È possibile trovare un cavallo che è troppo bello per essere vero in approximtately uno di 100 razze.
  • Il gioco d'azzardo può creare dipendenza. Se pensi di avere un problema, ottenere aiuto subito.

Come addestrare un cavallo di due anni

Come addestrare un cavallo di due anni


La formazione di un vecchio cavallo di 2 anni prende un sacco di pazienza, l'istruzione e la dedizione. cavalli da corsa purosangue sono spesso al loro picco a questa età, ma questa razza è un'eccezione. Dal 2 anni di età non sono completamente sviluppati fisicamente, questo è un buon momento per gettare le basi per la formazione futura ma non una età adatta per un programma intenso. La formazione dovrebbe includere un sacco di lavoro a terra, ma la formazione non dovrebbe iniziare sotto-sella fino a quando il cavallo è più maturo.

istruzione

1 Maneggiare il vostro cavallo su una base quotidiana. Quando un cavallo interagisce con gli esseri umani e altri cavalli di frequente, è in grado di sviluppare buone maniere a terra corretti. Questo renderà la sua formazione molto più facile nel lungo periodo. Aiutalo a conoscere la vita intorno alla stalla. Questo include governare, legando e camminare in silenzio accanto al gestore. La maggior parte di questa formazione dovrebbe hanno iniziato quando il cavallo è stato lo svezzamento, ma 2 anni di età hanno bisogno di rinforzo prima di passare alla formazione più complessa.

2 Insegnare al cavallo di affondo. Collegare una linea di affondo che è di almeno 25 piedi di lunghezza al capestro del cavallo. Lasciare che il cavallo di viaggiare in un cerchio per non più di 10 minuti in ogni direzione. L'obiettivo principale è quello di insegnare al cavallo di lavorare in tutte e tre le andature, mentre l'apprendimento comandi vocali. E 'particolarmente importante per comunicare il significato di "Whoa" in questa fase.

3 Introdurre la briglia. Utilizzare una stalla testa normale senza redini e un po 'filetto dolce. zollette di zucchero sono la ricompensa perfetta quando si insegna un cavallo di tenere a freno. Hanno anche incoraggiarla ad aprire la bocca per accogliere il bit. Assicurarsi che il freno si inserisce correttamente e non è troppo aderente o troppo larghe. Una volta che vi permette di scivolare la stalla testa sopra le orecchie ed è abituato alla briglia, si può iniziare a lungo rivestimento o terra-guida il cavallo.

4 Terra-guidare il vostro cavallo. Infilare un sopraccinghia sulla schiena e fissarlo come una circonferenza (vagamente in un primo momento). Non si vuole spaventarlo con la pressione, ma se lui è stato ricoperto durante l'inverno, questo passo probabilmente non lo fase. Fibbia una linea affondo ad ogni lato del bit e far scorrere le linee attraverso il lato del sopraccinghia. In piedi dietro il cavallo, lo portare avanti con solo una leggera pressione sulle linee. Questo sarà il suo primo assaggio di pressione sfogo. Prendete il vostro tempo con questo passo, assicurandosi che il cavallo è comodo e di lavoro fino a camminare / transizioni trotto.

5 Introdurre virata. Dopo la sopraccinghia e le coperte, i cavalli spesso non sono eliminate da una sella. Eppure, andare lento e garantire il cavallo è tranquillo e confortevole, mentre si posiziona delicatamente la sella sulla schiena. Non stringere eccessivamente la circonferenza. All'inizio, lasciare la sella sul solo brevemente. Poi, le chiedo di stare nel cross-legami con la sella per 20 minuti o giù di lì. Infine, condurla intorno con la sella sulla per cinque a 10 minuti.

6 Lunge in virata. Torna alla fase affondo, ma questa volta lo fanno, mentre la sella è su. Questo aiuterà il cavallo regolare per il peso e il movimento della sella.

7 Aggiungere peso alle staffe. Vi troverete infine montare il cavallo dal lato sinistro. Per preparare la sua, cominciare a mettere peso nella staffa di sinistra spingendo verso il basso con la mano, mentre si preme sul sedile sella con l'altra mano. Questo simula la sensazione di un montaggio fino pilota.

Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

Come avviare un cavallo oltre le recinzioni


Avvio di un cavallo sopra le recinzioni, o insegnare a un cavallo come saltare, è una tecnica equestre avanzata che richiede grande esperienza e sofisticate capacità di equitazione. Insegnare un cavallo di salto libera e saltare su una linea di affondo deve precedere saltando sotto-sella (con un pilota). Prima di affrontare questa sfida, assicurarsi che il cavallo è sano, sano e mentalmente preparato per saltare. Se lui è nervoso o spaventato, le cattive abitudini sono sicuri di forma, che potrebbe ostacolare le sue abilità di salto nel futuro. Questo processo richiede tempo e non può essere affrettata. Padroneggia le basi prima di procedere a livelli più avanzati di salto.

istruzione

1 Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

Lavorare senza un pilota per iniziare.

Inviare il cavallo attraverso uno scivolo salto. Questo è anche conosciuto come salto in libertà. salto in libertà familiarizza vostro cavallo con il concetto di salto e vi permette di valutare la sua capacità. Impostare una serie di salti in un anello chiuso in modo che si può facilmente guidarlo attraverso i salti senza che possa voltarsi o evitare gli ostacoli. Questo a volte richiede la creazione di uno scivolo con pali o barriere di qualche tipo sollevate. Non vi è alcuna necessità di farlo frequentemente.

2 Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

Alcuni cavalli amano saltare.

Il lavoro su poli di terra su una linea di affondo. Disporre tre o quattro poli pesanti a terra, su due piedi umani a grandi passi a parte. Lavorando su un cerchio affondo, a piedi, il cavallo attraverso i poli più volte fino a quando lei è fiducioso. Poi, aumentare il ritmo e trotto il cavallo sopra gli stessi poli. Se i poli sono distanziati correttamente, un passo trotto dovrebbe andare bene tra ciascun polo.

3 Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

Non dimenticare di lodare il vostro cavallo.

Introdurre il salto. Un Cavaletti è un polo collegato a due pezzi a forma di X di legno su ogni estremità. Può essere sollevato e abbassato per accomodare diverse altezze ed è un ottimo strumento per introdurre un salto. Sul lato posteriore dei pali, posizionare un Cavaletti ad altezza media. Trotto il cavallo attraverso i poli, favorendo il movimento in avanti. Il cavallo dovrebbe pop sopra la Cavaletti senza fare troppo di un polverone. Quando il processo è liscia e senza sforzo, fermarsi e lodare il tuo cavallo.

4 Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

I cavalli sono confortevoli salto dal galoppo.

Canter il salto. Spazio ai poli quattro umani passi da gigante a piedi di distanza. Lavorare sullo stesso cerchio affondo, permettere al cavallo di raccogliere un po 'di ritmo, ma non troppo. Ha bisogno di rimanere controllato, ma motivati. È inoltre possibile aumentare i Cavaletti alla sua posizione più alta per incoraggiare il cavallo a mettere in un piccolo sforzo in più.

5 Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

Aiutaci a costruire la fiducia del cavallo.

Rimuovere i poli terrestri. I poli di terra sono lì per dire il cavallo dove mettere i piedi al fine di preparare la sua per il salto. Rimozione dei poli di terra, uno alla volta, vi insegnerà il cavallo di avvicinare il salto da sola, equilibrare se stessa e navigare l'ostacolo di sua spontanea volontà. Continuare a lavorare in un cerchio sulla linea di affondo mentre il cavallo impara a galoppo il salto senza intoppi e con fiducia.

6 Come avviare un cavallo oltre le recinzioni

Buone basi portano ad una carriera di successo salto.

Introdurre un altro salto. Una volta che il cavallo è confortevole e in equilibrio su un unico recinto, si può aggiungere un altro Cavaletti sul lato opposto del cerchio. In questo modo insegnare al cavallo di gestire due recinzioni di fila, che è un precursore di combinazioni di salto (più di una recinzione in una riga in un determinato numero di passi). Una volta che il cavallo è galoppo con fiducia in questi due recinzioni, siete sulla buona strada per una carriera di salto.

Consigli e avvertenze

  • Chiedere il parere di un allenatore competente, se non siete completamente sicuri nelle vostre abilità di formazione.
  • Prestare attenzione ai segnali del cavallo per determinare il ritmo di allenamento.
  • Terminare la sessione di allenamento con lode in modo che il comportamento positivo è rinforzato.
  • Lavorare in un'arena chiusa per la vostra sicurezza e la sicurezza del vostro cavallo.
  • Per la protezione del cavallo, valutare l'ipotesi di stivali di salto o involucri di polo sulle gambe, mentre la formazione oltre le recinzioni.

Come calcolare Vincere cavallo Odds

Come calcolare Vincere cavallo Odds


Le corse dei cavalli è uno sport popolare in tutto il mondo. Non è necessario essere un genio per calcolare le probabilità di vincita del cavallo. Per capire quanto si vince dal vostro cavallo scommessa razza o quali sono le probabilità per un cavallo, basta usare una formula semplice. Quando si effettua una scommessa su una corsa di cavalli che si può affermare che la scommessa è per la vostra scelta per vincere, posto (che è venuto in seconda) o spettacolo, (sono disponibili in terzo). Quando in una corsa di cavalli monitorare la quantità di denaro scommessa su un cavallo, taglio meno della traccia determinare c'è probabilità del cavallo, secondo le notizie di Dartmouth Università Chance.

istruzione

1 Imparare a leggere la scheda tote. Quote per le prossime corse di cavalli vengono visualizzati su un grande tabellone in pista, chiamato il consiglio tote. La scheda viene visualizzato il numero del cavallo, la corsa, e le probabilità attuali. Le probabilità possono cambiare nel verbale prima di una gara, come il denaro è posto sui vari cavalli. Ad esempio, se si vede un cavallo con probabilità di 3: 1 significa che per ogni dollaro si scommette su quel cavallo per vincere la gara, si vince tre dollari. Più breve è la probabilità, diciamo 2: 1, più è probabile che il cavallo vincerà. Più lunga è la probabilità, dire 30: 1, meno è probabile il cavallo vincerà. Un cavallo con probabilità lunghe si chiama un colpo lungo. Quando il cavallo si scommette su vittorie, è anche vincere indietro la puntata. Quindi, se si scommette $ 1 su un 3: 1 colpo si ottiene indietro il vostro $ 1, oltre la vincita di $ 3.

2 Elaborare il pool di scommesse. La piscina di scommesse colpisce le probabilità e quanto denaro è effettivamente pagato a coloro che hanno scommesso sul cavallo vincente. Per esempio, se in gara 1 ha una piscina di scommesse di $ 1.000, significa che $ 1.000 dollari è stato puntare in totale sui cavalli in quella gara.

3 Calcolare taglio della traccia. corse di cavalli tracce prendono un taglio dal pool di scommesse, che va dal 10 al 25 per cento. Questo taglio va verso i profitti della pista, pagando un premio in denaro per i vincitori di gara e la gestione della pista. Se la traccia ci si trova ha un introito del 10 per cento, allora il montepremi di $ 1.000 è in realtà $ 900. Per lavorare questo fuori moltiplicare 1.000 del 10 per cento per ottenere 100. Quindi sottrarre 100 da 1.000.

4 Prendete nota di quale parte del montepremi è stato puntato sul cavallo. Per esempio, del montepremi di $ 1.000, $ 200 è puntata sul cavallo si è scelto di vincere. Sottrarre $ 200 dal vero montepremi di $ 900, dando $ 700.

5 Calcolare le probabilità per il cavallo che hai scommettere per vincere. Prendere il montepremi rimanente di $ 700 e dividerlo per la quantità di denaro che è stato puntato sul cavallo; in questo esempio è di $ 200. Il risultato della divisione $ 700 da $ 200 è $ 3,50. $ 3,50 significa che le probabilità sul vostro cavallo sono 3: 5. Se si scommette $ 2 alla probabilità di 3: 5 allora si sarebbe vincere $ 3.20. Maggiore è la percentuale del totale montepremi scommessa su un particolare cavallo significa probabilità più brevi e una retribuzione inferiore a coloro che hanno posto una scommessa su quel cavallo per vincere. Più bassa è la percentuale del totale scommessa montepremi su un cavallo, più lungo è il contrasto, rendendo la vincita più alta se quel cavallo vince.

Consigli e avvertenze

  • Per migliorare le possibilità di scegliere un vincitore in una corsa di cavalli cercare di capire il motivo per cui alcuni cavalli sono in corso scommessa su pesantemente per vincere. Imparare a leggere le forme di corse di cavalli. Questo può dire se le condizioni del terreno sono favoriti dal cavallo, se il cavallo ha corso bene di recente e la forza del concorso un cavallo ha corso contro.
  • Le quote visualizzate sulla scheda di tote non sono esatti, ma arrotondati al centesimo più vicino o nichel.

Come Imprimere un cavallo

Come Imprimere un cavallo


Imprinting un cavallo coinvolge passare del tempo con un giovane puledro subito dopo la sua nascita. formazione Colophon lavora per introdurre il puledro di esperienze comuni come quello di avere gli zoccoli raccolti, avendo le orecchie toccati e avere una coperta drappeggiato sul suo dorso. Come il mare è anche imprinting il suo bambino, è importante rimanere fuori del modo della coppia subito dopo la nascita e, mentre il puledro è infermieristico.

istruzione

1 Preparare il mare. Prima che il puledro è nato, assicurarsi che il mare è comodo essere Haltered e ha tenuto nella sua stalla. Fai la tua presenza positiva per passare il tempo accarezzare lei o che alimenta i suoi ossequi mentre si è in stallo. Una volta che il puledro è nato, in modo che la cavalla è accogliente prima di entrare in stallo. Mantenere una cavezza su di lei e stringerla corda del cavo liberamente mentre si imprimere addestrare il puledro, o chiedere ad un amico per tenerla mentre si lavora. Mantenere l'esperienza positiva per la cavalla aiuta a mantenere il puledro desiderando pure.

2 Selezionare una o due competenze per lavorare brevemente. Progetto di spendere meno di 10 minuti di lavoro con il puledro. Selezionare le competenze di base, come accarezzare il puledro con la mano per le sessioni di formazione iniziale e salvare esponendo il puledro di tagliaunghie o un capestro fino a quando non sta bene con compiti semplici. Tenere la mano o l'oggetto imprinting sul puledro fino a quando non si rilassa e quindi rimuovere subito la voce.

3 Premiare i comportamenti positivi. Quando il puledro risponde positivamente, premiare con un comando verbale, come ad esempio "sì" o "buono" e rimuovere l'elemento imprinting. Si può decidere di terminare la sessione dopo che il puledro accetta un nuovo touch o è stato introdotto per un nuovo elemento, in modo da non sovraccaricare il puledro. Evitare di diventare arrabbiato con il puledro e sempre rendere il vostro tempo imprinting un'esperienza gratificante.

4 Lavora con i comportamenti del puledro. Se il puledro cerca di tirare fuori, stare con lui, ma non trattenere più del necessario. Tenere la mano o un elemento imprinting con il puledro se esita, rimuovendo solo come il puledro mostra segni di accettazione.

5 Lezioni di imprinting ripetizione. Come il vostro puledro cresce, continua a rivedere le lezioni imprinting precedenti, anche se si insegna che nuove abilità. Interagisci con il giovane cavallo più spesso possibile sviluppare un rapporto con il puledro.

Consigli e avvertenze

  • Ricordarsi di imprimere il cavallo allo stesso modo, raccogliendo tutte le quattro gambe o accarezzare entrambe le orecchie.
  • Tenere sempre il mare in una posizione in cui lei può vedere il suo puledro.

Come preparare un rimedio a casa per un mal di gola

Come preparare un rimedio a casa per un mal di gola


Ci sono molti rimedi casalinghi per un mal di gola a seconda di quale parte del mondo vieni. Mentre alcune persone non possono credere che il lavoro rimedi casalinghi, ci sono molti altri che giurano da queste tecniche sintomo alleviare. Qui ci sono tre rimedi casalinghi per calmare il mal di gola.

istruzione

1 Mescolare un cucchiaino di pepe di Caienna o pepe uccello africano con poche once di acqua calda. Gargarismi con l'impasto per qualche minuto prima di coricarsi e al primo segno di dolore. Il peperoncino sarà caldo per il palato, ma è antimicrobica. Con questi ultimi importi che si gargarismi con, ingoiare la miscela. Caienna e pepe uccello africano è un ottimo rimedio tosse pure. Per rimuovere la sensazione di bruciore sulla lingua, mangiare un cucchiaio di yogurt o burro di arachidi per rimuovere il piccante del peperoncino.

2 Preparare una tisana da radice di liquirizia, fieno greco e marrubio. Portare l'acqua a bollore pieno e poi versarlo in una tazza. Mettere le erbe in una palla macerazione e la copertura. Lasciare che il tè in infusione per 15 a 20 minuti. Aggiungere un cucchiaino di miele e bere mentre è ancora caldo. Prendete questo tè come spesso come necessario per alleviare il dolore alla gola e il dolore.

3 Aggiungere un pizzico di pepe di cayenna e un cucchiaino di cannella in polvere ad un cucchiaio di puro miele grezzo. Mescolare bene e poi mangiare. Si può stenderlo su un pezzo di pane morbido, se volete. La cannella è un antibiotico naturale e il miele sarà lenire la gola e serve per ricoprirlo. Prendere ogni poche ore se necessario.

Come preparare il vostro corpo per un succo veloce

Come preparare il vostro corpo per un succo veloce


Preparare il vostro corpo per un veloce succo non deve essere un'esperienza spaventosa - o un anno difficile. Non voglio mentire a voi e dire che è facile, ma voglio condividere ciò che funziona per me ogni volta che mi avventuro lungo il sentiero succo di digiuno. Non c'è niente come un veloce succo che dura 3+ giorni. Juice digiuno è un tranquillo, un'esperienza così sano. Ho digiunato succo ampiamente e hanno trovato modi per ottenere il mio corpo pronto per il viaggio. Spero che i seguenti suggerimenti che aiutano tanto quanto mi aiutano!

istruzione

1 Andare a fare la spesa e fare scorta di un sacco di frutta fresca e verdura, frutta secca e semi, e forse alcuni, uova omega organici e il salmone o il vostro pesce preferito.

2 acquistare un kit clistere, se non ne hai già uno (più su questo più tardi).

3 Avviare eliminando gli alimenti trasformati, carne rossa, cibi grassi, bibite, succhi di frutta zuccherati trattati e tutto ciò che non è crudo o nella sua forma naturale. Mentre si prepara il tuo corpo per il succo veloce, in quanto sarete eliminando altre forme di proteine, è possibile aggiungere le uova, omega organici e / o salmone o tonno alla vostra dieta.

4 Nel giro di pochi giorni dal primo giorno di succo veloce, eliminare le uova e pesce, consumando solo la frutta fresca e verdura. Questo è un buon momento per iniziare effettivamente incorporare fresca, succhi crudi nella vostra dieta quotidiana, come per aiutare il corpo a rendere il passaggio definitivo dal cibo solido per un digiuno liquido.

5 Durante il tempo si sta lavorando per eliminare i cibi malsani dalla vostra dieta, è possibile amministrare un clistere di acqua calda per aiutare il corpo a liberarsi delle tossine che possono causare mal di testa e sintomi simil-influenzali. Questo renderà per una esperienza molto più liscia e aiutano a mantenere il corpo da sentirsi come è solo di essere sconvolto in tutti i succhi di frutta grezzi sani da una dieta a base di carne e alimenti trasformati e bevande.

6 Al succo veloce, il vostro corpo sta ricevendo gli enzimi e le vitamine che vivono dalle frutta e verdura a destra nella vostra circolazione sanguigna. Godetevi l'esperienza. Se si dispone di un mal di testa, ricorda il clistere aiuterà ad eliminare quelle tossine dal vostro corpo che sta causando. Godetevi l'esperienza di digiuno succo ed essere in salute!

7 Assicuratevi di controllare la sezione Risorse di seguito, per ulteriori informazioni utili per quanto riguarda i succhi prime, succo di digiuno, e suggerimenti e ricette.

Consigli e avvertenze

  • Un clistere di acqua calda consiste nel seguire le istruzioni sul kit clistere e l'utilizzo di acqua calda che è comodo al tatto. È possibile aggiungere il succo di mezzo limone per una piacevole esperienza, rinfrescante.
  • Io non sono un professionista medico. Suggerimenti in questo articolo sono dalla mia esperienza. Il corpo di ognuno è diverso. Come sempre, consultare il medico prima di provare qualcosa di nuovo. Se siete diabetici, evitare troppe succhi di frutta, come si rivolgono allo zucchero.

Come preparare la vostra mente per un succo veloce

Come preparare la vostra mente per un succo veloce


Succo di digiuno può essere schiacciante se si soffermarsi sul quadro generale, invece di prendere passo-passo. Preparare la mente per un veloce succo può essere un po 'difficile, però. Quando la bocca manca un cheeseburger succosa, la vostra mente potrebbe seguire l'esempio - e sappiamo che lo stomaco! Quindi, come si fa a ottenere con successo la vostra mente pronto a partire per un periodo di tempo senza cibo? Di seguito sono riportati alcuni passi che aiuteranno dirigere il vostro pensiero nella giusta direzione. Ci vorrà un po 'di impegno da parte vostra, ma se siete disposti a seguire i miei consigli, si può sicuramente preparare la vostra mente per un succo veloce - e avere successo!

istruzione

1 per iniziare il viaggio di preparare la vostra mente per un succo veloce, è necessario prima di trovare una stanza tranquilla e sedersi con il vostro taccuino e penna. Tirare le pensieri insieme per un minuto. Godetevi la pace.

2 Aprire il notebook e iniziare a pensare a quello che i vostri obiettivi sono. Avete un problema di salute che desideri migliorare? Stai cercando di perdere peso? Stai combattendo una dipendenza da cibo che si desidera conquistare? Scrivi le tue ragioni per voler succo veloce verso il basso.

3 Ora li leggono. Hai lasciato qualcosa? Assicurarsi di aggiungere che se avete fatto dimenticare nulla.

4 Qualunque sia il vostro obiettivo è, voglio di scrivere su un pezzo di carta e incollarla sul frigorifero. Ogni volta che sarete tentati di aprire la porta del frigorifero e prendere qualcosa da mangiare, si vedrà il pezzo di carta con il vostro obiettivo su di esso e pensare a quello che stai per fare.

5 Avete amici o la famiglia o gruppi di supporto online è possibile contattare quando ti senti debole? Li chiamano fuori. Far loro sapere che cosa si sta per fare. Chiedi loro di non scoraggiare da succo di digiuno, ma per aiutarvi ad avere successo.

6 acquistare alcuni tisane e iniziare a preparare una tazza calda ogni mattina (o pomeriggio). Sorseggiare in un luogo tranquillo e meditare in silenzio. Pensare pensieri positivi circa i vostri obiettivi e quello che si desidera realizzare. Si dica che si può fare!

7 Qual è il tuo preferito di lusso? Un bagno caldo bolla? Andare a teatro? Ordinare qualcosa frivolo on-line? Qualunque cosa sia (a patto che non è il cibo!), Permettere a te stesso che il lusso durante il momento più debole. Premiati per fare passi per una migliore salute.

8 Avviare un blog per documentare il succo veloce, come ti senti, quello che stai passando. Attraverso la condivisione di questa esperienza con il mondo, troverete che ci sono altri che passano attraverso la stessa cosa. Un sistema di supporto naturale si forma nel tempo e chissà dove quel blog vi porterà! Ci sono piattaforme blog gratuite disponibili a Blogger.com, WordPress.com e altri.

9 Rimanere positivo, evitare le persone negative, scrivere i tuoi sentimenti, pensieri, obiettivi. Pensare al risultato finale. Immaginate come eccitato sarete aver completato un succo veloce - non importa quanto lungo o corto!

Consigli e avvertenze

  • Godetevi questo nuovo viaggio con succo di digiuno. Permettere che la tua mente a rilassarsi come la digestione riposa e il ringiovanimento comincia causa l'energia in più il tuo corpo ha, perché non si trova a dover lavorare per digerire il cibo solido.
  • Io non sono un professionista medico. Questi suggerimenti sono dalla mia esperienza personale e non sono da prendere come consulenza medica. Come sempre, consultare un medico prima di iniziare qualcosa di nuovo.

Come preparare Bardana

Come preparare Bardana


Bardana, Arctium lappa, è originaria dell'Europa e appartiene alla famiglia delle margherite. mentre

è un rimedio a base di erbe chiave per il trattamento di diverse condizioni di salute, le foglie, fusto, fiori e la radice di bardana sono commestibili e possono anche essere consumati come cibo.

istruzione

culinario

1 Bardana foglie, fusto e fiori può essere mangiato crudo o cotto. sbucciare con attenzione la scorza esterna dura e amara dello stelo bardana. Affettare sottilmente lo stelo con foglie e fiori. Cospargere olio e aceto sulla bardana tritato e servire crudi in insalata.

2 Far bollire il midollo tenero fette dei giovani bardana gambo, foglie e fiori, e aggiungerlo a zuppe. In alternativa, è possibile vapore le foglie ei fiori e prepararlo come un vegetale, proprio come si farebbe con spinaci o asparagi.

3 La radice di bardana ha un sapore dolce, e si può far bollire, cuocere, arrostire o friggere esso. Per un sapore interessante, marinare la radice di bardana, con una marinata di vostra scelta. Il sito Kitchen Doctor raccomanda sostituendo la torre bardana per la carota.

Medicinale

4 Utilizzare bardana come un impiastro per guarire ustioni e altre ferite esterne. Combinare una foglia di bardana schiacciato con 1 bianco d'uovo montati a neve; metterla in un pezzo di stoffa, e utilizzare come un impiastro. Applicare questo impacco sulla zona colpita, e sostituirlo almeno 2 o 3 volte al giorno.

5 Preparare un decotto facendo bollire i semi di bardana in acqua fino a quando non è la metà della quantità originale, e bere per curare raffreddori, mal di gola e tosse.

6 curare l'acne e altre infezioni fungine della pelle come il piede d'atleta e la tigna con un lavaggio bardana. Far bollire la radice di bardana in acqua e lavare le zone colpite con questa acqua.

Consigli e avvertenze

  • Unire la bardana con altre verdure a soffriggere, casseruole, frittelle e piatti della focaccina.
  • Dal momento che bardana è una pianta selvatica, in modo che si identifica con precisione per evitare l'avvelenamento accidentale da confondere il belladonna (Atropa bella-donna L.) per le foglie di bardana.

Come preparare Coco Liners

Come preparare Coco Liners


fodere Coco sono realizzati in fibra di cocco e forniscono substrato giardinaggio senza bisogno di pacciamatura. Ideale per aiuole e giardini del contenitore, navi coco sono facili da usare e preparare. Saper preparare un rivestimento coco non varia molto nella tecnica, a seconda di come viene utilizzato, e consente la possibilità di crescere una vasta gamma di piante che amano l'umidità. Questo grazie alla capacità di ritenzione dell'acqua di fibra di cocco. Saper preparare e utilizzare rivestimento in fibra di cocco vi dà la facilità e la comodità durante la crescita della flora e fogliame.

istruzione

contenitori

1 Strappare un pezzo dal rivestimento coco che è grande abbastanza da contenere nel contenitore che si desidera utilizzare. Ad esempio una fetta manciata dimensioni è adeguata per un vaso standard.

2 Posizionare il pezzo di rivestimento Coco in un piatto di acqua calda del rubinetto. Lasciarlo lì per un massimo di quattro ore. Durante questo tempo assorbirà l'umidità e si gonfiano fino a quattro volte la sua dimensione originale.

3 Mano spremere il gonfio rivestimento di cocco bagnato e poi roba che nel vaso di fiori. Formare il materiale coco rivestimento intorno alla parte inferiore e bordi del vaso di fiori per aiutarlo a mantenere la forma.

4 Coprire il rivestimento coco con 1 pollice di terriccio.

5 Pianta la scelta delle sementi di piante o fiori in base alle esigenze del seme.

Letto di fiori

6 Cancellare uno spazio nel vostro giardino che ospita la dimensione del tappeto di cocco è stato acquistato. Per un aiuola standard, la zona e tappetino può essere di circa 4-by-4 piedi. Utilizzare attrezzature giardinaggio standard come pale, zappe e rastrelli per ripulire la zona.

7 Stendere un foglio di plastica giardino pesanti sopra la zona terreno preparato. Si dovrebbe misurare circa la stessa dimensione della zona.

8 Strato tappeto di rivestimento coco sopra la parte superiore dello strato di plastica. La plastica sotto il rivestimento opaco non mancherà di tenere le erbacce di crescere attraverso le piante.

9 Spruzzare il rivestimento di cocco con un tubo da giardino per circa 5 minuti, o fino a quando non è completamente assorbito.

10 Coprire l'area con uno strato di 1 pollice di invasatura o terreno del giardino. Direttamente amministrare semi nella zona per coltivare fiori.