cristalli per dolori articolari

L'uso di cristalli per dolori articolari

L'uso dei cristalli è una forma di guarigione olistica che comprende i livelli fisico, emotivo, mentale e spirituale di una persona per promuovere la guarigione. Cristallo di guarigione in tutte le forme, anche per dolori articolari, è stato utilizzato per più di un millennio a causa delle proprietà dei cristalli 'a risonanza e vibra in tutto il corpo.

I metodi di utilizzo di cristalli

Ci sono diversi modi per inserire il cristallo sul corpo per contribuire a promuovere la salute e alleviare i dolori articolari. Tali metodi includono la posa dei cristalli intorno corpo della persona e averla giacciono tranquillamente per 10 a 30 minuti; premendo il cristallo contro il piede secondo riflessologia; utilizzando il cristallo in forma bacchetta e ruotando delicatamente la bacchetta sopra la zona inflitto a tirar fuori il dolore; e anche indossando il cristallo contribuirà a elevare il dolore nel corso del tempo.

Alcuni terapisti cristallo utilizzano un elisir d'attualità che è stato creato da una immersione nonfriable (non si sbriciola o sciogliere) di pietra in acqua di sorgente fino a 12 ore prima di essere applicato alla zona di dolori articolari. Si ritiene che i cristalli 'potenti vibrazioni trasferire facilmente all'acqua.

Tipi di cristalli per contribuire ad alleviare dolori articolari

Ci sono ampie varietà di cristalli che possono aiutare ad alleviare dolori articolari. Queste pietre si possono trovare presso i negozi spirituali come pure on-line. Tali cristalli comprendono:

Malachite: Questo cristallo verde si ottiene facilmente in qualsiasi negozio di spirituale e spesso usato con altri cristalli per contribuire ad alleviare i dolori articolari. Due note di cautela quando si utilizza Malachite: in primo luogo, è tossico e dovrebbero essere maneggiati solo nella sua forma lucido e in secondo luogo, coloro che praticano la terapia di cristallo ritengono che questa pietra è estremamente potente e funziona al meglio sotto la supervisione di un terapista di cristallo qualificato.

Apatite: Questo cristallo varia di colore dal giallo al viola terapisti e cristallo credere che favorisce l'assorbimento del calcio e aiuta la cartilagine, che contribuirà, onde evitare la dolori articolari.

Azurite: Questo cristallo blu profondo è spesso combinato con Malachite. Si lavora per contribuire ad allineare la colonna vertebrale, alleviare dolori articolari. Inoltre, Azurite funziona a livello cellulare per distruggere qualsiasi blocco.

Kunzite: Questo cristallo spazia dal rosa per cancellare e si dice per aiutare condizioni che colpiscono i nervi e lenisce i dolori articolari.

Larimar: Questo cristallo varia dal blu-verde al rosso con spirali bianche sparato attraverso la pietra. Quando posto in un punto doloroso, sarà tranquillamente tirare fuori il dolore ed è spesso usare come strumento di riflessologia.

Lepidolite: Questo cristallo va dal viola al rosa con venature grigie. Questa pietra vibra leggermente quando posizionato sopra la zona interessata con dolori articolari per aiutare intorpidire e alleviare il dolore.

Obsidian: Questo cristallo nero ha una lucentezza che spazia dal marrone al arcobaleno e una volta era in origine lavica che raffreddato così rapidamente che non ha avuto il tempo di cristallizzare. Quando posizionato sopra la zona dolorosa, aiuta ridurre il dolore estraendolo delicatamente.

Rimedio cinese per dolori articolari

Il dolore alle articolazioni è un disturbo molto comune che colpisce molti adulti. Ci sono molte cause, e il fattore più importante nella ricerca di sollievo è identificare la causa. Molte persone cercano trattamenti medicinali e steroidi come un mezzo per controllare il dolore, mentre altri cercano di perdere peso inutile per dare loro articolazioni un periodo di riposo. Altri si rivolgono ad approcci più olistici, la medicina tradizionale cinese in particolare, che comprende trattamenti come l'agopuntura e integratori a base di erbe.

La causa più comune

Il passo più importante nella ricerca di un rimedio per i dolori articolari, un disturbo che colpisce 8 su 10 adulti nella loro vita, è identificare il problema di fondo. Ci sono decine di malattie che possono portare a infiammazione delle articolazioni, che vanno dal semplice uso eccessivo e sovrappressione a questioni più gravi. L'artrite è la causa più comune, in particolare l'osteoartrite (osteo = "osso"). Questo si verifica quando la cartilagine viene gradualmente consumato e la sensazione di ossa strofinando insieme è la radice di disagio.

Le cause aggiuntive

Una dieta non sana può anche portare a dolori articolari. L'obesità può mettere un eccesso di pressione sulle articolazioni, spingendo le ossa insieme e portare via la cartilagine. Una dieta non sana ricca di acido urico può anche portare ad una condizione nota come la gotta, che coinvolge i cristalli acidi edificazione nelle articolazioni. Questo disturbo può diffondersi rapidamente ad altre articolazioni.

Il dolore può anche derivare da semplici problemi temporanei, come il comune raffreddore e l'influenza, o da più gravi, problemi di lunga durata, come l'anemia falciforme e borsite.

Rimedi comuni

Con così tante cause diverse, innumerevoli diversi trattamenti di varia efficacia sono sorti. I farmaci anti-infiammatori e gli steroidi sono stati impiegati per alleviare il dolore con successo, anche se alcune persone sono a disagio con l'idea di prodotti farmaceutici o di trattamenti chimici. Inoltre, semplici rimedi come limitare se stessi da mettere pressione sul giunto in questione, impiegando una stecca, o alternando impacchi caldi e freddi in grado di dare un sollievo temporaneo.

Storia della Medicina Cinese

Comune e di lunga data pratiche mediche tradizionali in Cina e in gran parte dell'Asia orientale sono considerati medicina alternativa in gran parte del resto del mondo. pratiche cinesi comuni includono l'agopuntura, il trattamento a base di erbe e le forme di massaggio intensivo. teoria medica cinese include l'idea che il corpo è pieno di sistemi interconnessi e che una forma di omeostasi deve essere mantenuto tra loro.

trattamenti

Diverse forme di flusso di energia tra i vari sistemi e metodi come obiettivo l'agopuntura questi flussi di energia. Punti di agopuntura si trovano in tutto il corpo in questi punti. Il trattamento è più efficace nel trattare con disagio e l'infiammazione, due sintomi più comuni di dolori articolari.

erbe cinesi olistici sono anche popolari per coloro che cercano un trattamento alternativo per dolori articolari. Possono essere acquistati in condizioni atmosferiche molto particolari, con un po 'progettato per dolori causati da artrite, dolori muscolari e il disagio che proviene da un ambiente freddo, umido, mentre altri sono destinati forme più gravi di artrite e reumatismi. Questi ultimi supplementi hanno lo scopo di migliorare la circolazione, un'idea comune in teoria medica cinese da cattiva circolazione può inibire i sistemi del corpo di lavorare in armonia.

Tali supplementi di erbe contengono una varietà di radici, rizomi e anche i fiori. Lo zenzero è un ingrediente comune ed è pensato per curare i reumatismi e cancellare le cavità nasali e della gola, mentre gli obiettivi di agrumi cattiva circolazione e lavora per invertire tale tendenza.

Soluzioni naturali per dolori articolari

Il dolore alle articolazioni è un problema abbastanza comune. E 'noto anche come artrite e può indebolire una persona. Ci sono un sacco di diversi tipi di artrite, ma il tipo più comune è l'artrosi, nota anche come malattia degenerativa delle articolazioni. Ci sono molti diversi tipi di trattamenti per dolori articolari compresi i farmaci da prescrizione, oltre il contatore farmaci e trattamenti naturali.

Zenzero

Lo zenzero è un erba potente anti-infiammatorio che è anche abbastanza delicato per essere utilizzato da donne in gravidanza per il trattamento di malattia di mattina. Solo un moderato dosaggio di zenzero in grado di inibire la formazione di infiammatori dolore causando prostaglandine.

Curcuma

La curcuma è una pianta culinaria che inibisce l'enzima Cox due, pur mantenendo i livelli di Cox uno stabile. La curcumina nella curcuma può ridurre l'infiammazione. Cox si protegge lo stomaco e regola il flusso di sangue ai reni, mentre Cox due enzimi inibiscono il dolore. Cox uno non dovrebbe mai essere inibita.

Glucosamina solfato

Glucosamina solfato è una forma di zucchero amminico che può funzionare per dolore articolare in due modi diversi. Il primo modo è quello di fermare la degenerazione della cartilagine. Può anche arrestare il ciclo di infiammazione. Si tratta di un complemento ideale per contribuire ad alleviare i dolori articolari.

condroitina

Condroitina può migliorare la mobilità articolare e rallentare la perdita della cartilagine. Essa può essere molto efficace nel trattamento del dolore da artrite.

MSM

MSM, noto anche come methylsulfonylmethane, ha alcune molecole che possono contribuire ad alleviare i dolori articolari e costruire amminoacidi, come il collagene. La cartilagine è formata da collagene.

Gelatina per dolori articolari

Dolori articolari è causato da lesioni o malattie come l'artrite e osteoporosi. Il dolore alle articolazioni può fare anche i compiti più semplici difficile e doloroso. Ci sono altrettanti trattamenti, ci sono cure per dolori articolari. Un tale trattamento comprende gelatina.

Importanza

Gelatina ha una struttura simile al collagene che compongono i tessuti connettivi del corpo, compreso cartilagine. La cartilagine aiuta i muscoli e le articolazioni muoversi liberamente e senza intoppi. Quando la cartilagine viene danneggiato e ruvido, il dolore segue.

considerazioni

Artrite e usura sulle articolazioni e muscoli possono danneggiare e abbattere cartilagine e causare dolore. Gelatina può aiutare a prevenire la rottura, e riparare il danno alle articolazioni.

supplementi

integratori di gelatina possono contribuire ad alleviare dolori articolari, dolori muscolari e rigidità negli atleti. Uno studio fatto da Human Performance Laboratory della Ball State University ha mostrato la gelatina ridotto il dolore e ha contribuito a promuovere la salute delle articolazioni.

protegge Ossa

alta concentrazione di gelatina di acidi glicoproteina e prolina aminoacidi rendono un grande protettore per le ossa del corpo. Una carenza di questi due aminoacidi può causare dolori articolari.

Teorie / speculazione

Molti dei reclami riguardanti i benefici di gelatina per l'artrite e dolori articolari sono prive di fondamento e non provata. Tuttavia, la gelatina non promuovere la pelle morbida, unghie dure e capelli sani e sono stati riportati effetti collaterali sapere.

Erbe medicinali per dolori articolari

Erbe medicinali per dolori articolari


According al dolore Joint Institute, oltre 60 milioni di americani sono affetti da dolore articolare ogni anno. In un articolo del 2008 a Reuters, circa uno ogni quattro individui che soffrono di dolori articolari utilizzare metodi alternativi per alleviare le sofferenze. L'Associazione delle Donne per l'Avanzamento della Ricerca e dell'Istruzione afferma che l'uso erba può essere un dolce, sicura alternativa all'uso di sostanze chimiche mediche per alleviare dolori articolari.

Zenzero

Lo zenzero è stato a lungo preteso di alleviare il mal di stomaco, ma un articolo di ricercatore nutrizionista e di erbe P. Topham afferma che quantità concentrate di zenzero è così efficace ad alleviare i dolori articolari come farmaci anti-infiammatori. Lo zenzero può essere preso come un tè, in forma di capsule o fresco, e non è stato segnalato per avere effetti collaterali negativi.

Salicilati e steroli

Salicilati e steroli sono derivati ​​dalla corteccia degli alberi di salice, betulla, pioppo, e Wintergreen, e sono usati per fare l'aspirina e il cortisone - due farmaci altamente popolari usati per trattare dolori articolari. Tè e tinture in queste cortecce hanno gli stessi risultati antidolorifici senza gli effetti collaterali negativi. Al fine di evitare eventuali effetti collaterali negativi, consultare un erborista o medico alternativo per misurare correttamente quantità di corteccia per acqua quando fare tisane e tinture, e per adeguati programmi di dosaggio.

Nettles

Ortiche crescere per tutta la campagna, in molti paesi del mondo. il tè di ortica è preteso per alleviare il dolore di artrite. Si tratta di un rimedio popolare, senza effetti collaterali documentati che può essere preso come un tè, o le giovani foglie può essere consumato fresco. Per fare il tè di ortica, infondere circa due cucchiai di ortiche essiccate in tre tazze di acqua bollente, filtrare e bere.

Menta piperita

menta piperita profumata è stata usata per secoli per una varietà di disturbi, tra cui dolori articolari. Olio di menta piperita è stato utilizzato anche per via topica (strofinato sulla pelle) per dolori articolari. Sono stati riportati alcuni effetti indesiderati (soprattutto da parte di individui con pelle sensibile) come eruzioni cutanee, ustioni chimiche e irritazione agli occhi, solo per citarne alcuni.

peperoncino di Cayenna

pepe di Caienna contiene capsicum, un elemento utilizzato in diverse topici unguenti dolori articolari over-the-counter. Cayenne è molto caldo, e alcune persone possono essere sensibili ad esso. Dovrebbe essere usato con parsimonia. Cayenne, o Capsicum, è disponibile in reparto e negozi di droga come una crema o unguento, con il nome marchi come Capsicum Inoltre, Capzasin-P e Zostrix.

aglio

L'aglio è creduto per aumentare il flusso sanguigno e la circolazione, che aiuta ad alleviare dolori articolari. Aglio può essere preso fresca nella dieta, come supplemento o trasformata in un brodo. Può anche essere utilizzato topicamente schiacciati o infuso in olio, tuttavia l'aroma solito preclude uso topico.

Vitamine per dolori articolari

Vitamine per dolori articolari sono comunemente utilizzati dagli atleti e le persone che sono interessati a sostituire la prescrizione di farmaci con dolore rimedi naturali. negozi di alimentari di salute stock una vasta gamma di integratori alimentari e vitamine, mentre gli alimenti ricchi di vitamine possono anche servire come fonte di vitamine per dolori articolari. La combinazione di vitamine con cambiamenti nella routine --- come eliminando sport e altre attività che causano dolore acuto nelle articolazioni --- in grado di massimizzare l'efficacia dei rimedi naturali di dolore.

Importanza

Le vitamine possono essere usati per trattare dolori articolari che deriva da lesioni atletiche minori e lo stress di formazione così come diversi tipi di artrite. I pazienti possono essere interessati a dolore rimedi naturali perché non hanno sperimentato sollievo da trattamenti medici o si può decidere di evitare la prescrizione di farmaci per il costo, effetti collaterali o restrizioni.

tipi

La vitamina A e C e di varie vitamine del gruppo B - tra cui la tiamina, riboflavina, niacina, B6, B12 e acido pantotenico - sono utilizzati per dolori articolari. Un certo numero di minerali può anche contribuire al sollievo del dolore articolare, tra cui il rame e calcio. Acidi grassi e gli oli essenziali sono un altro tipo di rimedio naturale per dolori articolari.

Funzione

Diverse vitamine affrontare diverse cause di dolore per aiutare il corpo a guarire se stesso. La vitamina A è un antiossidante ed è usato per neutralizzare i radicali liberi causando dolore nel tessuto, mentre le vitamine B sono pensati per stimolare la produzione di collagene e riparazione del tessuto connettivo. Calcio e vitamina C la forza di costruzione delle ossa, e ossa più forti possono anche contribuire a ridurre il dolore delle articolazioni, in particolare il dolore osteoartrite. Gli acidi grassi in olio di pesce e olio di lino aiuto ridurre l'infiammazione, che spesso è la causa di dolori articolari.

Potenziale

dolore rimedi naturali forniscono opportunità per una varietà di stili di trattamento alternativo, come ad esempio un cambiamento nella dieta o l'uso di massaggio terapeutico, che può essere più attraente di farmaci antidolorifici di prescrizione. Vitamine utilizzati per alleviare i dolori articolari possono essere trovati in broccoli, spinaci, carote, cavoli, mele, ananas e ciliegie, tra gli altri alimenti ricchi di nutrienti. L'olio essenziale di zenzero è un olio ricco di vitamina che può essere massaggiato sulle zone colpite per un immediato sollievo dolori articolari.

avvertimento

I pazienti che stanno assumendo le vitamine per alleviare il dolore articolare dovrebbero evitare di mangiare agrumi o di bere succhi di agrumi, come l'acido citrico è stato trovato per aumentare l'infiammazione in alcuni casi. Anche se ricca di vitamine, gli agrumi possono aggravare piuttosto che alleviare il dolore alle articolazioni.

L'erba migliore per dolori articolari

Dolori articolari sta diventando sempre più comune, non solo tra gli anziani e quelli con l'artrite, ma tra i giovani pure. Nell'arena medica tradizionale, prescrizione di farmaci sono ampiamente utilizzati per sopprimere il dolore, mentre altri forniscono supporto congiunto. Tuttavia, le preoccupazioni circa gli effetti collaterali di questi farmaci sono motivanti molte persone a cercare i trattamenti a base di erbe per dolori articolari.

Curcuma

Curcuma, noto anche come curcumina, è considerata uno dei principali erbe anti-infiammatori in tradizionale "medicina". E 'usato per il trattamento di problemi di infiammazione e di fegato. Ha proprietà antiossidanti, e può aiutare a prevenire l'artrite, borsite e dolore tendinite.

Zenzero

Ginger ha molte applicazioni, tra cui sollievo da artrite e dolori articolari. Agisce bloccando la produzione del sistema immunitario dei leucotrieni infiammatori.

Corteccia di salice bianco

corteccia di salice è considerata la "nonna" di aspirina. Un chimico tedesco isolato il principio attivo di salice bianco, acido acetilsalicilico, nel 1828. Una società di marca ha iniziato la commercializzazione di un prodotto chiamato "aspirina" nel 1898.

aspirina Plain agisce più rapidamente corteccia di salice bianco, salice bianco ma fornisce sollievo dal dolore più di aspirina. salice bianco non irrita la mucosa dello stomaco nella maggior parte dei casi, e non aumenta il rischio di sanguinamento il modo in cui l'aspirina fa.

Artiglio del diavolo

artiglio del diavolo offre lento ma sicuro sollievo del dolore articolare causato da artrite, ed è stato anche dimostrato di alleviare il dolore muscolare e migliorare la mobilità. letteratura aneddotica su artiglio del diavolo indica che potrebbe essere un'alternativa più sicura rispetto alcuni farmaci da prescrizione, perché non sembra essere dannoso per il cuore. Non prendere l'artiglio del diavolo se sta assumendo anticoagulanti prescrizione.

Chaparral

Chaparral o di creosoto Bush, è tradizionalmente utilizzato in unguenti d'attualità per una varietà di malattie della pelle. A volte viene utilizzato internamente come prevenzione del cancro. Vi è una certa letteratura che indica il successo con creme a base di Chaparral essere applicata ai muscoli e alle articolazioni dopo l'esercizio.

Precauzioni

Le informazioni fornite sono solo per scopi didattici. Alcune erbe sono controindicati se si stanno già assumendo farmaci di prescrizione. Come sempre, si prega di consultare il medico o altro operatore sanitario prima di tentare di usare questi o qualsiasi altro trattamento non soggetti a prescrizione.

Farmaci da banco per dolori articolari

Anche se ci sono un sacco di marche di OTC (over-the-counter) farmaci per il dolore sugli scaffali della farmacia, in realtà non sono che molti farmaci differenti disponibili. Negli Stati Uniti, quelli più spesso utilizzati per dolori articolari sono ibuprofene, naprossene, aspirina e paracetamolo. Sono tutti venduti in varie marche e punti di forza per alleviare il dolore.

ibuprophen

Motrin e Advil sono due marche popolari di ibuprofene, ma è anche venduto genericamente sotto marche di deposito. È comunemente usato per il dolore alle articolazioni, poiché allevia l'infiammazione. Dosi di ibuprofene oltre 400 mg sono disponibili dalla prescrizione. L'ibuprofene può causare problemi di stomaco in alcune, che vanno dalla nausea e bruciore di stomaco minori di ulcere sanguinanti. I pazienti che assumono ibuprofene regolarmente devono informare i loro medici del suo utilizzo.

Naproxen

Naproxen è più comunemente venduto con il marchio Aleve. Si tratta di un non-steroidei anti-infiammatori (FANS), come ibuprophen. Mentre i due sono nella stessa classe di farmaci, che sono leggermente diversi. Naproxen dura un po 'più a lungo ibuprophen in modo da poter prendere una pillola due volte al giorno invece che ogni quattro a sei ore per dolori articolari. Naproxen è disponibile in dosaggi da prescrizione e venduti con i nomi Anaprox e Naprosyn anche. Può causare problemi gastrointestinali simili a quella di ibuprofene. Inoltre, Naproxn può interferire con farmaci per la pressione del sangue.

Aspirina

Aspirina, noto anche come acido acetilsalicilico, è anche un FANS. Si riduce il dolore, febbre ed infiammazione. L'aspirina è venduto in 81 mg (noto come "aspirina per bambini"), 325 mg e 500 mg. Si può ridurre il rischio di ictus e possibilmente prevenire attacchi di cuore in modo un'aspirina bambino a volte è consigliato per i soggetti a rischio. L'aspirina può anche causare problemi di salute, tra cui aumento del sanguinamento, ulcera e nausea.

acetaminofene

Paracetamolo, che è più conosciuta con il marchio Tylenol è un analgesico over-the-counter. Aiuta ad eliminare il dolore. Paracetamolo è anche un antipiretico quanto si può ridurre la febbre. Non, tuttavia, ha alcun effetto sulla infiammazione. Paracetamolo è disponibile nelle formule e punti di forza diversi, tra cui la resistenza supplementare e le formule di soccorso estese. L'unico problema principale con uso di paracetamolo è possibile insufficienza epatica a quelli che prendono più della dose raccomandata o di prendere il farmaco per lunghi periodi di tempo.

considerazioni

Paracetamolo non riduce il gonfiore o arrossamento all'interno dell'articolazione. Se l'infiammazione è presente, paracetamolo non sarebbe una buona scelta se non viene utilizzato in combinazione con un anti-infiammatorio. Ibuprophen, naprossene e l'aspirina può tutto ridurre l'infiammazione e gonfiore. Considerare i benefici ei rischi di farmaci OTC per dolori articolari e discuterle con un professionista della salute.

Come fare una tisana per dolori articolari

Come fare una tisana per dolori articolari


Il dolore alle articolazioni può essere molto grave e interferire con la vita quotidiana di coloro che soffrono di esso. Mentre la causa del dolore articolare può variare, è spesso associato con infiammazione del rivestimento delle articolazioni. Uno dei migliori erbe per dolori articolari è il dente di leone. Non solo una pianta infestante, questa erba può essere raccolto e prodotta in un tè per alleviare il dolore articolare e migliorare la salute generale

istruzione

Fare Dandelion Tea per dolori articolari

1 Trova denti di leone che non sono stati toccati da pesticidi o altri prodotti chimici. Questi sono i migliori trovano in campi, prati, sul prato anteriore o nel giardino di casa. Denti di leone dal lato della strada saranno inquinati con fumi. Se non si vive vicino una zona in cui i denti di leone crescono, contattare il fiorista o impianto vivaio locale su denti di leone speciali di ordinazione. Per una tazza di tè, tagliare le teste di fiore fuori di circa 5 fiori. Sciacquare i capolini in acqua fredda.

2 Mettere una manciata di capolini (circa 5) in un mezzo casseruola dimensioni. Aggiungere acqua sufficiente per loro di galleggiare. Questo renderà abbastanza per uno o due tazze di tè.

3 Far bollire le teste di dente di leone in acqua per circa 20 minuti.

4 Scolare l'acqua bollita dente di leone e versare in una tazza. Lancia i capolini distanza, così come tutte le sostanze nutritive sono stati immersi nel tè. Aggiungere stevia per addolcire e limone per sapore. Si dispone ora di una tisana che vi aiuterà ad alleviare il vostro dolore articolare.

Consigli e avvertenze

  • Se si passa attraverso un fioraio per i denti di leone, assicurarsi di specificare che si desidera le piante che non sono stati trattati con antiparassitari. Se si ha accesso a denti di leone, tagliare solo capolini abbastanza per ciò che è necessario per mantenerli freschi. Se si effettua più tè di quanto si può bere in una sola volta, conservarlo in frigorifero per un uso successivo. Dandelion tè può essere fatto da radici di tarassaco, così come le teste di fiore.
  • Se siete su tutti i farmaci, consultare il proprio medico o un erborista prima di consumare tè tarassaco, come si può interagire con il farmaco.

Aiuto naturale per dolori articolari

Dolori articolari può essere causato da diverse condizioni o lesioni, tra cui l'artrite reumatoide, l'osteoartrite, e borsite, secondo il National Institutes of Health. Qualunque sia la causa, dolori articolari può essere estremamente sconfortante. Per fortuna, ci sono molti trattamenti naturali che possono aiutare con dolori articolari.

Esercizio

L'esercizio fisico è fondamentale per ridurre i dolori articolari. Si potrebbe pensare che l'esercizio fisico non farà che aggravare il dolore articolare. Tuttavia, secondo la Mayo Clinic, la mancanza di esercizio fisico sarà effettivamente aumentare il dolore alle articolazioni. Questo è perché mantenere i muscoli e il tessuto circostante forte è fondamentale per mantenere il supporto per le ossa, e non esercitare ridurrà la forza di questi muscoli. Un esempio di un buon esercizio per dolori articolari sono gamma-esercizi di movimento. Gamma-di-motion esercizi coinvolgono muovere le articolazioni attraverso la loro normale range di movimento (cioè rotolare le spalle in avanti e indietro). Questi esercizi alleviare la rigidità e migliorare la capacità delle articolazioni di muoversi attraverso la loro gamma completa di movimento. Si può considerare fare questi esercizi in acqua. esercizi in acqua sono utili perché la galleggiabilità di acqua lo rende delicato sulle articolazioni. Inoltre, l'acqua calda può aiutare a ridurre i dolori articolari.

Dieta

Lo zolfo è una parte del componente che pastiglie le articolazioni. Aumentare la quantità di zolfo nella vostra dieta può aiutare a ricostruire ossa e cartilagine, e quindi ridurre i dolori articolari. Secondo un articolo pubblicato in Live rivista Let, l'uso di zolfo per il trattamento di dolori articolari date di nuovo alla guerra di Troia, quando i soldati utilizzati bagni di zolfo per curare i loro corpi. Mentre bagni di zolfo sono ancora utilizzati per il trattamento di dolori articolari oggi, si può scegliere di integrare semplicemente zolfo nella vostra dieta. alimenti ricchi di zolfo comprendono, tuorli d'uovo, broccoli, cavolfiori, cavoli, cavolini di Bruxelles, radicchio, cipolla e aglio.

Zenzero

Secondo uno studio di sei settimane condotto al Miami Veterans Affairs Medical Center e l'Università di Miami, estratto di zenzero ha ridotto in modo significativo i sintomi dei pazienti affetti da osteoartrosi (compreso il dolore articolare). Lo studio suggerisce che lo zenzero può migliorare dolori articolari, una conclusione che molti sostenitori della salute naturale hanno creduto per anni. Lo zenzero può essere assunto in forma di supplemento ed è disponibile presso la maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Una tale negozio si possono trovare al link qui sotto.

Diagnosi differenziale per dolori articolari

Il dolore alle articolazioni ha decine di cause. Quando un paziente si lamenta di dolori articolari e la ragione non è evidente il medico effettuerà una diagnosi differenziale per determinare se è causato da artrite o demografici, se il dolore è cronico o acuto, se presentano tutte le caratteristiche sistemiche, se ci è un modello di coinvolgimento congiunto e se è un infiammatoria o di una condizione non infiammatoria.

Articolare, non articolare o periarticolare

Quando si effettua una diagnosi differenziale del dolore articolare un medico deve cercare di determinare quale tipo di struttura è la causa del dolore. Secondo l'Università di Washington, le cause periarticolari includono borsiti, fibromialgia / dolore myofacial, fascite, epicondilite, legamenti feriti e tendiniti. Le cause non articolare comprendono tumori ossei, vasculopatie, radicolopatia, intrappolamento del nervo, neuroma e osteomielite.

Cronica o acuta

Determinare se il dolore deriva da una condizione cronica o acuta è anche parte di una diagnosi differenziale. Secondo l'Università di Washington, una condizione acuta dura meno di otto settimane e condizioni croniche durano più di otto settimane. condizioni acute in genere non sono indicativi di un problema più grande e l'insorgenza è rapido.

Infiammatoria o non infiammatoria

Quando si effettua una diagnosi differenziale per dolori articolari un medico cercherà di determinare se il paziente è affetto da un infiammatoria o di un disturbo non infiammatoria. Secondo l'Università di Washington, i pazienti con una malattia infiammatoria spesso esperienza rigidità al mattino che dura più di 30 minuti. La loro rigidità spesso peggiorano quando si riposano, ma migliorano con l'attività fisica, e gonfiore alle articolazioni può anche essere presente. I pazienti con una condizione non infiammatoria potrebbero verificarsi rigidità lieve al mattino (spesso lasing meno di 15 minuti), e il loro dolore aumenterà con l'attività fisica e diminuire quando si riposano. Questi pazienti possono o non possono verificarsi gonfiore delle articolazioni.

Artrite

I medici cercano anche di stabilire se l'artrite è la causa del dolore articolare attraverso test diagnostici, che possono includere sangue e analisi delle urine, un esame fisico e di imaging.

demografia

I medici spesso si concentrano su dati demografici del paziente durante l'esecuzione di una diagnosi differenziale per dolori articolari. Secondo l'Università di Washington, i dati demografici che ritengono includono l'età, sesso, razza e stile di vita. Anche i medici di solito chiedono ai pazienti circa la loro storia medica e che cosa farmaci che sta assumendo.

Home rimedi per dolori articolari

Home rimedi per dolori articolari vanno dalla semplicemente non utilizzare il comune interessato per un po 'per riempire il vostro dispensa della cucina con tisane benefiche e succhi di frutta. Ogni rimedio serve allo scopo di rendere la vostra vita quotidiana più confortevole e riduce la probabilità di aver bisogno di assistenza medica professionale. Tuttavia, se il dolore persiste per più di pochi giorni o diventa più generalizzata, consultare il proprio medico per escludere l'artrite reumatoide e altre condizioni.

riposo

Non utilizzare il giunto doloroso. Lasciate che il vostro corpo a guarire se stesso per almeno un paio di giorni; questo potrà accelerare il processo di recupero. Licenziare lezioni di aerobica o qualsiasi altra attività stridente che potrebbe traumatizzare ulteriormente la zona e causare più dolore o danni.

Mentre riposo, prendere un farmaco over-the-counter. Ci sono vari farmaci anti-infiammatori (in particolare Advil) che si può facilmente acquistare che fornirà sollievo dal dolore e diminuire il gonfiore delle articolazioni.

Elevazione

Elevare il vostro giunto. Disporre su una superficie piana come il tuo letto o divano. Posizionare il giunto indebolito su un cuscino che è sopra il livello del cuore. Utilizzare come molti cuscini come necessario per posizionare il giunto alla giusta altezza. Elevando il giunto aiuterà il vostro flusso di sangue al cuore, riducendo l'infiammazione.

L'utilizzo di acqua

Immergere l'articolazione in acqua calda. Un bagno caldo con sali di Epsom può essere molto utile per alleviare dolori articolari. Un caldo piscina o vasca idromassaggio possono servire allo stesso scopo.

Bere acqua. L'acqua aiuta a lavare il vostro sistema di tossine e aiuta a mantenere il sistema sano.

Esercizio in acqua. Immersi in acqua calda, allungare delicatamente il comune interessato. naturale resistenza dell'acqua e la galleggiabilità ridurre il dolore articolare senza fornire alcun impatto stonatura sul giunto. L'acqua calda scioglie i muscoli, aumenta la circolazione nella zona e può aiutarvi ad avere una maggiore ampiezza di movimento.

I trattamenti caldi e freddi

Applicare impacchi caldi per l'area comune. Trattamenti termici possono rilassare i muscoli e aumentare il flusso di sangue alla zona lesa. Mettere un asciugamano direttamente sul vostro giunto prima di mettere il pacchetto di calore sul vostro corpo, che impedisce eventuali ustioni cutanee.

Per ottenere i migliori risultati, si alternano a caldo comprime con impacchi di ghiaccio. trattamenti a freddo "congelare" l'articolazione interessata e può fornire sollievo dal dolore immediato. Assicurarsi di non mettere la borsa del ghiaccio direttamente sulla pelle per evitare ustioni ghiaccio. Utilizzare ghiaccio per incrementi di 20 minuti tre o quattro volte al giorno.

dispensa Aiuto

Mangiare e bere elementi sani. In particolare, bere succo di carota che viene preteso per rafforzare legamenti. Si può anche bere il tè papaya-seme di sei volte al giorno per contribuire a diminuire i dolori articolari. Ingerire po 'di aceto di sidro di mele per tutta la giornata per facilitare il vostro dolore articolare; si può bere direttamente, o mescolare 2 o 3 cucchiaini. per dose con acqua per renderla più appetibile. La metà cucchiaino. curcuma mescolato con acqua calda è anche raccomandato, assunto tre volte al giorno.

Medicina per dolori articolari

La Mayo Clinic raccomanda che si prendono farmaci anti-infiammatori per dolori articolari. Questi farmaci, che rientrano nella categoria non steroidei anti-infiammatori (FANS), comprendono ibuprofene (Motrin, Advil), l'aspirina e naprossene (Aleve, Naprosyn). Tuttavia, se si prende FANS su una base a lungo termine, possono avere effetti collaterali, soprattutto se si sta prendendo più di quanto dovrebbe.

FANS

I FANS riducono l'infiammazione, spasmi muscolari e dolori. Se i FANS non sono efficaci, il medico può prescrivere miorilassanti o antidolorifici, che hanno effetti collaterali, come sonnolenza, nausea e mal di testa. Gli effetti collaterali di ibuprofene comprendono nausea, ulcere o mal di stomaco. Il farmaco può causare sanguinamento intestinale e dello stomaco.

Oppiacei

Gli oppiacei sono stati utilizzati per secoli per ridurre il dolore; tuttavia, sono molto coinvolgente. Esempi di oppiacei sono Oxycontin e Vicodin. Mentre efficace, possono essere mortali se assume alcool.

Cortisone e steroidi

Altre opzioni disponibili includono cortisone e steroidi, entrambi i quali possono avere gravi effetti collaterali. Il cortisone può essere iniettato direttamente nella zona dolorosa; tuttavia, il cortisone può avere cattivi risultati a coloro che sono affetti da depressione maniacale o coloro che sono bipolare. Gli steroidi possono eliminare il dolore, ma anche ridurre l'immunità naturale del vostro corpo. Questo ti rende suscettibili alle malattie e infezioni.

Glucosamina

La glucosamina è efficace nel trattamento del dolore articolare. Si tratta di un integratore alimentare naturale, che può essere acquistato senza prescrizione medica. Glucosamina riduce il danno articolare e mantiene l'integrità e la flessibilità della cartilagine, che ammortizza le articolazioni.

rizotomia

Radiofrequenza rhizotomy, un trattamento chirurgico, può migliorare la mobilità e ridurre il dolore, secondo The Cleveland Clinic. Questa procedura denerves chirurgicamente l'articolazione sfaccettatura. Questo approccio è anche chiamato a radiofrequenza neurotomia. Una corrente elettrica distrugge i nervi, che vi dà sollievo dal dolore.

Integratori naturali per dolori articolari

Come una persona invecchia, lei finirà per iniziare a sperimentare una certa quantità di dolore che coinvolgono le sue articolazioni. Può essere da lieve a grave, ma non importa l'intensità, lei vuole un po 'di sollievo. Non è necessariamente bisogno di una prescrizione per trovare questo rilievo; ci sono un certo numero di prodotti colpire le mensole che possono aiutare. Anche se questi integratori può essere utile, è anche consigliabile consultare un medico prima di ogni ciclo di trattamento. Si può essere su un farmaco che possa interagire con uno o più integratori che possono portare risultati negativi.

Glucosamina solfato

Uno degli integratori naturali più comuni e benefiche per dolori articolari è una sostanza chiamata glucosamina solfato. La glucosamina è un componente importante di glycoaminoglycans, un composto che aiuta a mantenere il corretto livello di umidità all'interno della cartilagine del corpo. Quando la cartilagine perde questa umidità, vi è il potenziale di distruzione articolare e un cambiamento nella struttura della cartilagine, perdendo l'elasticità e la capacità di assorbire gli urti (nel camminare, correre e altre attività). Se glucosamina viene preso come un supplemento, si può rafforzare la cartilagine e contribuire a mantenere la sua fluida naturale.

condroitin solfato

Un altro supplemento abbastanza comune e favorevole per dolori articolari è condroitina solfato. Secondo la Mayo Clinic, questa sostanza è di solito utilizzato in combinazione con glucosamina. I due insieme sono stati conosciuti per diminuire l'intensità del dolore articolazioni coinvolgere, nonché evitare un ulteriore deterioramento del tessuto stesso. E 'spesso usato come trattamento coadiuvante per l'artrosi, perché può ridurre il dolore comune con questa condizione, migliorare la mobilità e diminuire l'infiammazione di un malato può avere.

Acido ialuronico

L'acido ialuronico è un altro integratore naturale che si dice per contribuire a diminuire i dolori articolari. Ciò è dovuto al fatto che l'acido ialuronico è un altro composto naturale presente all'interno del corpo che mantiene sostanzialmente le articolazioni (così come la cartilagine) lubrificata. Quando qualcuno comincia a perdere o di produrre meno acido ialuronico, le articolazioni si irrigidiscono in realtà. Questo rende difficile andare in giro ea volte doloroso. Utilizzando un supplemento di acido ialuronico può cambiare questo, anche se gli studi sono ancora molto limitati sulla sua efficacia.

'S-adenosilmetionina

Un altro composto naturalmente presente nel corpo che è ora disponibile come integratore per dolori articolari è s-adenosilmetionina, o lo stesso. Secondo la Mayo Clinic, questa sostanza è di agire come un analgesico ed anti-infiammatorio, se prevalentemente essere utilizzato per una persona con osteoartrite. Aiuta anche a costruire e rafforzare le articolazioni, migliorando la quantità di collagene all'interno della cartilagine.

Vitamina D

Si ritiene che la vitamina D può anche aiutare nella lotta contro i dolori articolari quando prese come un supplemento giornaliero. Pur non analgesico reale, ha mostrato qualche beneficio nel ridurre (o arresto) il deterioramento della cartilagine delle articolazioni. Quando questo accade il deterioramento, sarà inevitabilmente causare dolore. Interrompendo questo deterioramento, l'intensità del dolore non aumenterà, e potrebbe cessare. La vitamina D da solo non è raccomandato per il trattamento di dolori articolari e deve essere usato in combinazione con altri trattamenti.

Motivi per dolori articolari e della caviglia nei bambini

Un giunto è una parte del corpo che collega due ossa e permette le ossa di muoversi. Quando si verifica un dolore articolare spesso si sente peggio quando la persona tenta di spostare le ossa collegati dal giunto. Negli adulti, dolori articolari non dovrebbe essere presa troppo alla leggera, ma i dolori articolari potrebbe essere semplicemente dall'invecchiamento. Dolori articolari nei bambini sono molto più grave perché non dovrebbero avere molto usura sulle loro articolazioni ancora. Dolori articolari nei bambini di solito significa qualcosa di serio.

Lesioni comune

I bambini sono negligente e imprudente, a volte. I bambini potranno cadere e rimbalzare indietro e continuare a divertirsi. Dolori articolari nei bambini potrebbero semplicemente essere il risultato di una ferita che né il bambino o il genitore notato in quel momento. Consultare un medico per vedere se il bambino ha subito un infortunio.

Celiachia

La celiachia è una condizione che potrebbe portare a dolori articolari. Nel piccolo intestino, esiste la villi. La funzione del villi è quella di assorbire i nutrienti che il corpo ha bisogno. Quando qualcuno ha la malattia celiaca, i villi non assorbirà minerali, carboidrati, grassi e vitamine che il corpo ha bisogno. Se il corpo non è sempre tutti i nutrienti di cui ha bisogno, poi ci sono molte complicazioni tra cui dolori articolari.

Malattia di Lyme

La malattia di Lyme è una malattia infettiva che è causata da una puntura di zecca. I primi sintomi della malattia di Lyme includono mal di testa, brividi, febbre, stanchezza, dolori muscolari e un torcicollo. dolori articolari sono uno dei sintomi più tardi, ma non tutte le vittime avranno segni di tutti i sintomi. È possibile che qualcuno non mostra alcuna dei primi sintomi e passare ai sintomi successivi, come dolori articolari. Il modo migliore per diagnosticare la malattia di Lyme è alla ricerca di una eruzione cutanea. La malattia di Lyme lascerà una eruzione cutanea rossa in cui si è verificato il morso della zecca fino a 30 giorni.

Febbre reumatica

La febbre reumatica si verifica quando qualcuno ha mal di gola e va trattata per troppo tempo. Strep gola è una malattia infettiva quindi se non trattata, altre parti del corpo possono essere infettati. Una delle aree che possono essere infettati è il cuore. Se il cuore è infetto, quindi alcuni sintomi di febbre reumatica includono mancanza di respiro, stanchezza, dolore al petto, dolori articolari o gonfiore delle articolazioni. La febbre reumatica è una cosa da tenere a mente per dolori articolari nei bambini, perché la febbre reumatica è più spesso si trovano in quelli di 5 anni a 15 anni.

Artrite reumatoide giovanile

L'artrite è generalmente pensato come una condizione che colpisce gli adulti, ma dal 5 al 10 per cento dei bambini hanno una forma di artrite chiamata artrite reumatoide giovanile. Artrite reumatoide giovanile si trova in genere nei bambini di età inferiore ai 16 anni. Alcuni sintomi di artrite reumatoide giovanile includono articolazioni gonfie e doloranti, rigidità, gamma limitata di movimento e del braccio irregolare o la crescita delle gambe.

Quali sono i trattamenti per dolori articolari?

Il dolore alle articolazioni può colpire qualsiasi articolazione del corpo umano, ma più spesso si verifica nei principali articolazioni portanti: le ginocchia, le anche e le caviglie. Indipendentemente dalla sua posizione, dolori articolari può impedire seriamente la funzione della vita e la mobilità in generale. Tuttavia, ci sono le opzioni di trattamento disponibili per dolori articolari; una discussione di questi segue.

riposo

Riposo un doloranti, giunto doloroso è una forma efficace di trattamento del dolore articolare. Molte volte dolori articolari, causati da artrite, borsite o qualche altro tipo di malattia articolare correlate, è aggravata dal movimento fisico del congiunto, in particolare / movimento di alto impatto ad alto stress. Evitare questi tipi di attività e di riposo aree comuni per quanto possibile, quando si verifica il dolore.

Calore

L'applicazione di calore (generalmente tramite una piastra elettrica) ad un giunto doloroso può essere molto efficace nel ridurre il dolore e aumentare la funzione articolare e la mobilità. Molte volte i muscoli e dei tessuti molli circostanti l'area può diventare ristretto e stretto, aumentando il dolore. L'applicazione di calore alla specifica area può rilassare i muscoli e dei tessuti molli.

farmaci antidolorifici

Vari tipi di farmaci per il dolore, tra cui FANS (farmaci anti-infiammatori non steroidei), sono disponibili per il trattamento di dolori articolari, sia in over-the-counter e la forza di prescrizione. Questi tipi di farmaci aiutano a ridurre il gonfiore e l'irritazione.

iniezioni congiunte

iniezioni congiunte sono regolarmente eseguite sulle articolazioni molto dolorose e / o danneggiati che non riescono a rispondere adeguatamente alle forme meno invasive di trattamento. Un tipico iniezione congiunta comporta il posizionamento di uno steroide, tipicamente uno steroide a base di cortisone, direttamente nella capsula articolare, che aiuta ad alleviare il dolore e l'infiammazione all'interno dell'articolazione.

Sostituzione delle articolazioni

sostituzione dell'articolazione viene normalmente eseguita quando articolazioni diventano troppo danneggiato e / o doloroso come il risultato di lesioni e / o malattia. intervento di sostituzione comune prevede la sostituzione di un giunto corpo con uno artificiale, o protesi, giunto che ripristina la funzione articolare ed elimina il dolore.

Aceto per dolori articolari

L'aceto è un vecchio rimedio popolare per dolori articolari. La forma più comune di aceto utilizzato per questa applicazione è l'aceto di sidro di mele. Diverse affermazioni sono state fatte nel corso dei decenni che attribuiscono vantaggi quasi miracolosi per l'aceto per quanto riguarda i dolori articolari.

Teorie / speculazione

Le teorie di sostenitori della medicina alternativa indicano enzimi in aceto di sidro di mele non pastorizzato come agenti di polimerizzazione. Queste teorie sostengono che le tossine si accumulano nelle articolazioni, rendendoli doloroso, e che gli enzimi contribuire a rimuovere le tossine.

Benefici

I potenziali vantaggi di bere aceto di mele cruda includono calo dolore e gonfiore, e una maggiore gamma di movimento. Coloro che soffrono di artrite reumatoide può vedere un minor numero di episodi di attacchi.

tipi

Il particolare tipo di aceto è aceto di sidro di mele non pastorizzato, non di mele aromatizzata. La maggior parte degli utenti consiglia di liquido su pillole e preferiscono un aceto non filtrato nuvoloso che contiene presumibilmente più enzimi e fibre.

Scienza

Ci sono stati studi medici sulla validità delle cure aceto. Nessuno studio di controllo di grandi dimensioni è stato condotto su l'uso di aceto per giunti con risultati significativi.

Avvertenze

L'acidità di aceto può causare livelli di potassio abbassati e può abbassare la densità ossea. L'uso a lungo termine non è consigliato per chi soffre di osteoporosi.

Il miglior trattamento per dolori articolari

I migliori trattamenti per dolori articolari si alternano le applicazioni di calore e ghiaccio per il comune interessato, lieve esercizio per mantenere il corpo attivo e riposare. Se non siete allergici ai farmaci anti-infiammatori non steroidei, i prodotti over-the-counter, come Tylenol, Advil e Motrin sono adatti per un sollievo temporaneo. I seguenti trattamenti sono utili per lievi dolori articolari associati con l'artrite, ma non devono essere considerati un sostituto per un adeguato trattamento medico per gravi dolori articolari.

Il calore e la terapia a freddo

Utilizzare un impacco caldo sulla zona dolorante, o un impacco di ghiaccio fino a quando il dolore scompare. Fai la tua impacco caldo immergendo un asciugamano in acqua e strizzare l'acqua in eccesso. Mettere l'asciugamano umido in un contenitore per microonde e riscaldare per due o tre minuti, o fino a quando caldo. Fare attenzione quando si rimuove l'asciugamano, e non metterlo sulla pelle fino a quando si tratta di una temperatura confortevole. Un rilievo di riscaldamento elettrico offre gli stessi vantaggi come un asciugamano caldo, ma attenzione quando si utilizza uno. Vi è il rischio di bruciare la pelle se viene lasciato acceso per lunghi periodi. Dovrebbe essere usato per 20 a 30 minuti alla volta. Quando si utilizza il impacco freddo, avvolgerlo in un panno pulito o t-shirt per evitare il contatto diretto con la pelle. Il vostro impacco freddo deve essere utilizzato solo per 10 a 20 minuti. Il calore e la terapia del ghiaccio contribuire ad alleviare il gonfiore e dolore, e devono essere utilizzati subito dopo l'esercizio ed entro 48 a 72 ore dopo il verificarsi del dolore.

esercitare ogni giorno

L'esercizio per almeno 30 minuti al giorno non mancherà di tenere le articolazioni in movimento e prevenire la rigidità. Inoltre l'esercizio aerobico, qualsiasi attività fisica svolta per almeno 15 minuti andrà a beneficio vostro corpo. Stretch per 10 minuti al giorno per rafforzare i muscoli e ridurre la possibilità di infortuni durante l'attività fisica. Se non si riesce a lavorare fuori per 30 minuti in una sola volta, rompere la routine e l'esercizio per cinque a 10 minuti alla volta per tutta la giornata.

riposo

Il corpo ha bisogno di recuperare da attività faticose, in modo da consentire al corpo di riposo dopo l'esecuzione di compiti difficili. esercizi di respirazione pratica per alleviare il dolore articolare da respirare a pieni polmoni per tre secondi ed espirando per tre secondi. Continuare questo per un massimo di 20 minuti per alleviare lo stress e dolore.

Erbe cinesi per dolori articolari e muscolari

dolori articolari e muscolari può essere causato da una serie di disturbi, di artrite a carenze vitaminiche. Ci sono molte erbe cinesi disponibili in grado di ridurre il dolore nei muscoli e articolazioni, che può essere prescritto da un medico di medicina tradizionale cinese (MTC) per dissipare i disturbi "vento-umidità" dal corpo, l'energia che provoca dolori articolari e muscolari.

Sang Zhi

Sang Zhi, o Ramulus Morus albi, o ramoscello gelso bianco, è un'erba antispasmodico e anti-reumatici che aiuterà ad alleviare il dolore nella parte superiore del corpo. E 'comunemente usato per l'artrite reumatoide.

Fang Feng

Chiamato anche Siler Radice, o Ledebouriellae divaricatae, è noto per la sua capacità di espellere "vento-umidità" dal corpo. Anche può curare mal di testa, dolori muscolari, diarrea, brividi e tetano.

Jiang Huang

Il suo nome scientifico è Curcuma longa, ed è noto per la sua capacità di agire sul flusso di sangue, liberando i vasi e consentendo al sangue di fluire. Il dolore alle articolazioni che è il risultato di una cattiva circolazione è spesso aiutato o curata attraverso questa erba.

Wei Ling Xiang

Clematis chinensis, o radice Clematis, cancella i canali stasi e permette al sangue di fluire più liberamente. E 'spesso usato in combinazione con Jiang Huang per dolori articolari, artrite e spasmi muscolari.

Olio di krill

Molti medici raccomandano TCM olistici olio di krill per la schiena e dolori articolari. Insieme a molti acidi grassi, olio di krill contiene le vitamine A, D ed E. E 'antiossidante proprietà sono più potente di olio di pesce, e sostanze che si trovano in essa a proteggere la pelle dai raggi UV dannosi.

Trattamenti Omeopatia per dolori articolari

La base dell'omeopatia è l'idea che l'assunzione di un rimedio che produce sintomi simili stimola la risposta immunitaria del corpo. La terapia omeopatica non ha effetti collaterali, quindi senza interazioni farmacologiche. Ci sono alcuni rimedi che sono scelte comuni per il trattamento di tutti i tipi di dolori articolari. E 'possibile auto-diagnosi vostro dolore alle articolazioni; tuttavia vedere un omeopata professionista produce generalmente risultati superiori.

Diagnosi

Il dolore alle articolazioni è disponibile in due categorie distinte: artralgia, quando la condizione è non infiammatoria, e l'artrite, quando c'è l'infiammazione. Se si visita un omeopata, determinare quale tipo di dolori articolari avete comporta una lunga intervista con le domande che possono sembrare estranei. Correttamente la diagnosi di quale tipo di dolori articolari che hai, però, si assisterà nella scelta del rimedio corretto.

Rimedi e Dosaggio

Arnica viene utilizzato quando il dolore articolare è il risultato di lesioni o eccessivo. Se usato quando i sintomi si fanno sentire prima, in combinazione con il riposo, arnica allevierà il dolore. Bryonia è per più grave, improvviso dolore che deriva da qualsiasi movimento, anche lieve. Essa vi aiuterà se si prende Bryonia e mettere pressione sul lato doloroso del corpo. Rhus toxicodendron è per rigidità articolare che si sentono meglio dopo averli spostati. Prendendo un bagno caldo quando si utilizza Rhus tox è anche utile. API o Ledum alleviare il gonfiore e funzionano meglio quando usato in combinazione con un impacco freddo o vasca da bagno.

Come regola generale, le malattie croniche sono trattati con forza rimedio che variano da 30C a 200C e malattie acute iniziano con 6C. La "C", per centesimali, indica la potenza; "9C" significa che ci sono nove parti rimediare con 91 parti di liquido. Come con qualsiasi farmaco, ridurre la dose sintomi migliorano, fermandosi quando si sente meglio. Ci sono volte con un omeopata darà una dose elevata per iniziare la guarigione, e poi abbassare in base alle esigenze. Mai prendere una dose elevata se non si è certi che si sta ingerendo il rimedio corretto. Pillole vengono assorbite sotto la lingua, due alla volta, ogni due ore per sei dosi; poi prendere il rimedio quattro volte al giorno per cinque giorni. Molti rimedi per dolori articolari sono disponibili anche in forma di crema.

considerazioni

Quando si sta prendendo rimedi omeopatici, ci sono alcune cose che si dovrebbe evitare. Caffè deve essere evitato, non per la caffeina ma per qualche componente sconosciuto; tuttavia, il tè nero è accettabile se avete bisogno della spinta. Alcuni alimenti come pomodori, melanzane, peperoni e carne rossa dovrebbero essere evitati durante l'assunzione di rimedi omeopatici, così come forti sapori come la menta e canfora. frutta e verdure crude e oli spremuti a freddo sono utili durante l'assunzione di rimedi omeopatici. Il dolore alle articolazioni è alleviato meglio se il calcio è correttamente assorbito nel flusso sanguigno, gli importi così moderati di sole, riposo e di esercizio sono tutti favorevoli.