sgonfiare pallone da calcio con ago

Come sterzare un pallone da calcio con l'esterno del piede

Come sterzare un pallone da calcio con l'esterno del piede


Uno scarto pallone da calcio, noto anche come una curva, ricciolo o piegare, accade quando un giocatore calcia il pallone con l'esterno del piede in modo che la palla gira e le curve a lato invece di andare dritto. Uno scarto ben assestato può muovere la palla in una curva intorno difensori e catturarli sprovvista. Per i giocatori Destro, una sterzata esterno si sposta la palla a destra, mentre un giocatore mancino sarà sterzare a sinistra.

istruzione

1 Trascinare la parte esterna del piede calci contro la palla, a partire dalla linea mediana della palla sul lato più vicino il piede. Lavorare con l'esterno del piede appena dietro il mignolo. Si dovrebbe notare che la palla inizia a girare come a calci. Questo è lo spin è necessario deviare la palla.

2 Avvicinati alla palla in una corsa lenta. Uno dei vantaggi della curva è che si può farlo senza rompere la falcata, che cattura il difensore alla sprovvista. Posizionarsi in modo che la palla è sullo stesso lato come il piede calci.

3 Passo con il piede impianto dietro e di lato della palla, dando voi stessi abbastanza spazio per oscillare completamente la gamba calci. Punta il ginocchio non calci e piede verso nella direzione generale che si desidera la palla per andare. Se siete in fuga, questo passo ci vorrà pochissimo tempo.

4 Trasforma il tuo piede calci e ginocchia leggermente verso l'interno, come il piede si avvicina alla palla. Avrete bisogno di entrare in contatto con l'esterno del piede appena sotto il mignolo. Questo darà la palla la rotazione è necessario curva verso l'esterno.

5 Colpire la palla con l'esterno del piede al suo linea mediana, né troppo vicino al terreno o troppo alta sulla palla. Colpire la palla troppo bassa lo farà a lasciare la terra, e uno scarto solido mantiene qualche contatto iniziale con il suolo. Quando ci si avvicina la palla, colpirla al suo interno, o il lato più vicino al tuo piede calci, a dare la palla la sua rotazione.

6 Seguire con il vostro calcio nella direzione opposta del bersaglio, una volta che hai fatto il contatto con la palla. Questo darà la vostra potenza di tiro. Regolare la posizione del piede calci e la gamba in piedi per deviare la palla verso il bersaglio.

Consigli e avvertenze

  • Se un jogging o corsa tiro è troppo impegnativo, provare a praticare il vostro scarto da una posizione eretta.
  • Per migliorare la vostra precisione, impostare coni o altri marcatori e la pratica deviando la palla che li circonda.

Come intercettare un pallone da calcio con il piede

Il migliore controllo avete della palla, più è probabile che sono per fare il grande gioco.

istruzione

Trappola sfera rotolante sulla Terra

1 Sollevare il piede parecchi pollici da terra.

2 Puntare le dita dei piedi in su.

3 Fermare la palla con la parte inferiore del piede.

Trappola una palla che rimbalza

4 Giudicare dove la palla ha colpito la terra più vicino a voi.

5 Spostare a quel punto.

6 Trasforma il tuo piede lateralmente.

7 Sollevare il piede leggermente sollevati da terra.

8 Tocca la palla con il collo del piede così come la palla colpisce il suolo.

9 Lasciate che il backspin sulla palla rotolare la palla verso di voi.

Consigli e avvertenze

  • A giudicare dove e come la palla rimbalza vuole tempo per imparare. Essere pazientare.
  • Un buon trappola significa che è ottenuto il controllo della palla. Non deve guardare piuttosto.
  • Pratica intrappolando la palla con calci contro un muro.
  • Se avete qualsiasi condizione che potrebbe mettere in pericolo o limitare la capacità di impegnarsi in attività fisica, si prega di consultare un medico prima di tentare questa attività. Questa informazione non è inteso come un sostituto per consiglio medico professionale o il trattamento.

Come intercettare un pallone da calcio con il petto

La trappola del torace può sembrare difficile, ma è la trappola più facile da imparare, perché si utilizza la maggior parte del tuo corpo.

istruzione

1 Piegare leggermente indietro in vita se la palla sta cadendo a voi.

2 Piegare leggermente in avanti in vita se la palla è in aumento a voi.

3 Spinta le spalle in avanti poco prima di entrare in contatto con la palla.

4 Rendere il petto in una superficie concava.

5 Entrare in contatto con la palla appena sotto la clavicola.

6 Lasciare che la palla a rimbalzare il petto un po 'prima che cada ai tuoi piedi.

Consigli e avvertenze

  • Come spingi le spalle in avanti, diffidare di accidentalmente toccare la palla con qualsiasi parte del braccio.
  • Per controllare meglio la palla, prova a flessione più in vita.
  • La trappola petto non busserà il vento fuori di voi se non fate un passo di fronte a un colpo.
  • Se avete qualsiasi condizione che potrebbe mettere in pericolo o limitare la capacità di impegnarsi in attività fisica, si prega di consultare un medico prima di tentare questa attività. Questa informazione non è inteso come un sostituto per consiglio medico professionale o il trattamento.

Come sparare un pallone da calcio con Potenza

Dal momento che segnando obiettivi è l'oggetto del gioco, un tiro potente può fare la differenza tra un gioco di zero a zero e un giro della vittoria.

istruzione

1 Avvicinati alla palla così c'è una linea diretta tra voi, la palla e la meta.

2 Posizionare il piede nonkicking anche con la palla e circa sei pollici di lato.

3 Lasciare che il ginocchio della gamba calci di essere direttamente sopra o anche un po 'oltre la palla un attimo prima di entrare in contatto.

4 Colpire la palla al suo asse con i piedi puntati a terra.

5 Seguire con il ginocchio ancora leggermente piegate e le dita dei piedi rivolte al suolo.

Consigli e avvertenze

  • Un colpo con molto poco o nessun giro è molto più difficile per il portiere per difendere.
  • Se la palla è girato sul bersaglio, provare proteso in avanti, e ricordarsi di tenere il ginocchio sulla palla.
  • Se avete qualsiasi condizione che potrebbe mettere in pericolo o limitare la capacità di impegnarsi in attività fisica, si prega di consultare un medico prima di tentare questa attività. Questa informazione non è inteso come un sostituto per consiglio medico professionale o il trattamento.

Come fare un Headstall Con un pallone da calcio

Il headstall è uno dei trucchi più fondamentali di un freestyler di calcio dovrebbe imparare. Essa aiuta a costruire coordinamento, aumentare la consapevolezza del corpo e guardare incredibilmente cool. Come la maggior parte trucchi freestyle, la pratica rende perfetti. Seguire questi passi e non scendere su di te se padroneggiare la testiera richiede più tempo di quanto aveva sperato. Il risultato finale è valsa la pena aspettare.

istruzione

1 Pratica giocoleria un pallone da calcio con la testa prima di tentare di stallo esso. Lanciare la palla sopra la testa, tenere gli occhi su di esso, e ha colpito di nuovo in aria con la vostra testa. Concentrarsi su come mantenere la palla sotto il controllo il più possibile.

2 Tenere la palla in mano e trovare un posto sulla testa dove sembra più probabile per rimanere mettere. Per molte persone questo sarà in cima alla fronte in prossimità l'attaccatura dei capelli. Se questo non funziona per voi, allora sperimentare un po 'fino a trovare un posto che fa.

3 Provate il bilanciamento la palla sulla testa mentre si tiene in posizione molto delicatamente con le mani. Se inizia a cadere, cercare di tenerlo riposizionando la testa invece di immediatamente afferrare con le mani.

4 Bilanciare la palla sulla testa senza l'aiuto delle mani. Tenere le braccia piegate e tenere le mani o di fronte a voi o ai vostri lati per aiutare a rimanere in equilibrio.

5 Lanciare la palla in aria e cercare di catturare usando solo la testa. Assorbire il maggior numero di rimbalzo della palla, come si può abbassando tutto il corpo solo un po 'come si tocca la testa.

6 Prova in giro con la palla sulla testa una volta che è possibile stallo la palla da fermi.

Consigli e avvertenze

  • Tenere sempre gli occhi sulla palla, a meno che non si sta cercando di stallo sulla parte superiore della testa.
  • Stallo la palla sulla parte anteriore della tua fronte, se hai problemi a mantenere in equilibrio altrove.

Come a dribblare un pallone da calcio

Dribbling un pallone da calcio non è facile. Non è solo necessario per spostare la palla in campo, ma una parte vitale del controllo di palla in generale. I migliori giocatori di calcio in tutto il mondo sono conosciuti per la loro grande dribbling.

istruzione

Dribble il pallone da calcio in una pausa

1 Calcia la palla su 6 cantieri di fronte a voi. Fate questo quando non ci sono difensori di fronte a voi e si desidera eseguire a piena velocità.

2 Funzionare a piena velocità per il pallone da calcio e poi calciare il pallone 6 yard davanti a te di nuovo. Si noti che utilizzando questa tecnica dribbling, è quasi mai necessario rallentare.

3 Calciare il pallone 6 cantieri passato un difensore. Se un difensore è nel vostro senso durante l'esecuzione piena velocità, calciare il pallone fuori dalla portata dei suoi piedi. Perché è già in esecuzione più veloce rispetto al difensore, si avrà abbastanza di un vantaggio di correre intorno a lui e riconquistare il pallone da calcio prima di poter reagire.

Dribblare la sfera di calcio passato un difensore

4 Tenere la palla vicino. Se siete di fronte off contro un difensore uno contro uno, il vostro corpo è il tuo salvaguardia contro un furto. Se si mantiene la palla tra le gambe, il tuo avversario avrà un momento difficile raggiungere in e rubare la palla.

5 Fingere come se si sta rompendo in una sola direzione. Si vuole arrivare al difensore di appoggiarsi in questa direzione. Se costringerlo a sporgersi troppo lontano si può calciare il pallone nella direzione opposta e seguirla prima che abbia la possibilità di recuperare.

6 Dribblare il difensore con il proprio corpo tra l'avversario e la palla. Questo consentirà di evitare il difensore di raggiungere in e stripping la palla da voi senza commettere fallo. Questo, tuttavia, richiede ottime capacità di gestione palla.

7 Spin come si passa il difensore. Quando si sta rompendo a destra, colpire la palla a destra con l'interno del piede destro e cominciare a girare a sinistra. Si dovrebbe quindi tenere la palla in movimento in avanti colpendo con l'esterno del piede sinistro. Continuano a girare fino a quando si può colpire di nuovo il pallone da calcio con l'interno del piede destro e poi dribblare come normale.

Consigli e avvertenze

  • Dribblare la palla utilizzando solo la parte esterna del piede più lontano.
  • Look up tecniche di dribbling intermedio e avanzato on-line su siti web come ExpertFootball.com (vedi Risorse). In siti come questo, è possibile guardare i video di tecniche per ottenere una comprensione migliore su di loro.
  • Fare attenzione a quanto si calciare il pallone di fronte a voi, in modo da non rovinare il ritmo della pausa lontano.

Come curva un pallone da calcio rispetto a un oggetto

Una delle imprese più difficili da realizzare nel calcio è quello di piegare la palla intorno a un oggetto, che si tratti di un avversario o di un muro di difensori. Una volta che sei riuscito in curva la palla, si può diventare una risorsa per la tua squadra sui calci d'angolo o altre palle inattive. Ci vuole un sacco di pratica per padroneggiare questa abilità, in modo da afferrare una palla e iniziare a calci.

istruzione

1 Posizionatevi due passi indietro e due passi per il lato sinistro del pallone da calcio se si sta utilizzando il piede destro. Questo può darvi un angolo migliore quando colpisce la palla.

2 Correre verso la palla, e determinare se si sta curvando la palla con il collo del piede o la parte esterna del piede destro.

3 Calciare il pallone da calcio. Se si vuole piegare da destra a sinistra, usare l'interno del piede destro. Si dovrebbe colpire la palla vicino al lato inferiore destro della palla. Se si desidera che la palla curva da sinistra a destra, usare la parte esterna del piede destro. In entrambi i casi, la sfera può improvvisamente immergere, dando un tipo di effetto double-bend.

4 Determinare dove il ginocchio deve essere allineata con la palla, dal momento che questo può dipendere l'altezza del vostro calcio. Se il ginocchio è sulla palla, la palla deve rimanere basso a terra. Se vi appoggiate leggermente indietro, la palla dovrebbe sollevare in aria.

5 Oscillare i fianchi come un follow-through. Ciò può aiutare a guidare la palla a destinazione, ed il follow-through è uno degli aspetti più importanti di una curva di successo.

Consigli e avvertenze

  • Prova a far girare il pallone da calcio, per quanto possibile. È possibile farlo trascinando il piede in tutta la palla e colpire la palla sul lato opposto si vuole andare.
  • E 'più facile curva il pallone da calcio, utilizzando il collo del piede, piuttosto che l'esterno, soprattutto se si è nelle prime fasi di imparare a tagliare la palla.
  • Quando calciare il pallone da calcio con l'esterno del piede, evitare di colpire la palla con la punta del piede mignolo. Questo può portare ad una lesione dolorosa posto di un calcio successo. Al contrario, colpire la palla appena sotto la punta del piede mignolo, vicino nocca del dito del piede.

Come prendere un calcio con Casco Vision

Facendo un pallone da calcio è già abbastanza difficile così com'è, ma quando un giocatore mette su un casco, che diventa molto più difficile. Il casco può limitare il campo di un giocatore di visione e causare passaggi incompleti. Pertanto, è importante che qualsiasi giocatore possa prendere il calcio con visione casco.

istruzione

1 Pratica con il casco più spesso possibile. Anche se le punte sono senza contatto, è importante che il ricevitore indossare un casco per acquisire familiarità con la cattura di calcio con la visione casco.

2 Condurre il trapano ragazzo solitario sul proprio per praticare prendere il calcio con la visione casco. Questo trapano è semplicemente dove un giocatore mette sul casco e lancia la palla verso l'alto in aria per se stesso e cerca di prendere il calcio. Questo permette al ricevitore di abituarsi a guardare per il calcio con il casco.

3 Utilizzare il trapano passaggio cieco per individuare e prendere un pallone da calcio con la visione casco. In questo esercizio, si distinguono con la schiena al passante e un'altra persona segnalerà al passante di gettare il calcio. Poi si gira intorno proprio come il passaggio sta arrivando vicino a voi. Questo aiuta con il tempo di reazione e rende più facile per prendere il calcio con la visione casco.

4 Studiare i percorsi e capire quando e dove sul campo il quarterback sta per lanciare il calcio. Se un giocatore comprende accuratamente esattamente quando e dove sul campo un passaggio viene, si può stimare la posizione del passaggio e prendere il passaggio anche se c'è un problema con la visione casco.

5 Girare la testa intorno rapidamente quando il passaggio è in arrivo nella vostra direzione. Con la visione casco se un ricevitore non girare la testa in fretta, non avrà tempo per adattarsi al calcio con la visione casco impedendo le sue linee di vista.

Come prendere un pallone da calcio sulla testa

Come prendere un pallone da calcio sulla testa


Quando si tratta di giocare a calcio, i giocatori che hanno grandi capacità di movimentazione palla hanno un vantaggio rispetto a quelli che non lo fanno. E mentre molte persone possono manipolare il pallone da calcio con i piedi, cosce, petto e anche la testa, non tutti possono effettivamente prendere un pallone da calcio sulla loro testa. Ecco come farlo.

istruzione

1 Utilizzando la parte anteriore del piede, cuneo sotto il pallone da calcio e pop il pallone da calcio da terra in aria con un rapido movimento del piede.

2 Come la gravità tira il pallone da calcio indietro, calci di nuovo in aria un po 'più alto utilizzando il collo del piede. Basta colpire il pallone da calcio verso l'alto.

3 Mentre la palla torna di nuovo, tenerlo in aria usando la coscia. La palla rimbalza fuori la coscia un paio di volte concentrandosi su ottenerlo a rimbalzare più in alto rispetto alla testa.

4 Appoggiare il vostro corpo e il collo all'indietro. Appoggiandosi indietro si creerà una superficie piana sulla fronte dove si momentaneamente prendere il pallone da calcio.

5 Dopo che la palla rimbalza la coscia, e il collo e la fronte sono appoggiò allo schienale nella posizione corretta, rimbalzare la palla fuori la fronte un paio di volte. Focus su ogni manipoli testa essendo più piccolo in modo che la palla non rimbalza più in alto ogni volta. Alla fine la palla rimarrà sulla fronte, il che significa che hai ora "catturato" la palla con la testa.

Come gettare un calcio con il braccio opposto

Come gettare un calcio con il braccio opposto


Se è possibile eseguire un'attività sportiva altrettanto bene con entrambe le mani, può aiutare sul campo di gioco in una situazione difficile. Ad esempio, se si impara a lanciare un pallone da calcio con il braccio opposto, è possibile completare un passaggio utilizzando il braccio se si è preso in esame e non è possibile utilizzare l'altra metà del tuo corpo. Mentre certamente non è l'ideale in tutte le situazioni, può aiutare a trasformare una perdita di situazione yardage in un guadagno positivo come si sposta il team di ripartire l'azione.

istruzione

1 Afferra il calcio con la mano opposta la mano lancio normale. Se siete di mano destra, allora questo sarebbe la mano sinistra. Se si Mancino, questa sarebbe la mano destra. Le dita saranno in una "C", o la forma indietro "C". Il tuo indice, medio, anulare e mignolo deve essere posto sulla parte superiore della palla, iniziando con il dito indice appena dentro la striscia sul retro del calcio. Il resto delle dita dovrebbe poi ripartito regolarmente sui lacci. Il pollice dovrebbe essere sul lato inferiore della palla.

2 Trasforma il tuo corpo di lato. Il vostro piede posteriore dovrebbe corrispondere alla mano che tiene il gioco del calcio. I piedi devono essere rivolti verso perpendicolare dove si sta andando a gettare il calcio.

3 Estendere le braccia in modo che il braccio anteriore è dritto davanti a voi (questo è normalmente la mano di lancio) e il braccio posteriore è a circa un angolo di 90 gradi. Si noti, contemporaneamente il piede anteriore si allinea con il braccio anteriore. Questo significa che il piede anteriore avrà ruotato ed essere rivolto nella stessa direzione del braccio anteriore.

4 Portare il calcio in avanti, quindi è accanto alla tua testa. Questo è l'inizio del movimento di lancio. Questo movimento potrebbe sentirsi un po 'innaturale perché si è abituati a farlo con con l'altra mano. Il tuo avambraccio sarà a circa un angolo di 45 gradi con la parte superiore del braccio parallelo al suolo. In questa posizione la mano sarà sulla parte esterna del calcio.

5 Spingere il braccio in avanti e rilasciare il calcio. Questa parte potrebbe anche sentire insolita dal momento che non siete abituati a lanciare con questo braccio. Il rilascio avverrà proprio come la mano di lancio si è spostato oltre il piano della spalla. Per gettare un passaggio più lungo, si vuole far ruotare un po 'la mano di lancio verso il cielo. Per un breve o linea-guida passaggio, si vuole mantenere quel palmo della mano accanto al tuo capo.

6 Seguire con la gamba posteriore. A causa del movimento in avanti del tuo corpo, la gamba dietro naturalmente venire in avanti dopo aver rilasciato il gioco del calcio. Quando il movimento è completo sarete in piedi con entrambi i piedi di fronte a fondo campo o nella direzione in cui si gettò il calcio con il braccio opposto.

Come per sgonfiare un calcio senza ago

Come per sgonfiare un calcio senza ago


Sgonfiando un pallone da calcio è necessario se si accidentalmente aggiunto troppa aria all'interno del pallone, se si sta mettendo la palla in stoccaggio, o mettendolo all'interno di una valigia prima di partire. Posizionamento di un ago che viene utilizzato per l'aggiunta di aria nel calcio può anche causare l'aria di correre fuori dell'apertura trova nel centro della sfera, ma se siete senza ago, è possibile utilizzare alcuni scienza di base per sgonfiare il pallone.

istruzione

1 Pulire l'esterno del calcio con un panno umido. Rimuovere tutto lo sporco visibile e detriti dalla superficie.

2 Spostare le cose all'interno del frigorifero, se necessario, per fare spazio per il calcio sul ripiano superiore.

3 Collocare un panno o canovaccio proprio in fondo del ripiano superiore del frigorifero.

4 Posizionare il calcio sul panno all'interno del frigorifero. Secondo il sito Web naturale Cavallo di conversazione, che commercializza una palla per i cavalli e fornisce istruzioni, aria si espande quando riscaldato e condensa a causa del freddo, in modo da poter usare la temperatura per regolare la quantità di aria all'interno di una sfera. All'interno del frigorifero, dove l'aria è fredda, un pallone si sgonfia.

5 Controllare il calcio ogni due ore fino a quando non si è sgonfiato, per quanto si vuole, o lasciare all'interno del frigorifero fino a quando non si sgonfia completamente.

Consigli e avvertenze

  • Evitare di posizionare il calcio all'interno di un congelatore, come l'estremo cambiamento di temperatura potrebbe danneggiare il calcio.

Come ad allenare movimento con un pallone da calcio

Come ad allenare movimento con un pallone da calcio


Il calcio è un popolare ma fisica sport di squadra di cui gode qualsiasi fascia d'età. Calcio ha bisogno di esercizio fisico, forma fisica, agilità, la disciplina, ma soprattutto, di abilità. allenatori di calcio sono responsabili per l'insegnamento molte nuove abilità e tecniche ai loro giovani calciatori, uno dei quali è il movimento del pallone da calcio. Ci sono una vasta gamma di tecniche che allenatori di calcio utilizzano per migliorare la circolazione di un giocatore sulla palla.

istruzione

1 Inserire due coni di circa 10 metri di distanza e hanno metà dei giocatori allineati in un cono e l'altra metà in fila all'altro. Indicare ai giocatori di camminare con la palla contro l'interno di uno dei loro piedi da un cono all'altro, passando al giocatore attesa alla fine. Se il giocatore non è in grado di produrre un movimento fluido con la palla, riavviare fin dall'inizio ad un ritmo più lento.

2 Mettere 10 coni a zig-zag, per un totale di 15 metri dal primo cono fino all'ultimo. Indicare ai giocatori di camminare con il pallone da calcio intorno ai coni, utilizzando sia all'interno che all'esterno di uno dei loro piedi. Se un giocatore non è in grado di produrre un movimento fluido con la palla, riavviare fin dall'inizio ad un ritmo più lento.

3 Mettere 10 coni in un cerchio e istruire i giocatori di camminare con il pallone da calcio, tessendo dentro e fuori dei coni che utilizzano entrambi i lati di entrambi i piedi. Se il giocatore non è in grado di produrre un movimento fluido con la palla, riavviare fin dall'inizio ad un ritmo più lento.

4 Ripetere questi esercizi e aumentare la velocità del giocatore ogni volta.

Consigli e avvertenze

  • Se si coaching giovani giocatori, in modo che i giocatori capiscono le regole prima di iniziare il trapano.
  • Fitness è importante nel calcio. L'installatore tuoi giocatori sono, maggiore è la loro possibilità di successo.
  • Gli infortuni sono comuni nel calcio. È possibile impedire muscoli tesi o tirati effettuando un regime di warm-up completo prima della sessione di coaching.

Come risolvere un pallone da calcio Lopsided

Palloni da calcio possono diventare sbilenco se sviluppano una perdita lenta. Ci sono diversi modi per risolvere un pallone da calcio sbilenco. Un modo è quello di utilizzare un kit di patch di gomma della bicicletta standard. Questa correzione è di lunga durata e correggerà lopsidedness del vostro pallone da calcio. Ci vorranno almeno 24 ore per fissare un pallone da calcio sbilenco utilizzando un kit di patch. Ci sono anche diverse marche di kit siringa di riparazione che possono essere aggiunti direttamente attraverso il foro di aria di riempimento sulla palla.

istruzione

riparazioni Patch

1 Inserire la parte posteriore dell'ago nella pompa dell'aria e tirare bloccare il morsetto pump down in posizione per mantenere l'ago in ritmo. Inserire l'ago a mano nel foro di aria di riempimento nel pallone da calcio. La pompa d'aria a mano in un movimento su e giù per gonfiare il pallone.

2 Pulire la sfera con acqua e sapone per isolare e identificare l'area di fuoriuscita. Sfuggire l'aria dalla perdita farà le bolle di sapone appaiono e rendere la ricerca più facile la fuga. Asciugare la palla con un asciugamano e segnare il punto con un pennarello.

3 Inserire il taglierino o con attenzione nello strato superiore del pallone da calcio, che è solo circa un centimetro di profondità. Il taglio dovrebbe essere rettangolare in forma e lungo non più di circa 2 pollici. Una volta che lo strato esterno del pallone è stato tagliato, seguire le stesse dimensioni per tagliare attraverso l'imbottitura in schiuma. Fare attenzione quando si taglia attraverso la schiuma non forare ulteriormente la vescica di gomma sotto.

4 Distribuire la colla dal kit di riparazione dei pneumatici sul foro nella vescica e poi posto immediatamente il cerotto adesivo sopra il foro. Utilizzare solo abbastanza colla per coprire il buco sottilmente.

5 Stendere uno strato di colla sul campione sull'intera superficie della cavità e quindi infilare l'imbottitura in schiuma e la pelle sfera esterna in posizione con le dita, piegare gli angoli della falda giù comodamente in posizione. Tenere il lembo verso il basso per un paio di minuti per consentire l'adozione di adesivo attesa. Nastro giù con del nastro adesivo e lasciare l'area asciugare tutta la notte. Rimuovere il nastro adesivo al mattino.

Siringa Repair Liquid

6 Inserire la parte posteriore dell'ago nella pompa dell'aria e tirare bloccare il morsetto pump down in posizione per mantenere l'ago in ritmo. Inserire l'ago a mano nel foro di aria di riempimento nel pallone da calcio. La pompa d'aria a mano in un movimento su e giù per gonfiare il pallone.

7 Pulire la sfera con acqua e sapone per isolare e identificare l'area di fuoriuscita. Sfuggire l'aria dalla perdita farà le bolle di sapone appaiono e rendere la ricerca più facile la fuga. Asciugare la palla con un asciugamano e segnare il punto con un pennarello.

8 Aggiungere 3 ml di liquido cerotto alla riparazione siringa e poi spingere lo stantuffo a mano circa un quarto di pollice. Se si utilizza un diverso tipo di kit, seguire le istruzioni di quella specifica kit e utilizzare l'importo esatto in base alle indicazioni contenute nel kit.

9 Stick fine dell'ago dell'iniettore nel foro aria riempimento del pallone da calcio e poi spingere pienamente stantuffo della siringa per iniettare il liquido nel pallone.

10 Ruotare la palla tra le mani fino a quando la puntura sia rivolto completamente verso il basso. Rimbalzo dura un paio di volte la palla per fare il liquido Settle patch di riparazione. Aggiungere altri 3 millilitri di liquido attraverso il foro della valvola con la siringa dell'iniettore, tenere la palla verso il basso e rimbalzare nuovamente per diffondere il liquido riparazione.

fare Palloni da calcio

fare Palloni da calcio

pannelli

Palloni da calcio sono chiamati "cotiche" per un motivo. I primi palloni sono state fatte da una vescica di maiale, che è stato fatto saltare in aria e ricoperta di pelle di maiale. Oggi, palloni contengono ancora una vescica interna, anche se in gomma e una pelle esterna. Il materiale più utilizzato è in pelle o cuoio, che è dato un grano di ghiaia.

Se si utilizza pelle di mucca, viene prima abbronzata. Poi, la pelle viene tagliato in pannelli utilizzando una macchina fustellato. Quattro pannelli sono utilizzati per ogni calcio, e quei quattro pannelli sono tutti tagliati contemporaneamente, per garantire uniformità. I pannelli sono di forma ovale, con una punta smussata a ciascuna estremità.

I pannelli sono separati in quattro, e inviati uno alla volta attraverso una macchina di smussatura. La macchina si assottiglia ogni pannello ad uno spessore e peso specifico.

Cucire

Ora che i pannelli sono tutti uguali, un rivestimento è cucita alla parte interna di ciascuno. La cucitura viene eseguita da una macchina per cucire di tipo industriale. Il rivestimento è costituito da un materiale sintetico, che è fatto di tre strati. Questi tre livelli sono incrociati di cui e fusi insieme. Una volta che il rivestimento è attaccato al pannello, il rivestimento funziona per impedire il pannello dalla estende fuori forma quando si utilizza il calcio.

Dopo i pannelli vengono fissati al rivestimento, un rivestimento è applicato ai pannelli che avranno i fori per i lacci e fori per l'ago gonfiaggio. Quindi, i fori sono punzonati. Ancora una volta, una macchina applica il rivestimento e punzoni fori.

Successivamente, i quattro pannelli sono cuciti insieme, dentro-fuori, da una macchina di cucitura. L'unica parte non cucita è la zona in cui i fori sono per allacciatura. Questo è dove verranno inseriti sulla vescica. La macchina utilizza una serratura punto caldo cera, che rende le cuciture estremamente forte. Poi, il calcio è girato a destra side-out.

Vescica

Ora la vescica viene inserito nel calcio, attraverso l'area allacciatura. La vescica è fatto di gomma butilica 2 strati. Successivamente, la palla è cucita saldamente. Infine, la vescica viene gonfiata ad una pressione compresa tra 12,5 e 13,5 libbre. Non può essere più o meno che questi numeri.

Il passo finale è il controllo di qualità e di branding. Le sfere vengono controllati per assicurarsi che essi rispondono alle normative di peso e dimensioni. In seguito, sono marchiati con le informazioni del produttore.

Come risolvere un pallone da calcio Leaky

Come risolvere un pallone da calcio Leaky


Il tentativo di risolvere un pallone da calcio che perde senza la corretta istruzione può portare a risultati infruttuosi causando la necessità di avviare il processo di nuovo dall'inizio. E 'importante capire il motivo della perdita di aria all'interno del pallone da calcio in modo da poter prendere le misure appropriate per gonfiare il pallone con l'aria, mentre allo stesso tempo a risolvere il problema della dispersione dell'aria. Quando questo viene raggiunto, la palla da calcio sarà pronto per giocare con ancora.

istruzione

1 Tenere la palla sott'acqua o in una piscina, vasca o secchio di grandi dimensioni. Cerca e individuare l'origine di eventuali bolle d'aria che salgono dalla palla. Se non ci sono bolle d'aria che fuoriesce dalla palla allora vuol dire che la palla persa aria naturalmente nel tempo o la planarità è dovuta a molecole d'aria contrazione nel tempo più freddo. Se questo è il caso, passare direttamente alla Fase 5.

2 Posizionare il dito sul foro sulla palla, asciugare l'area e segnare il foro con del nastro adesivo. Asciugare il pallone prima di passare.

3 Inserire l'ago della pompa di aria all'interno della sfera e rilasciare la maggior parte dell'aria. Questo è importante da fare prima patch il buco perché una palla piena d'aria continuerà a perdere spingendo aria attraverso la tenuta idraulica prima che possa asciugare.

4 Rimuovere il nastro dal foro e mettere una piccola quantità di cemento di gomma sopra il foro. Lasciare che il tempo consigliato per il mastice per asciugare secondo le indicazioni sull'etichetta. Rimuovere eventuali mastice in eccesso dalla palla.

5 Posizionare l'ago dalla pompa d'aria nella sfera, tirare lo stantuffo su e poi giù. Questo movimento è chiamato una pompa. Pompa pallone fino a quando è riempito di aria.

Come calciare un pallone da calcio Harder

Come calciare un pallone da calcio Harder


Se hai problemi a ottenere la palla oltre il portiere, forse avete bisogno di calciare la palla un po 'più difficile. O forse non hanno problemi segnando gol, ma potrebbe ancora citare in giudizio un po 'di grinta in più dietro il vostro calcio. In entrambi i casi funziona. Ecco come calciare un pallone da calcio più duro.

istruzione

Calciare la palla da calcio Harder

1 Utilizzare una parte diversa della vostra foot.Depending di quale parte del piede che si sta utilizzando, un'altra sezione potrebbe essere meglio per calciare la palla harder.The interna del piede è in realtà non intende per il potere. Questa parte del piede è grande per il passaggio, e anche calci di rigore, ma non per calciare la palla particolarmente duro. Sarete molto preciso con esso, ma hanno poca parte migliore power.The del piede da utilizzare per calciare con qualche reale potere è i lacci. Questo si riferisce alla parte del tacchetto calcio dove i lacci sono, o la parte superiore del vostro foot.Using questa parte del vostro piede vi permetterà di utilizzare tutta la potenza del vostro corpo e della coppia e esplodere attraverso la palla, che è quello che genererà la energia.

2 Affrontare la palla better.Kicking più difficile non è solo oscillare la gamba più veloce. Una cosa che può migliorare la vostra potenza di uscita è il modo per affrontare i ball.This si riferisce al modo in cui il corpo si avvicina alla palla, come si va a calci. Se si stanno intensificando troppo vicino alla palla, sarà molto difficile da calciare con il potere. Lo stesso vale se si sta eseguendo troppo lontano. Assicurati che il tuo piede di impianto è di destra dove dovrebbe essere, in una bella, adeguata distanza dalla palla, sulla base di angolo di entry.You anche bisogno di usare i fianchi. Proprio come nel baseball, la quantità di coppia vostro corpo crea rifletterà direttamente quanto duramente si calciare il pallone. E la coppia viene da i fianchi. Così li ruotare rapidamente attraverso la palla come oscillare un pipistrello.

3 Rafforzare il vostro calci leg.A gamba forte è assolutamente necessaria al fine di calciare con il potere. Quindi, rafforzare la vostra leg.Get in palestra e lavorare sui muscoli delle gambe. Avrete bisogno di rafforzare tutti, compresi i quadricipiti, muscoli del polpaccio, tendine del ginocchio e anche il tuo ankles.Get sul leg press, il ricciolo bicipite femorale, il rilancio vitello, ecc I lavori per le gambe per aumentare la loro forza.

4 Pratica, pratica, practice.While si potrebbe fare tutte queste cose elencate, e fare in modo corretto, niente di tutto ciò vi aiuterà molto a meno che non si va fuori e pratica e calciare il pallone da calcio un sacco. L'unico modo per ottenere davvero meglio è quello di calci di più e more.Get fuori e iniziare a calciare la palla. Pratica calci così difficile come si può. Allena le tue calci obiettivo o calci di rigore con un amico. Proprio calci, per quanto è possibile di volta in again.After una questione di poche settimane, si dovrebbe notare una differenza nel modo in cui si stanno colpendo la palla.

Consigli e avvertenze

  • Essa non può essere sottolineato abbastanza che più pratica vi aiuterà più che altro per iniziare a calci più difficile. Quanto più si calciare la palla, il più confortevole si inizierà a sentire e tutto ciò che ne seguiranno l'esempio dietro di esso.
  • Anche se si cercherà di dare il più difficile, fare attenzione che non si calci il piede in terra. Sembra ovvio, e in effetti lo è, ma il più duro si tenta di oscillare la gamba, più facile sarà a terra accidentalmente. Si può davvero danneggiare la vostra caviglia e del piede in questo modo così fai il possibile per stare attenti.

Come dipingere palloni da calcio su Finger Nails

Come dipingere palloni da calcio su Finger Nails


Dipingere le unghie è una dichiarazione di moda popolare per le ragazze di tutte le età. Mentre molti lucidanti semplicemente implicano l'applicazione di un solo colore per ogni unghia, progetti più avanzati possono essere creati per coloro che cercano di aggiungere un po 'di fiorire in più per le unghie. L'aggiunta di palloni da calcio sopra il colore di base delle unghie è un ottimo modo per un appassionato di calcio per mostrare il loro amore per lo sport ma anche di creare un aspetto esteticamente gradevole, che è relativamente facile da creare.

istruzione

1 Dipingere le unghie il colore di base desiderato per le unghie e lasciare asciugare.

2 Disegnare un cerchio bianco al centro di ciascun chiodo che sarà con un pallone da calcio e lasciare asciugare. Utilizzare un pennello per applicare lo smalto bianco. Si può soffiare o delicatamente fan le unghie per consentire loro di asciugare più rapidamente.

3 Aggiungere i punti al chiodo utilizzando nero smalto e lasciare asciugare. Dovrebbe esserci sei punti in totale, uno che è un pentagono completo nel centro della sfera, e cinque punti parziali intorno alla parte esterna della palla allineato con ciascuno dei punti del centro pentagono. Utilizzare un pennello fine di applicare le macchie.

4 Collegare centro pentagono a ciascuno dei punti esterni con una linea, e consentire la vernice si asciughi.

5 Applicare un rivestimento protettivo trasparente dopo i palloni da calcio sono asciugati. Con i disegni complicati come questo, è particolarmente importante per sigillare e proteggere lo smalto per evitare scheggiature di rovinare la verniciatura.

Come attraversare un pallone da calcio

Quando si è bloccato con la palla fuori vicino alla linea laterale, come si fa a tornare più vicini alla meta? La risposta è una croce (un passaggio dalla fascia di centro campo) ad uno dei tuoi compagni di squadra.

istruzione

1 Controllare la palla come ci si sposta verso il basso l'ala (esterno) del campo, eludendo i difensori lungo la strada.

2 Sguardo al centro del campo per vedere dove i vostri compagni di squadra stanno facendo piste.

3 Scheggiare la palla per l'area in cui i tuoi compagni di squadra si stanno muovendo (vedere 'eHow di Chip un pallone da calcio').

4 Far passare la palla a un compagno di squadra, se ci si sta avvicinando alla linea di porta. Cercate di mantenere la palla bassa al suolo in modo che il compagno di squadra può sparare più facilmente.

Consigli e avvertenze

  • Se sei vicino al portiere, attraversare la palla abbastanza indietro che lui o lei non può afferrare, ma tenerlo abbastanza vicino alla meta in modo che un compagno di squadra è in grado di segnare da quella posizione.
  • Se avete qualsiasi condizione che potrebbe mettere in pericolo o limitare la capacità di impegnarsi in attività fisica, si prega di consultare un medico prima di tentare questa attività. Questa informazione non è inteso come un sostituto per consiglio medico professionale o il trattamento.

Come passare un pallone da calcio

Come molti altri sport, passando la palla è una parte importante di giocare a calcio. I giocatori devono passare spesso la palla per tenere la palla in movimento nella giusta direzione e di tenerlo lontano dalle mani della squadra avversaria. I migliori giocatori di calcio sono quelli che sanno come passare correttamente in modo che la palla finisce in cui è stato previsto.

istruzione

1 Scegliere una persona che si può passare la palla a. Dovrebbe essere qualcuno che è aperta a ricevere la palla in modo che non possa essere intercettato da l'altra squadra. Passare la palla alla persona più vicina che è aperto - cercando di far passare troppo lontano può comportare la palla essere superato da un avversario.

2 Rallentare il funzionamento e mettere un piede vicino al pallone da calcio, in parallelo con esso, ma circa un piede da esso. Mantenere il piede rivolto nella direzione della persona che riceverà la palla.

3 Utilizzare l'interno del piede per calciare la palla. Mantenere la caviglia dritto in modo che la palla calci dritto. Questo aiuterà anche ad evitare torsioni una caviglia. Le dita devono rimanere anche con la terra e non verso l'alto o verso il basso. Guardare nella direzione della palla è in viaggio che passa. Questo vi permetterà di mirare meglio e di vedere rapidamente dove la palla è andato.

4 Guarda la palla per assicurarsi che raggiunga il bersaglio. Se va altrove, raggiungere la palla e tentare di passare di nuovo.

Come migliorare in Giocoleria un pallone da calcio

Giocoleria un pallone da calcio è un buon modo per costruire il controllo della palla e abilità. L'idea alla base di giocoleria è semplice: rimbalzare la palla come tante volte in aria, come si può senza farla toccare il suolo. Facendo un paio di keep-up è abbastanza facile, ma diventare un giocoliere magistrale può richiedere anni di pratica. Ecco alcuni consigli che vi possono aiutare.

istruzione

1 Toglietevi le scarpe e scegliere la parte del piede si vuole colpire la palla con la maggior parte. Alcuni giocatori preferiscono il collo del piede, mentre altri preferiscono la base della loro alluce. In entrambi i casi, visualizzare come quella parte del piede avrà bisogno di colpire la palla per poter rimanere sotto controllo.

2 Tenere le scarpe e fare un po ' "ombra giocoleria" con una palla immaginaria. Questo potrebbe trarre alcune strane occhiate da altri giocatori, ma essere in grado di vedere i piedi rende più facile per voi per regolare le loro posizioni fino a quando è possibile visualizzare il tocco perfetto.

3 Mettere le scarpe indietro e raccogliere la palla. Cadere giù, poi subito calci indietro con uno dei vostri piedi. Ripetere questa one-touch giocoleria fino a quando la palla va esattamente dove si desidera. Ricordate la posizione del piede, la quantità di energia e la tempistica è stato utilizzato per creare questo tocco e replicarlo nel resto del vostro giocoleria.

4 Impostare piccoli obiettivi per le sessioni di pratica. Se si vuole poi tenere la palla in aria per 100 tocchi, è più facile per aumentare il record di cinque o 10 tocchi in un momento, invece di andare per tutto in una volta.

5 giocoleria pratica con un'altra persona. Se si può imparare a prevedere e controllare i tocchi di qualcun altro, controllare il proprio sembrerà molto più facile. Inoltre, giocoleria con un partner può essere molto divertente e molto meno solitaria di praticare da soli.