testosterone e medicina cinese

Acido trattamento di medicina cinese

trattamenti di medicina cinese acidi vengono utilizzate per indirizzare disturbi associati con disfunzioni epatiche e altri disturbi associati con scarico e liquidi in eccesso nel corpo. A differenza di molti trattamenti occidentali che il centro intorno a farmaci o trattamenti invasivi, trattamenti di medicina cinese acidi tradizionali si concentrano sulle proprietà dei cibi acidi per tornare l'equilibrio del corpo.

Acido medicina cinese in breve

Acido medicina cinese si concentra in gran parte sui prodotti alimentari con sapori acidi o acido. Nella medicina tradizionale cinese, il sapore di un alimento rivela le sue proprietà medicinali, e gli alimenti sono classificati da quattro sapori: piccante, aspro, dolce e salato. Mentre gli occidentali prescrivere cibi in base al loro contenuto nutrizionale, tradizionale medicina cinese vedono sapori come la chiave per determinare le proprietà benefiche di un alimento. A seconda delle esigenze specifiche del singolo, aromatizzati occorre evidenziare e altri dovrebbero essere ridotti al minimo.

le condizioni del fegato

sapori acidi entrano nel fegato. Pertanto, acidi trattamenti medicinali cinesi possono essere applicate a condizioni che coinvolgono il fegato come incendi fegato, fegato qi stagnazione e fegato yang aumento.

il fuoco del fegato
I sintomi di fuoco del fegato sono associati con la diagnosi medicina occidentale della sindrome dell'intestino irritabile, disturbo da deficit di attenzione, la fibromialgia, malattia da reflusso acido, l'emicrania, l'herpes, mania e il disturbo bipolare.

Fegato Qi stagnazione
Fegato Qi stagnazione è associata a sindrome premestruale, infertilità, sindrome del colon irritabile, gastroenterite, epatite, malattia infiammatoria pelvica e la colite tra gli altri.

Fegato yang in aumento
Questa condizione è associata con l'emicrania, visione offuscata e la depressione.

Scarico e in eccesso

sapori acide hanno la capacità di assorbire i liquidi in eccesso nel corpo. Pertanto, cibi acidi sono usati per trattare disturbi associati con scarico e l'eccesso come ad esempio:
diarrea cronica
Dissenteria
Emorroidi
sanguinamento eccessivo (tra cui ferite, emorroidi, sangue nelle feci e altri disturbi della coagulazione)
minzione frequente e incontinenza
Sudorazione eccessiva
emissioni notturne involontari
tosse cronica

I cibi acidi

Questi alimenti sono dominate da un gusto acido o acido, che significa che hanno come bersaglio il fegato e prevenire lo scarico e il liquido in eccesso all'interno del corpo.
prugne nere
Lamponi
Limoni
Mele
albicocche
kumquat
litchi
mandarini
Mango
Olive
Pesche
Ananas
Prugne
Lamponi
fagioli azuki
stella di frutta
Fragole
mandarini
Pomodori
Aceto
Pere
Prugne

Equilibrio

Tenete a mente che, mentre acidi trattamenti di medicina cinese prescrivono una dieta che è parziale ai sapori acido, l'equilibrio è ancora la chiave per una corretta dieta e salute a lungo termine. Ogni sapore ha proprietà negativi e positivi, e solo quando sono presenti insieme non forniscono armonia agli organi interni. Per esempio, mentre i sapori acidi rafforzare fegato qi, che indeboliscono la milza qi. Pertanto, tutti i cinque sapori dovrebbero essere consumati quotidianamente.

Come ripristinare l'energia con la medicina cinese

Come ripristinare l'energia con la medicina cinese


Una volta così pieno di energia, è ora trovare difficile solo per trascinarsi fuori dal letto. Avete visto un certo numero di medici, solo per sentire che è "nella tua testa." Sai che la vostra vitalità è stato minato, basta non si sa come ottenerlo indietro. Considerare trasformando la medicina cinese al fine di ripristinare la vostra energia.

istruzione

1 Cercate il praticante di agopuntura più vicino. Una antica pratica cinese ricca di mistero, l'agopuntura ha fatto il suo marchio in trattamenti di medicina alternativa di oggi per ripristinare i livelli di energia al loro massimo.

2 Bere il tè alle erbe. erbe tradizionali per ripristinare i livelli a basso consumo energetico includono Panax Ginseng, Eleuterococco, Schisandra, Astragalus, cinese Kudze, Lo ahan Kuo, arancio amaro e cinese Blackberry. Acquista una miscela di ready-made, o combinare il proprio per un trattamento personalizzato.

3 Iscriviti per le classi di Tai Chi. Questa antica arte marziale morbida stile è preteso per ripristinare i livelli di bassa energia, aumentare il vostro senso di benessere, affinare i tuoi riflessi, abbassare la pressione sanguigna e persino aumentare la flessibilità. La ricerca ha dimostrato il Tai Chi può ripristinare i livelli di energia, aumentando la circolazione sanguigna e ridurre la depressione.

4 Mangia con le stagioni. La medicina tradizionale cinese ci insegna a mangiare i cibi che sono naturali per ogni stagione. Invece di riempire il zuccheri, provate a mangiare frutta e verdura di produzione locale in primavera e in estate e pranzo su carni, cereali e spezie di produzione locale in autunno e in inverno.

La medicina cinese trattamento per il diabete

medicina cinese risale a più di 2.000 anni fa, e anche se le tonnellate di nuova ricerca è stata condotta dai medici cinesi, le idee di base dietro la medicina cinese non sono cambiati.

Solo negli Stati Uniti, 600.000 nuovi casi di diabete di tipo 2, che è causato in gran parte da fattori ambientali, vengono diagnosticati ogni anno. Ma perché i cinesi hanno studiato il diabete per così tanto tempo, hanno una profonda comprensione della condizione. Anche nel 100 aC, "xiaoke", che era una volta il termine per descrivere il diabete, è menzionato negli scritti medici.

Diagnosi

I cinesi definiscono il diabete come una carenza di yin e una carenza di Qi, che si traduce in energia vitale, provocando quindi un equilibrio improprio di yin e yang. I cinesi separare i diversi tipi di diabete in tre termini: alto, medio e basso Xiao-ke. La parte superiore è causato dalla sete, che colpisce i polmoni; mezzo è causato da fame estrema, che colpisce lo stomaco; minore è causato da urina eccessiva, che colpisce i reni. Questi tipi di diabete sono causati da una dieta impropria, disturbi emotivi o una carenza di yin. La causa determinerà il corso del trattamento.

Trattamento

I medici che praticano la medicina cinese hanno più tempo da trascorrere con ogni paziente di medici occidentali, secondo l'Istituto per la medicina tradizionale e preventiva Healthcare. Pertanto, questi medici hanno la possibilità di discutere la dieta, le attività quotidiane, l'esercizio fisico, sonno, i livelli di stress e di altri fattori che giocano un ruolo nella diagnosi di un trattamento per caso specifico di ogni paziente del diabete. Il trattamento sarà molto probabilmente una compressa di erbe o l'agopuntura. cambiamenti nella dieta o la meditazione sono anche a volte utilizzati.

Erbe aromatiche

Venti diversi erbe sono utilizzate per il trattamento del diabete, ma queste erbe sono utilizzati in una varietà di combinazioni, a seconda del caso specifico. Per esempio, una persona con bassi livelli di insulina, ma che è ancora in grado di produrre insulina potrebbe ricevere una tavoletta con le erbe astragalo, Polygonatum, Trichosanthes radice, Pseudostellaria e rehmannia.

L'Istituto Kuancheng di diabete in Cina ha condotto uno studio di ricerca nel 1989, con 33 pazienti dato integratori a base di erbe per curare il diabete. Di questi 33 pazienti, 28 hanno mostrato un miglioramento.

medicina cinese e erbe tradizionale occidentale insieme potrebbero diminuire di zucchero nel sangue di una persona troppo o troppo in fretta. Le erbe dovrebbero essere aggiunti gradualmente e una volta che calci in, dovrebbero consentire una diminuzione della quantità di medicina occidentale necessaria.

Agopuntura

L'agopuntura è l'altra forma di medicina cinese che viene utilizzato per trattare il diabete. Gli aghi vengono inseriti in un massimo di 30 posizioni sul corpo per alleviare la tensione e consentire all'energia Qi a fluire naturalmente. Gli aghi sono o manipolati manualmente o con una corrente elettrica leggera, e ciascun ago rimane in posizione per 10 a 30 minuti. Da sei a quattordici sessioni sono necessari, e quindi messe a punto possono essere raccomandati ogni sei mesi dopo.

Presso l'Istituto Kuancheng di diabete, due gruppi di 38 partecipanti sono stati separati e dato lo stesso trattamento e la dieta, ad eccezione di un gruppo ha ricevuto l'agopuntura in 20 aree diverse. Solo tre persone nel gruppo agopuntura di 38 non hanno mostrato alcun segno di miglioramento. Tutti gli altri in quel gruppo migliorati.

Medicina Cinese & Natural Erbe Storia

Medicina Cinese & Natural Erbe Storia


La storia della medicina cinese si estende per più di 2.000 anni, secondo Subhuti Dharmananda, Ph.D., direttore dell'Istituto per la medicina tradizionale a Portland, Oregon, e include tecniche di carrozzeria, come l'agopuntura, così come un vasto repertorio di terapie a base di erbe.

Caratteristiche

Tradtional Medicina cinese, o TCM, si basa sulla teoria che i canali energetici nel corpo umano, chiamati meridiani, può diventare bloccato e portare alla malattia. erbe cinesi e terapie carrozzeria tentano di influenzare queste energie e portare il paziente torna al benessere, secondo la Fondazione Alternative Wellness.

Storia antica

A circa 220 dC, un medico di nome Jiang Zhongjing ha scritto una guida per formule di erbe, chiamato Shang Han Lun, che era una raccolta di conoscenze a base di erbe da epoche precedenti e conteneva 200 formule, secondo Dharmananda.

Storia tardi

Al tempo della dinastia Ming (1368-1644), il numero di formule a base di erbe nella farmacopea di ufficiali della medicina cinese era salito a 10.000, secondo Dharmananda.

Storia moderna

Quando il partito comunista cinese è salito al potere nel 1949, il presidente Mao ha istituito uno sforzo per rivitalizzare TCM, e le università e gli istituti che studiano e insegnano ha cominciato ad aprire, secondo la Medicina alternativa Fondazione.

Importanza

La medicina cinese e le terapie a base di erbe sono ormai popolare al di fuori della Cina, e 40 stati degli Stati Uniti attualmente regolano agopuntori, molti dei quali utilizzano formule di erbe cinesi, secondo Medscape.com.

Rimedi della medicina cinese per la dissoluzione fibromi

I fibromi rientrano nella categoria delle masse addominali o "Zheng Jia" e sono spesso accompagnati da dolore, gonfiore, perdite vaginali o sanguinamento. I fibromi si sviluppano a causa della stagnazione del qi (energia), il sangue e catarro-umidità nel basso addome. Ciò si verifica nel corso del tempo a causa di una vacuità di qi, una disarmonia di qi e sangue o un'invasione di vento-freddo durante le mestruazioni o dopo il parto. emozioni reprimendo come la rabbia e la frustrazione, la cattiva alimentazione e stile di vita sono anche fattori che contribuiscono. Il protocollo di trattamento sarebbe spostare qi, rinvigorire il sangue e trasformare catarro-umidità.

Funzioni e proprietà delle erbe

Le erbe indicati per regolare (o spostare) qi sono aromatico, acre, amaro e talvolta caldo in natura. Promuovono il movimento, si disperdono stagnazione e fermare il dolore.

Nel caso di stagnazione del qi, il trattamento sarebbe per accelerare il sangue e spostare qi. Erbe come mu Xiang, zhi ke, Qing pi e Chuan lian zi dalla categoria regolare qi sarebbero utilizzati per la loro capacità di rompere la stagnazione e aggregazione, promuovere il flusso del qi, e fermare il dolore. Sang len ed e Zhu sarebbero stati utilizzati per rinvigorire sia qi e sangue e rompere accumuli.

Le erbe che rinvigorire sangue sono acre, amaro e caldo e sono particolarmente utili per il dolore, la risoluzione masse e la stasi del sangue. A causa del rapporto di interdipendenza tra qi e sangue, quando si rinvigorire il sangue è utile a promuovere contemporaneamente il movimento del Qi per i migliori risultati nella risoluzione della malattia.

Ren Tao è una delle erbe principali utilizzati per rinvigorire il sangue e dissipare la stasi ed è spesso usato in combinazione con yan hu Suo, Dang Gui e shao chi per stasi del sangue disturbi mestruali indotti. Gui Zhi assiste più dolcemente nella rimozione di stagnazione riscaldando i vasi sanguigni e regolando mestruazioni, soprattutto nei casi in cui vi è freddo nella jiao inferiore.

L'ultima area da affrontare è catarro-umidità. Erbe usate qui sono acre, caldo, aromatico e asciutto. Cang Zhu e divieto di Xia sono usati per asciugare l'umidità e mobilitare catarro. Cang Zhu e Xiang fu utilizzati insieme alleviare il dolore a causa di qi stagnazione. Queste erbe possono essere aggiunti a una formula comune (er chen Tang), che armonizza il jiao centrale e la cui funzione principale è quella di trasformare il catarro-umidità ostacolare qi. La considerazione qui è quando la milza / stomaco funzionino correttamente, catarro-umidità non avrà la possibilità di verificarsi in altre parti del corpo.

Erbe in forma grezza possono essere cucinati con l'acqua sul fuoco, salvando il liquido rimanente e prese due volte al giorno; acquistato come granuli, sciolto in acqua tiepida e consumata come un tè, o presi in forma di pillola. La forma di pillola è considerato meno desiderabile come gli effetti sono generalmente più mite e azione lenta.

Avvertenze e raccomandazioni

Si deve usare cautela in caso di gravidanza, sperimentando una tosse secca, prolungata o carenza di sanguinamento, qi o yin mestruale eccessivo. sanguinamento prolungato, il dolore e lo scarico maleodorante buio sono spesso segni di tumori maligni.

Consulenza di un medico autorizzato di medicina cinese è sempre consigliabile prima di utilizzare qualsiasi erba medicinale.

Medicina cinese Guida per delle gambe senza riposo

Molti americani soffrono di sindrome delle gambe senza riposo (RLS). Essa si verifica durante il riposo notturno e può essere molto dannoso per l'individuo sperimentando RLS, così come il loro partner di pelo. Alcuni dei sintomi della RLS includono una sensazione strisciante, dolore, o la sensazione che qualcosa sta strisciando all'interno dei loro vitelli. I soggetti con RLS possono anche sperimentare un "formicolio" sensazione. Alcuni individui stanno usando medicina cinese per trattare i loro sintomi della RLS e il trattamento sta funzionando bene come la medicina tradizionale o occidentale, se non meglio, in alcuni casi.

Erbe per migliorare la circolazione sanguigna

Migliorare la circolazione può aiutare con RLS. Ginseng è stato utilizzato nella medicina cinese per secoli ed è molto buono per migliorare la circolazione. Si è considerato uno stimolante ed è utilizzato anche per contribuire a sostenere il sistema immunitario. La medicina cinese descrive Ginseng come un tonico rigenerante. Ginseng è tipicamente combinato con altre erbe, come la liquirizia o le date cinesi. Questi tendono per bilanciare l'effetto potente che Ginseng ha sul corpo umano.

Per utilizzare Ginseng, ripida mezzo cucchiaino di radice di ginseng in polvere in una tazza di acqua calda. Bere fino a due tazze di tè al ginseng al giorno, o anche solo prima di dormire, per contribuire a ridurre i sintomi di RLS.

Il B vitamine

Una carenza di vitamina B può essere una ragione per cui qualcuno sperimenta RLS. Una carenza di magnesio provoca irrigidimento muscolare nelle gambe poco prima di spasmo. Una carenza di vitamina B può anche causare disturbi neurologici in alcuni individui. Tali problemi possono produrre un "strisciando" incidere, in particolare nelle gambe. Per qualcuno che sta vivendo la carenza di vitamina B, prendere una vitamina del complesso B, nonché un buon multivitaminico. Prendere circa 1,3 mg di vitamina B6 al giorno.

Ferro

Gli individui che soffrono di una carenza di ferro o che sono anemici comunemente soffrono di RLS. RLS crea la voglia irresistibile di muoversi di notte o durante il sonno. Secondo un rapporto prodotto dai disordini neurologici e colpo, alcuni ricercatori stimano che RLS colpisce ben 12 milioni di americani, tuttavia, RLS è pensato per essere diagnosticati sotto-, il che significa che una quantità ancora maggiore della popolazione potrebbe soffrire di RLS .

Qualcuno che è carente di ferro può assumere un integratore di ferro al giorno, insieme con la loro vitamina B6 e multivitaminico quotidiano. Il ferro è anche in molti diversi tipi di cibo che tutti noi mangiamo ogni giorno. Cambiare abitudini alimentari al fine di creare più di ferro aiuterà anche. Gli alimenti che hanno una maggiore quantità di ferro sono cereali ricchi di ferro, spinaci, broccoli, patate al forno, carne di tacchino scuro e melassa.

Tradizionale e antica medicina cinese

Tradizionale e antica medicina cinese


La medicina tradizionale cinese è un antico gruppo di pratiche mediche, tra cui l'agopuntura, rimedi erboristici e massaggio tuina. Questi metodi sono il sistema di assistenza sanitaria di base per oltre il 25 per cento di oggi popolazione mondiale, secondo un articolo in "Qi Journal". La medicina tradizionale cinese è considerato medicina complementare o alternativa negli Stati Uniti. La medicina tradizionale cinese si concentra su come i sistemi del corpo un funzionamento interconnesso.

Yin, Yang e Qi

La medicina tradizionale cinese si basa sul concetto di Qi. Qi è l'energia vitale del corpo. Secondo i principi della medicina cinese, ci sono due forze opposte in modo dinamico all'interno del corpo: yin e yang. Yin è freddo e lento, yang è caldo ed attivo. Quando queste due forze sono in equilibrio tra loro, il corpo è sano. Uno squilibrio tra yin e yang interrompe il flusso del Qi. Un blocco Qi è la causa ultima di una malattia o disturbo, sia esso fisico, mentale o emozionale.

Agopuntura

L'agopuntura è una delle più antiche pratiche mediche in tutto il mondo. L'agopuntura ha avuto origine in Cina oltre 3000 anni fa, secondo il "Qi Journal". Aghi di agopuntura sono capelli sottili e in metallo. Diverse persone riferiscono reazioni diverse a aghi per agopuntura, ma la maggior parte dei pazienti si sentono poco o nessun dolore durante una seduta di agopuntura. L'agopuntura può alleviare il dolore cronico da artrosi, sindrome del tunnel carpale, la fibromialgia e altre condizioni di dolore cronico, secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa.

Trattamenti a base di erbe

erboristi tradizionali cinesi usano le radici, steli, foglie e fiori di centinaia di piante diverse si fondono tonici a base di erbe. Zenzero, ginseng, liquirizia e radice dio del tuono sono ingredienti comuni. piante marine sono spesso utilizzati come bene. Alcune delle piante utilizzate in tonici a base di erbe cinesi tradizionali hanno ottenuto buoni risultati negli studi clinici, secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa. erboristi tradizionali cinesi spesso creare una miscela particolare per ogni nuovo paziente, in modo un paziente può ottenere un tonico completamente diverso rispetto ad un altro paziente che ha la stessa condizione.

Tuina Massage

massaggio Tuina risale al cinese Shang dinastia. massaggio Tuina è un massaggio dei tessuti molli utilizzato per trattare il dolore. Il paziente si trova su un tavolo. Le presse massaggio praticante, tira, impasta e rubinetti su siti di dolore specifici, nonché sui riflessi e punti di pressione.

Diagnosi

La medicina tradizionale cinese sottolinea l'equilibrio e l'interconnessione all'interno del corpo. Tradizionale medicina cinese tentano di trattare tutto il corpo, invece di cercare di curare una particolare malattia o condizione. Tradizionale medicina cinese diagnosi di un paziente osservando, ascoltando e palpitante tutto il corpo. colore della lingua è anche pensato per essere un buon indicatore della salute generale. Il professionista della medicina tradizionale cinese si prevedono uno o più di molte tecniche mediche antiche diverse per ristabilire l'equilibrio in un corpo sano.

considerazioni

Regolamento per la medicina cinese tradizionale varia ampiamente in tutto il paese. L'agopuntura è ben regolato, e la maggior parte degli stati richiedono agopuntori per essere concesso in licenza. Cercare un professionista che è certificato da un organismo riconosciuto a livello nazionale come la Commissione nazionale di certificazione per agopuntura e medicina orientale, non importa quale sia tradizionale pratica di medicina cinese si stanno prendendo in considerazione. Se avete o pensate di avere una grave condizione medica, consultare un medico convenzionale.

Come focalizzare la vostra Qi usando la medicina cinese

Come focalizzare la vostra Qi usando la medicina cinese


Qi, pronunciato e di solito scritto come "Chi" nel mondo occidentale, è la forza vitale o energia vitale fondamentale presente in tutte le cose. Esso comprende tutto, dall'aria che si respira per il ragno appena tiravano al suo destino. Antica saggezza cinese sostiene che il Qi scorre attraverso tutti gli esseri viventi e che può essere messo a fuoco, imbrigliato e rifornito utilizzando le tecniche della medicina tradizionale cinese (MTC). TCM è un'antica disciplina che utilizza l'agopuntura e le erbe per curare il corpo. Le persone con sintomi come l'artrite o la pressione alta può essere utile per mettere a fuoco il loro Qi; ma i sostenitori dicono che anche le persone sane molto trarranno beneficio da esso. Seguire questa procedura per scoprire come mettere a fuoco il vostro Qi.

istruzione

capire Qi

1 Conoscere l'antica teoria dei meridiani del corpo umano. E 'stato un principio fondamentale della medicina tradizionale cinese per millenni. Qi è pensato di fluire attraverso il corpo attraverso il suo sistema meridiano.

2 Educare se stessi sui principi della teoria organo Zang Fu. La medicina tradizionale cinese ritiene che i livelli di Qi abbassati sono il risultato di una insufficiente Qi che scorre attraverso gli organi Zang Fu.

3 Maggiori informazioni sul sito Web di Qi-Energy (vedi Risorse).

Migliorare la vostra Qi usando la medicina cinese

4 Parla con un medico di medicina cinese qualificato. Spiegare i sintomi della condizione che si desidera trattare nel modo più dettagliato possibile. Il costo di una consultazione è relativamente poco costoso, ma la spesa di una prima visita tende ad essere costoso, dal momento che è generalmente più intenso di sessioni successive.

5 Familiarizzare con erbe medicinali che possono essere usati per aiutare a focalizzare la vostra Qi. Chiedi al tuo medico di medicina cinese, se lui o lei può consigliare integratori particolari si dovrebbe prendere.

6 Prendete una classe di arti marziali. Utilizzando le arti marziali non è solo un esercizio fisico - è mentale e spirituale, pure. Molti tradizionalisti insistono che l'assunzione di un arte marziale è un ottimo modo per mettere a fuoco il vostro Qi.

7 Iscriviti per una classe di Qigong. Questi non sono più costosi corsi di arti marziali. Usano un sistema cinese tempo onorato di esercizi dolci per mettere a fuoco il vostro Qi.

8 Andare su una dieta. Il vostro medico di medicina cinese può suggerire alimenti che aumentano il Qi e assistere nella sua flusso regolare attraverso il vostro corpo.

9 Ottenere un massaggio cinese. Per il costo di una visita ad un medico cinese, un massaggiatore appositamente addestrato può stimolare le parti del corpo che facilitano una migliore flusso di energia Qi.

10 Si consideri un trattamento di agopuntura. Operatori ritengono questi possono essere usati per sbloccare i meridiani ostruiti e consentire un pieno, il flusso ininterrotto di Qi.

Consigli e avvertenze

  • Visita l'Istituto di sito Web medicina tradizionale per individuare un esperto di medicina cinese nella vostra zona che può rispondere a domande che potete avere (vedi Risorse).
  • Coerentemente stanchezza, vertigini o lentezza può essere il segno di gravi condizioni di salute. Si dovrebbe sempre consultare un medico se si verificano sintomi o disagio ripetuti.
  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate è disponibile sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole su come i praticanti di medicina alternativa possiede una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenere il vostro medico informato circa la tecnica medica alternativa si impegnano.

Come trattare crampi muscolari con la medicina cinese

Un crampo muscolare può provocare dolore intenso e limitare temporaneamente la possibilità di utilizzare l'area interessata. Questo momento spiacevole accade improvvisamente e involontariamente come uno o più dei vostri contratti muscoli. Un crampo muscolare può derivare da un uso eccessivo e la disidratazione nella stagione calda, i farmaci o di una condizione medica. Mentre ci sono molti modi per trattare i crampi muscolari, la medicina cinese è un'alternativa che si può prendere in considerazione.

istruzione

1 Imparare il più possibile su punti di agopuntura prima di utilizzare questo antico metodo cinese per alleviare il vostro dolore.

2 Contatto un agopuntore per il trattamento. La terapia può comportare sedute settimanali o bisettimanali che includono un esame, l'inserimento di aghi estremamente sottili e consigli su consigli di auto-cura. La terapia può anche includere i preparati a base di erbe cinesi o medicina occidentale, o può essere un trattamento stand-alone.

3 Applicare una pressione diretta al crampi muscolari. Trova i punti di agopuntura corretti e massaggiare le zone per aumentare il flusso di sangue e ripristinare l'equilibrio.

4 Prendere Zheng Gu Shui per alleviare il dolore e rilassare i muscoli.

Consigli e avvertenze

  • Discutere il tuo interesse per l'agopuntura con il proprio medico di base. Il medico può dire se questo metodo cinese può trattare con successo la sua condizione particolare e raccomanda un agopuntore certificato a voi. L'agopuntura è una forma naturale di assistenza sanitaria che richiede l'inserimento di aghi nella pelle per alcuni punti di agopuntura.
  • Chiamate il vostro compagnia di assicurazione per scoprire se il tuo piano copre andando a un agopuntore.
  • Comprendere i vantaggi e sui rischi dei agopuntura per trattare i crampi muscolari. Se somministrato correttamente, questa forma di medicina cinese è sicuro, ha pochi effetti collaterali, può aiutare a controllare il dolore ed è utile se non sei in grado di prendere antidolorifici. E 'pericoloso per una persona che ha un disturbo della coagulazione o utilizza fluidificanti del sangue.

Come trovare un medico di medicina cinese

erboristeria cinese e l'agopuntura è stata praticata in Occidente per diversi secoli, ma molti americani non hanno mai visitato un medico che pratica questa disciplina. È possibile trovare un medico verso il basso che pratica la medicina cinese perseguendo diverse strade.

istruzione

1 chiedere ai vostri amici, familiari e colleghi per una raccomandazione.

2 Contattare una scuola accreditata locale che offre una laurea in medicina cinese e chiedere un elenco di medici consiglierebbero.

3 Guardate su Internet, in particolare sulla Commissione di accreditamento per agopuntura e medicina orientale sito a http://www.acaom.org/accdtd_cndtdschls.htm . Una volta individuato un istituto nella propria zona, cercare il loro sito o dare loro una chiamata. Informarsi se hanno un elenco di laureati che praticano nella vostra zona.

4 Ricerca della Commissione nazionale di certificazione per agopuntura e medicina orientale sito a http://www.nccaom.org/ . Proprio come nella medicina occidentale, un professionista affidabile di medicina cinese sarà certificata a livello nazionale.

5 Cerca la certificazione dello stato di un medico cinese inserendo il nome del tuo stato e le parole "agopuntura" e "licenza" in una ricerca sul Web.

Come usare Medicina Cinese palle per le mani

sfere di medicina cinese, noto anche come palle Baoding, palle sanitarie cinesi, o sfere terapia cinese, sono stati utilizzati per secoli come un mezzo di esercizio fisico, il recupero infortuni e alleviare lo stress per la mano, il braccio e la spalla. I praticanti di guarigione alternative credono che quando si posiziona e spostare queste due sfere in senso orario o antiorario in mano, promuovono il flusso sano di chi - l'energia naturale del corpo - e attivano i punti di agopuntura si trovano in mano. abile uso delle palle richiede tempo, ma con un po 'di pratica, chiunque può imparare a usarli per l'esercizio e alleviare lo stress.

istruzione

Come usare Medicina Cinese Balls

1 culla le sfere di medicina cinese in una mano. La maggior parte delle persone iniziano con palle mediche che sono 50 millimetri di diametro. Iniziare ruotando le palle in mano in modo che rimangano in contatto. Il pollice dirige una palla, mentre le altre dita scivolano l'altra palla intorno al palmo della mano. Pratica spostando le palle sia in senso orario e antiorario. In principio, la rotazione sarà irregolare, ma come si pratica, troverete un ritmo naturale con le palle come scivolano intorno il palmo della mano.

2 Come si diventa più abili, aumentare la velocità di rotazione fino a quando le palle separata e ruotare attorno al palmo della mano senza toccare. Cercate di mantenere il movimento regolare in modo che le palle non si colpiscono a vicenda o cadono fuori della vostra mano. Dopo aver imparato questa tecnica prevedere il passaggio fino a palle con un diametro maggiore.

3 Allungare il palmo e dirigere le sfere della medicina cinese con delicati movimenti delle dita. Questo è un approccio più complesso che richiede meno spinta dalle cifre e si basa più su controllo dei movimenti di rollio con le dita.

4 Esperimento con le palle in entrambe le mani. Come si ottiene più a suo agio con le sfere di medicina cinese, provare a utilizzare un set in ogni mano, allo stesso tempo. Questo approccio advanced richiede maggiore coordinamento e concentrazione, ed esercita entrambe le mani allo stesso tempo.

Consigli e avvertenze

  • Continuare a praticare. Ottenere il blocco di utilizzare palline di medicina cinese vuole pazienza, ma con l'uso quotidiano si può dominare questo antico metodo di alleviare lo stress e la guarigione.
  • Acquisto di palle che si adattano comodamente nelle tue mani. Produttori producono palle in molti formati diversi, e possono essere cava o piena. Perché sono più leggeri, le sfere cave sono solitamente migliori per il recupero infortuni. Le sfere solide sono più pesanti e fornirà un esercizio più vigoroso.
  • palle mediche cinesi sono stati a lungo utilizzati per alleviare lo stress. Si consiglia di acquistare palline che contengono campane calmante all'interno. Quando arrotolata intorno al palmo della mano, creano un suono rilassante che può favorire il rilassamento.
  • palle mediche cinesi non devono essere utilizzati per il trattamento di gravi condizioni di salute che richiedono attenzione medica. Invece, essi dovrebbero essere utilizzati come pratica complementare che supporta sistemi di guarigione naturali del corpo.

Come perdere peso velocemente con la medicina cinese

Come perdere peso velocemente con la medicina cinese


Se si vuole perdere peso velocemente, la medicina cinese può essere in grado di aiutare. Nella medicina cinese, una combinazione di agopuntura, erbe, controllo dietetico, massaggio addominale, ed esercizi di respirazione sono utilizzati per accelerare la digestione e affrontare gli squilibri di fondo che si pensa di portare ad un aumento di peso. La medicina cinese non è una cura miracolosa, ma quando combinato con una dieta sana ed esercizio fisico, può aiutare a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso.

istruzione

1 Mangiare un sacco di alimenti amaro, acido e pungente. Secondo la medicina cinese, questi alimenti sono buoni per la perdita di peso. Evitare cibi dolci, salati e grassi perché conducono ad aumento di peso.

2 Prendere un integratore a base di erbe cinesi o bere una tisana cinese. Alcune erbe cinesi contribuire a sopprimere l'appetito, aumentare il metabolismo e bruciare i grassi. Alcune erbe cinesi pensato per essere benefico per la perdita di peso includono Egli Ye, Fu Ling, Huang Qi, e Chi Qian Cao. Bao He Wan è un rimedio di perdita di over-the-counter peso cinese che contiene una serie di erbe. Per ottenere i migliori risultati, consultare un medico di medicina cinese in grado di progettare un piano di trattamento catering alle vostre esigenze.

3 Evitare di bere bevande fredde con i vostri pasti. Le bevande fredde digestione lenta. Invece, bere un tè caldo cinese, come il tè oolong, con i vostri pasti per emulsionare i grassi e aiutare la digestione. Anche evitare di mangiare cibi freddi come frutta e verdura cruda. pasti caldi come il cibo cotto a vapore, mescolare patatine fritte, zuppe e aiutare la digestione veloce.

4 avere una consultazione con un agopuntore. Egli farà un esame approfondito per capire cosa fa il bisogno di essere stimolato il corpo. Quando gli aghi sono inseriti in determinati punti del corpo, ristabiliscono sottostanti squilibri e ricostituire il flusso di qi, o energia vitale, secondo la medicina cinese. La stagnazione del qi in alcune zone del corpo può portare a un aumento di peso.

L'agopuntura può aiutare a ridurre l'appetito, accelerare il metabolismo, e massimizzare l'assorbimento dei nutrienti. Agopuntura auricolare si crede di essere particolarmente efficace per la perdita di peso, perché l'orecchio contiene punti che corrispondono a tutti i principali organi e parti del corpo. Agopuntori a volte mettono perline o magneti sui punti auricolari dopo ogni trattamento di agopuntura per mantenere l'efficacia tra le sessioni. Massaggiare le perline o magneti per circa dieci secondi in qualsiasi momento si dispone di un desiderio ardente di cibo.

5 Premere l'intestino crasso 4, pericardio 6, e lo stomaco 36 punti con fermezza per due minuti ogni giorno per aiutare la digestione e l'eliminazione. Ogni mattina e sera, per te è un massaggio addominale utilizzando le dita per esercitare una pressione in direzione del vostro intestino crasso, al fine di promuovere la digestione. Pratica respirando profondamente dal vostro addome ogni mattina per frenare il desiderio di cibo, aumentare l'energia, e favorire il rilassamento.

Consigli e avvertenze

  • Ricordarsi di mangiare una dieta equilibrata ed esercizio fisico almeno trenta minuti al giorno. La medicina cinese non è una perdita di peso cura miracolosa e non deve essere trattato come tale. Una dieta sana ed esercizio fisico sono una parte essenziale di qualsiasi programma di perdita di peso.
  • Parlate con il vostro medico prima di prendere qualsiasi rimedio a base di erbe cinesi. Gli effetti di queste formule non sono scientificamente provati. Alcuni di loro potrebbe essere pericoloso.

Il trattamento della psoriasi con la medicina cinese

Il trattamento della psoriasi con la medicina cinese

Che cosa è la psoriasi?

La psoriasi è una malattia cronica della pelle che colpisce 5,8 milioni a 7,5 milioni di americani. E 'caratterizzata da infiammazione, chiazze rosse e squamose che prurito e dolore. Questi inestetismi appaiono più comunemente sulle ginocchia, gomiti, gambe, parte bassa della schiena, palme, piedi, cuoio capelluto e anche il viso. In rari casi, i pazienti osservano macchie sulla loro interno della bocca, delle unghie e dei genitali. I sintomi visibili generalmente passano attraverso i cicli della durata di diverse settimane a diversi mesi, composto da periodi di remissione seguiti da "fiammate", in cui la condizione peggiora. Circa 1 milione di persone con psoriasi anche subire una sorta di artrite comune che si sviluppa contemporaneamente.

Secondo i medici occidentali al The Mayo Clinic, la psoriasi si verifica quando le cellule T attaccano le cellule della pelle sana. In risposta, i globuli bianchi e le cellule della pelle immature si riuniscono sulla superficie della pelle, provocando gli effetti visibili. I fattori che causano questa malattia sono ancora oscuri, ma i ricercatori ritengono che ci siano legami genetici e ambientali.

medici orientali praticano la medicina tradizionale cinese dicono che la dieta e stile di vita sono grandi colpevoli di perpetuare la psoriasi. Secondo il dottor Zhu Zi Qiang, "In
medicina tradizionale cinese, la psoriasi è considerato causa di invasione del vento patogeno che incuba nel yin e sangue, o l'accumulo e la stagnazione del qi e del sangue causata da turbamento emotivo. Questi si trasformano in
calore e vento e calore lotta nella pelle. La psoriasi può anche essere causata dal deterioramento del fegato e dei reni, o disarmonia tra il penetrante (Chong) e la concezione vasi (REN), tra lo yin e il sangue o tra lo yin e lo yang nel zangfu ".

Psoriasi spesso i pazienti sono divisi in sei diverse categorie: calore nel tipo di sangue, il sangue-Secchezza Type, il Sangue-Stasi Type, il blocco del canale da Wind umidità tipo, il calore tossico e umidità Tipo e l'eccessiva tipo Fuoco-tossina. Per cancellare il sangue della sua malattia, diverse combinazioni di erbe cinesi sono prescritti, insieme con modifiche dello stile di vita.

Erbe cinesi

Recentemente, i ricercatori di Harvard hanno scoperto che l'erba cinese "Chang Shan", che è stato usato nella medicina orientale per più di 2.000 anni. Si rivolge in modo specifico le cellule T responsabili della psoriasi, eczema, il diabete e l'artrite reumatoide. Stanno per condurre la sperimentazione umana per vedere se un farmaco Chang Shan contenenti chiamato Alofuginone può dare chi soffre di psoriasi sollievo efficace.

Un altro trattamento a base di erbe è l'applicazione di Indigo Naturalis unguento sulle zone colpite. In uno straordinario 2004-2005 studio di pazienti affetti da psoriasi 42, i ricercatori della Chang Gung Memorial Hospital di Taiwan ha rilevato che il 75 per cento dei pazienti ha avuto radure completi o notevoli di sintomi.

La curcuma cucina delle spezie (chiamato "Jiang Huang" in TCM) è risultato essere due volte più efficace come il farmaco Donovex nel trattamento della psoriasi. Lo studio, pubblicato sul British Journal of Dermatology, ha riferito che la metà dei pazienti ha visto una risoluzione del 90% nelle placche dopo 2-6 settimane di trattamento topico curcumina.

Queste sono solo alcune delle erbe cinesi che fanno i titoli più recenti. Un tradizionale di medicina cinese medico specializzato può aiutare un paziente a rendere le scelte migliori per la sua particolare costituzione. Centinaia di possibili miscele di erbe esistono, quindi è importante consultare un professionista prima di tentare di automedicazione.

Agopuntura

Agopuntura non è ampiamente prescritto per il trattamento della psoriasi, anche se i ricercatori sono continuamente confusi dall'efficacia su pazienti che non rispondono alla medicina convenzionale occidentale. In un caso di studio, 61 pazienti con psoriasi cronica sottoposti a 1 a 15 sessioni di agopuntura. Quattordici pazienti ha visto i due terzi dei loro lesioni cutanee scompaiono. Otto pazienti visto un terzo dei loro lesioni scompaiono. Nove pazienti hanno visto risultati minimi.

Dieta

I medici che praticano la medicina tradizionale cinese raccomandano che i pazienti affetti da psoriasi astenersi da frutti di mare, carne di manzo, agnello, cibi piccanti, bevande contenenti caffeina e alcol. Invece, i pazienti devono seguire una dieta ricca di frutta e verdura. I medici spesso consigliano di bere un tè al giorno a base di 3 grammi di angelica cinese, 6 grammi di radice di Sophora lightyellow e 6 grammi di xiaohuma.

Alleviare lo stress

Non è un segreto che lo stress aggrava le fiammate di psoriasi. Mentre una persona non può essere in grado di combattere le fonti di stress - che si tratti di una persona cara giorni la malattia di uno o di 10 ore di lavoro - lei può partecipare ad attività che rallentano la frequenza cardiaca. "Qigong" coinvolge le tecniche di respirazione regolamentati e molto lento, movimenti controllati che si concentrano sul flusso di energia all'interno del corpo. Si ritiene che questi esercizi (simile al Tai Chi) possono migliorare la salute e la flessibilità, la malattia trattamento, ridurre lo stress e promuovere la spiritualità. Oltre alla distensione, i pazienti dovrebbero evitare di fumare e ottenere abbastanza resto per i migliori risultati.

Medicina cinese per l'artrite reumatoide

La medicina cinese è esistita per migliaia di anni. Nel corso del tempo, questo settore ha sviluppato cure e trattamenti per la maggior parte delle malattie che colpiscono il genere umano; l'artrite reumatoide non fa eccezione. La medicina cinese si avvicina l'artrite reumatoide, come fa altre malattie attraverso un trattamento olistico, focus sul totale benessere del corpo, e una varietà di applicazioni a seconda sul palco e sintomi della malattia.

I fatti

La medicina cinese prende tre approcci per il trattamento dell'artrite reumatoide. Questi trattamenti sono: rimedi erboristici, dieta, e l'agopuntura. Un praticante tradizionale della medicina cinese creerà un piano personalizzato per ciascun paziente sulla base di una foto del loro benessere totale del corpo. medicina cinese ritiene che trattando l'intero corpo, e non solo il problema stesso, è necessario essere il più efficace e evitare il problema di trattare un problema solo per avere un'altra superficie e creare ulteriori problemi.

tipi

Secondo Xiaomei Cai, un dottorato di ricerca e OMD nella medicina tradizionale cinese, la categoria più ampia di artrite reumatoide (chiamato Bi Zheng) è diviso in quattro tipi: Vento-Freddo Bi, freddo-Bi, umidità-Bi, e Heat-Bi. Al fine di determinare quale tipo di un paziente è affetto da un medico esaminerà impulso e la lingua del paziente e fare domande su condizione fisica generale del paziente. Dr. Cai suggerisce le seguenti integratori alimentari per ogni tipo di artrite reumatoide: "Per Wind-Bi, l'aggiunta di cipolle verdi e zenzero alla vostra dieta vi aiuterà a espellere il vento per Cold-Bi, scegliere pepe nero e zenzero secco germogli di soia di soia.. e orzo perlato sono benefiche per umidità-Bi. per calore -Bi, si dovrebbe consumare germogli di fagioli mung e melone d'inverno ".

Caratteristiche

Oltre a trattamenti dietetici, gli individui possono subire l'agopuntura, che utilizzerà aghi per indirizzare i punti specifici a seconda di dove i pazienti sono affetti da artrite reumatoide. Tinture di erbe medicinali e integratori potranno anche essere somministrato. Secondo Subhuti Dharmananda, Ph.D., le erbe più comuni utilizzati sono: tang-Kuei, Siler, liquirizia, cannella, cnidium, peonia, Achyranthes, mento-Chiu, tu-huo, Hoelen, rehmannia, eucommia, ginseng, astragalo , Asarum; più Dipsacus.

Benefici

I vantaggi di utilizzare la medicina tradizionale cinese oltre i farmaci occidentali è che ci sono meno rischi associati con la medicina tradizionale cinese. Inoltre, le sue pratiche che sono stati testati nel corso di migliaia di anni. Al contrario, i nuovi farmaci hanno effetti collaterali sconosciuti che possono avere conseguenze negative per i pazienti più tardi nella vita. Inoltre, la medicina cinese tratterà tutti i disturbi in una volta, piuttosto che trattare acutamente l'artrite reumatoide e lasciando altri disturbi non trattati a causare mali supplementari.

considerazioni

Ricordate che la medicina tradizionale cinese è una forma alternativa di medicina e dovrebbe essere praticata da un medico autorizzato. Può essere vantaggioso per consultare il proprio medico prima di apportare modifiche significative nel vostro regime di assistenza sanitaria. Tuttavia, molte persone hanno trovato sollievo per i loro disturbi dalla medicina tradizionale cinese e le altre forme di medicina alternativa. A causa della bassa incidenza di effetti collaterali dalla medicina cinese, vale la pena di provare se la sua terapia attuale non è efficace.

Come trattare la menopausa usando la medicina cinese

Come trattare la menopausa usando la medicina cinese


Utilizzando le antiche teorie di Yin e Yang e l'armonia del corpo, la medicina tradizionale cinese (MTC) vede l'inizio della menopausa, come un periodo di transizione nella vita di una donna quando Yang comincia a dominare, dove Yin, una volta stabilito. Questo cambiamento naturale può causare squilibri e irregolarità nei corpi delle donne in menopausa, come vampate di calore, insonnia, mal di testa, ansia e fatica. medicina cinese operatori ritengono questi squilibri possono essere affrontate utilizzando l'agopuntura, le terapie a base di erbe e mediante l'attuazione di uno stile di vita promuovendo, una vita sana più attivo. Seguire questa procedura per scoprire come.

istruzione

1 Ulteriori informazioni su punto di vista di TCM del corpo presso il sito Web mondiale della sanità online (vedi Risorse). Le teorie importanti di Yin e Yang, l'energia Qi e percorsi dei meridiani sono particolarmente utili per capire come si può trattare la menopausa con MTC.

2 vedere uno specialista TCM per determinare quale delle cinque principali sindromi menopausa stanno causando i sintomi. La stagnazione del Qi o di sangue, l'abbondanza di catarro o eccessivi accumuli di Yin sono generalmente visto come le cause di disturbi della menopausa.

3 Ottenere terapia di agopuntura per promuovere il corretto flusso di energia e di sangue. sessioni di agopuntura multiple sono generalmente richiesti per trattare i disturbi della menopausa.

4 Utilizzare le erbe o combinazioni di erbe per promuovere la salute e l'equilibrio all'interno del vostro corpo e per accelerare la dissipazione dei blocchi energetici e accumuli di fluidi comuni alla menopausa. Un erborista cinese può direttamente a trattamenti specifici, a seconda del caso particolare.

5 Partecipa una classe Qigong o il Tai Chi. Queste arti marziali sono dedicati specificamente a promuovere la salute globale attraverso energetico equilibrato e la forza della mente e del corpo.

6 Familiarizzare con tecniche di digitopressione che possono essere usati per trattare le vampate di calore e attacchi di insonnia che sono comuni sintomi di l'inizio della menopausa. Padroneggiare questi vi braccio con un rimedio naturale che è sempre disponibile e privo di costi.

Consigli e avvertenze

  • I costi connessi con la ricerca di una terapia con MTC sono generalmente moderati. Le consultazioni con gli operatori costano più o meno lo stesso di una visita a un medico di famiglia, e il prezzo delle terapie a base di erbe sono paragonabili a quella della maggior parte dei farmaci over-the-counter.
  • Consultare un medico se si nota una perdita di altezza, grave dolore alla schiena e improvviso, un cambiamento involontario di postura o di osso lesioni. Menopausa e donne in post-menopausa sono a rischio elevato di sviluppare osteoperosis.
  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate è disponibile sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole su come i praticanti di medicina alternativa possiede una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenere il vostro medico informato circa la tecnica medica alternativa si impegnano.

Come per curare la depressione attraverso la medicina cinese

Come per curare la depressione attraverso la medicina cinese


Per le persone che soffrono di depressione clinica, l'uso prolungato di trattamenti farmaceutici come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina può creare effetti collaterali indesiderati. La medicina tradizionale cinese (MTC) offre trattamenti per la depressione clinica che sono naturali e hanno significativamente meno effetti collaterali negativi. TCM è un antico sistema di guarigione che utilizza l'agopuntura, le erbe e altri trattamenti naturali per guarire il corpo. Seguire questa procedura per scoprire come.

istruzione

1 Capire come medicina tradizionale cinese vista la depressione. Si ritiene che la depressione è causata da un ristagno di Qi (pronunciato "Chi") all'interno del fegato. Qi è l'energia fondamentale del vostro corpo. Visita la pagina di di Yin Yang Casa sulla depressione per saperne di più (vedi Risorse).

2 Conoscere la visione tradizionale cinese del corpo. La medicina tradizionale cinese sostiene che ci sono percorsi vitali di energia nel corpo, chiamati meridiani, che regolano il flusso di energia. flusso di energia ostacolato e disarmonia all'interno del corpo sono alla radice di tutte le malattie.

3 Parlare con uno specialista di agopuntura. Egli può suggerire trattamenti che sbloccare la percorsi dei meridiani, permettendo il libero flusso di energia attraverso il corpo. Si ritiene che questo miglioramento del flusso di energia, a sua volta, alleviare i sintomi della depressione.

4 Conoscere la teoria che sta dietro i trattamenti a base di erbe cinesi. Sono abituati a correggere disarmonie fondamentali all'interno del corpo. La medicina cinese tratta più di frequente la depressione attraverso la terapia a base di erbe.

5 Consultare un erborista cinese qualificato. Lui o lei sarà in grado di suggerire i trattamenti a base di erbe che stimoleranno e rilasciare il Qi che ha accumulato nel fegato.

6 Migliorare la vostra dieta per curare la sua depressione. La medicina tradizionale cinese ritiene che una povera dieta ricca di grassi, cibi fritti contribuisce a Qi diventare intasato nel fegato.

7 Bere meno alcool. i medici cinesi insistono sul fatto che eccessi di alcool facilita l'insorgenza dei sintomi della depressione.

8 Esercizio di più. attività fisica stimola il Qi nel vostro corpo, costringendolo a passare attraverso i meridiani. TCM sostiene che le persone fisicamente attive di maggiori possibilità di sconfiggere i loro sintomi di depressione.

Consigli e avvertenze

  • Il costo di consultare un professionista qualificato della medicina tradizionale cinese è piuttosto economico, paragonabile al costo di una visita ad una clinica medica regolare.
  • Ottenere le cure immediate da un professionista qualificato di salute mentale se si hanno pensieri di suicidio o di esperienza travolgente depressione. Non utilizzare trattamenti a base di erbe cinesi come un sostituto per la cura professionale.
  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate è disponibile sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole su come i praticanti di medicina alternativa possiede una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenere il vostro medico informato circa la tecnica medica alternativa si impegnano.

Come scoprire se la vostra assicurazione copre Medicina Cinese

Come scoprire se la vostra assicurazione copre Medicina Cinese


Negli Stati Uniti, Medicaid e Medicare non coprono l'agopuntura e altri trattamenti tradizionali cinesi ancora. Tuttavia, i trattamenti alternativi sono coperti da molti piani di assicurazione sanitaria supplementare e piani di benefici medici dipendenti. Questi sono i luoghi si dovrebbe verificare per verificare se il trattamento di agopuntura o massaggio cinese saranno coperti dal piano di assicurazione sanitaria. Seguire questa procedura per scoprire come.

istruzione

1 Chiamate il vostro fornitore di assicurazione sanitaria integrativa per saperne di più. Chiedi il rappresentante telefono se il piano copre, in tutto o in parte, il costo di visite a un tradizionale medico di medicina cinese, agopuntura, e se i trattamenti a base di erbe cinesi sono coperti sotto il vostro piano di droga di prescrizione. Ottenere maggiori informazioni dal sito Web di Blue Cross / Blue Shield (vedi Risorse).

2 Verificare con il proprio datore di lavoro, se si riceve benefici per la salute sul posto di lavoro. Ciò è particolarmente importante se si è stati feriti sul posto di lavoro e stanno prendendo in considerazione l'agopuntura o un altro trattamento tradizionale cinese. Scopri, per esempio, se l'agopuntura è considerato un medicinale alternativa ad un chiropratico secondo i termini del tuo piano.

3 Leggere la stampa fine nel piano di assicurazione sanitaria per vedere che cosa copre e ciò che non è così. "Trattamenti alternativi" (o una frase simile) possono o meno essere esplicitamente menzionati secondo i termini del tuo piano.

4 un reclamo se hai ricevuto un trattamento medico tradizionale cinese senza autorizzazione dal proprio provider. La cosa peggiore che può succedere è che il vostro reclamo verrà rifiutato.

Consigli e avvertenze

  • Essere consapevoli dei costi connessi con il trattamento con la medicina tradizionale cinese. Una visita a una clinica di agopuntura o un professionista qualificato è simile al costo di una visita al vostro medico di famiglia o il dentista.
  • trattamenti a base di erbe sono generalmente accessibili. Non si dovrebbe trovare loro a dura prova il vostro budget, anche se la vostra assicurazione non copre.
  • Essere consapevoli del fatto che la medicina tradizionale cinese è raccomandato come un trattamento alternativo per le condizioni in corso, o quando regimi di trattamento tradizionali non stanno avendo l'effetto desiderato. Non dovrebbe essere utilizzato come fonte primaria di assistenza medica in caso di emergenze, come i traumi dei tessuti grave o un battito cardiaco irregolare.
  • Prima di iniziare qualsiasi tecnica medica alternativa, essere consapevoli del fatto che molti non sono stati scientificamente valutati. Spesso, solo informazioni limitate è disponibile sulla loro sicurezza ed efficacia. Ogni stato e ogni disciplina ha le proprie regole su come i praticanti di medicina alternativa possiede una licenza professionale. Se si decide di visitare uno, scegliere una licenza da un organismo nazionale riconosciuto. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria di base circa la vostra decisione prima. Mantenere il vostro medico informato circa la tecnica medica alternativa si impegnano.

Come per alleviare lo stress con la medicina cinese

Come per alleviare lo stress con la medicina cinese


Il mondo occidentale è stato prescrivere farmaci per lo stress, la depressione e disagio per anni. La Cina ha adottato un approccio diverso fin dall'inizio della storia. Essi tradizionalmente rivolti verso erbe medicinali cinesi. E 'ormai considerato un importante sistema di trattamento di salute e la condizione, usato per curare molte patologie croniche, tra cui la depressione e lo stress. Scopri come è possibile alleviare lo stress e il disagio con la medicina cinese.

istruzione

1 La ricerca e conoscere gli esercizi di Qigong. Questi famosi esercizi cinesi possono essere considerati quasi come esercizi di yoga. La combinazione di questa forma di esercizio con la medicina cinese in grado di fornire eccellente sollievo dallo stress.

2 Vai alla tua biblioteca locale e prendere alcuni libri sulla medicina di erbe cinese. Esplora le forme conosciute di medicine cinesi e trattamenti per stress, come il Tai Chi, Qi Gong, massaggio e agopuntura.

3 Vai a vedere un medico cinese e chiedere come si può alleviare dallo stress. Questo medico sarà in grado di accedere al vostro livello di stress, il dolore mentale e del corpo. Il medico può quindi dire che cosa medicine cinesi contribuiranno ad alleviare lo stress e l'angoscia mentale.

4 Guardate nella rubrica telefonica per vedere se ci sono i negozi di medicina cinese nella vostra zona. È possibile chiedere al proprietario del negozio per le raccomandazioni per lo stress e disagio. Egli deve essere in grado di dirvi e vi offrono qualcosa che può rilassare la mente, corpo e spirito.

5 Capire che la medicina cinese e rimedi non funzionano veloce come il oltre il contatore farmaci si potrebbe prendere, ma potrebbero dare un sollievo a lungo termine dei sintomi. Alcuni farmaci cinesi dovranno essere cotti, masticate, disciolta o ingestione. Essere preparati per l'imprevisto.

Consigli e avvertenze

  • Assicurarsi che i nuovi farmaci e rimedi cinesi non interferiscono con i farmaci over-the-counter e prescrizione attualmente prendono.

Come alleviare l'artrite con la medicina cinese

Come alleviare l'artrite con la medicina cinese


Il mondo occidentale spesso prescrive il farmaco per condizioni come l'artrite, considerando che le persone in Cina si rivolgono verso l'agopuntura e altri trattamenti e pratiche tradizionali. medicina cinese, con oltre mille anni di storia, è oggi uno dei principali opzione di trattamento sanitario per combattere disturbi articolari e le altre condizioni. terapie antiche sono ancora in uso oggi, e sono considerati sicuri ed efficaci. Scopri come è possibile alleviare l'artrite con la medicina cinese.

istruzione

1 Acquistare alcuni libri sulla medicina cinese. C'è una nota medicina di erbe cinese che fornisce sollievo del dolore articolare; si chiama resistenza del giunto, noto anche come Du Huo Ji Sheng Wan. Esso contiene erbe che possono alleviare il dolore e l'infiammazione, così come rafforzare e nutrire le articolazioni del corpo. E 'utilizzato da milioni di persone in tutto il mondo, e non avrà alcun effetto collaterale.

2 Ricerca e provare esercizi di Qigong. Questi famosi esercizi cinesi lungo con la forza congiunta medicina cinese in grado di fornire un'eccellente artrite sollievo. Qigong può essere praticato da chiunque.

3 Controllare la rubrica nella vostra zona e vedere se loro sono qualsiasi negozi di medicina cinese in giro. Si può andare in questi negozi e chiedere la sua condizione artrite, così come numerose altre condizioni. Saranno molto probabilmente in grado di aiutarvi con qualsiasi condizione si è affetti da.

4 Vai a vedere un medico cinese, se possibile. Questo medico sarà in grado di diagnosticare la sua condizione e consigliarvi sul miglior tipo di medicina cinese per il vostro dolore o fastidio.

5 essere pazienti e aspettare per vedere gli effetti. La maggior parte dei rimedi della medicina cinese forniranno sollievo. Alcuni rimedi si possono avere di deglutire, sciogliere e anche cucinare prima di prendere. Il sollievo a lungo termine sarà molto più vantaggioso rispetto sensazione groggy o lento a causa di antidolorifici e over-the-counter.

A proposito di acne Medicina Cinese

Medicina cinese acne utilizza tutti gli ingredienti naturali, di solito vengono utilizzati erbe e rimedi. Questa forma di acne medicina è usato principalmente da coloro che desiderano purificare la loro pelle senza l'uso di prodotti chimici corrosivi, come quelli trovati in farmaci sintetici proattivo e altri. Medicina Tradizionale Cinese è stato attivamente praticata per oltre 2.500 anni e trattamenti per l'acne attraverso questa attenzione di media sulla guarigione tutto il corpo per raggiungere il risultato finale di pelle chiara.

Storia

Medicina Tradizionale Cinese (MTC) ha una storia documentata di 2.500 anni. Tuttavia, le origini esatte di questa pratica sono considerati più di una leggenda che la storia fattuale. Questa forma di medicina utilizza non solo i prodotti di erboristeria, ma anche filosofie spirituali, che sono collegati al buddisti e taoisti origini. All'interno di questa forma di guarigione, acne è legata ad altre parti del corpo che sono malsano. Dal momento che la convinzione di TCM ruota attorno al corpo umano composto da sistemi interconnessi che devono lavorare all'unisono per un corpo sano, il trattamento dell'acne deriva in trattamento di altre questioni all'interno del corpo.

Importanza

Medicina cinese acne crea un corpo più sano con l'introduzione di varie erbe e le pratiche di stile di vita per il trattamento di questa condizione della pelle. Secondo le credenze tradizionali, il corpo umano funziona attraverso un sistema complesso che è collegato, in modo che quando una parte di questo sistema, come ad esempio la pelle, non funziona correttamente, correggere questo problema permetterà tutto il vostro essere per operare come una (yin e yang) . Con l'introduzione di equilibrio nella vostra vita, la vostra pelle migliorerà così come tutto il corpo.

tipi

Ci sono due tipi principali di medicina cinese acne, che includono la guarigione interno nonché l'uso di applicazioni esterne. L'acne è causa dal sistema ormonale viene interrotta. Con l'aspetto di guarigione interna della medicina cinese l'acne, si distinguono con i piedi di essere lunghi fino alle spalle a parte e le braccia tese in avanti con le dita intrecciate. Quando inspirate, si solleva le mani in modo da andare sopra la testa e durante l'espirazione; si sposta il busto da sinistra a destra. Si inala ancora una volta e durante l'espirazione si ritorna alla posizione di partenza. In questo modo dieci volte, il tuo corpo sarà alleviare lo stress e sarà convincere il sistema ormonale per operare con precisione.
Applicare un cucchiaino di olio Tee Albero direttamente alla vostra acne tramite un tampone di cotone è un rimedio efficace dell'acne cinese. Inoltre, utilizzando ingredienti come il succo di limone, farina d'avena e yogurt per creare una pasta del viso è un trattamento di acne celebre cinese.

considerazioni

Medicina tradizionale cinese, come quelli usati per curare l'acne, devono essere utilizzati con saggezza. Molti farmaci acne cinesi e trattamenti utilizzano prodotti animali all'interno della loro lista degli ingredienti. Se sei un vegetariano o vegano, allora si avrà bisogno di chiedere l'assistenza di un professionista TCM per ottenere gli ingredienti alternativi.

Benefici

Medicina cinese l'acne può cancellare la vostra pelle, ma molti di coloro che subiscono questi trattamenti scoprire che il livello generale di stress nella loro vita si abbassa utilizzando un metodo TCM. Insieme con ingredienti unici, medicina cinese l'acne prevede la possibilità di allineare i esseri fisici e spirituali a lavorare all'unisono, che creerà un corpo pieno-funzionale e sano.