Come trattare la pelle secca naturalmente

Come trattare la pelle secca naturalmente


Alcune condizioni dermatologiche richiedono un trattamento medico per controllare. Fortunatamente, la maggior corsa dei casi mulino di pelle secca può essere trattata naturalmente attraverso la dieta, esercizio fisico e utilizzando tutti i giorni rimedi casalinghi.

istruzione

1 Prendere un bagno. La pelle secca è dovuto ad una perdita di acqua dalla pelle. Il modo migliore per sostituire l'acqua che è quello di prendere un bel ammollo per circa 15 minuti in una tiepida - bagno - non caldo.

2 Idratare la pelle dopo si fa il bagno a trattenere l'idratazione. Tamponando delicatamente secca la pelle, lasciando un po 'umido. Quindi applicare minerale o olio per bambini. Anche vaselina funziona bene. Non è necessario spendere tonnellate di soldi sui prodotti ad alto prezzo idratanti.

3 Prendere alcune ZZZS. Il tuo corpo ripara e rigenera le sue cellule della pelle durante il sonno. Se non si ottiene abbastanza buon sonno ogni notte, la pelle diventa opaca e secca.

4 Evitare di sapone - o almeno i saponi che sono ad alto contenuto di lisciva. I cosiddetti saponi "superfatted", come colomba o Neutrogena, hanno un contenuto di grassi superiore al contenuto liscivia, che è meno dura sulla vostra pelle.

5 Passa al giorno. Gli americani sono così preoccupati con la pulizia che stiamo letteralmente lavando la nostra salute della pelle giù per lo scarico. In condizioni normali di vita, non è necessario fare il bagno ogni giorno. Così saltare un giorno. Prendere un bagno di spugna ogni altro giorno e risparmiare la vostra pelle l'aggravamento. Si risparmia la pelle e alcune risorse naturali nel processo.

6 Controlla il tuo ambiente. Secco, aria più calda tende a rendere la pelle asciugarsi più velocemente, con conseguente stretta, traballante, prurito della pelle. Umidificare la vostra casa, se l'aria è secca, e abbassate la fiamma di un paio di gradi.

7 Mangiare una dieta equilibrata che comprende molta frutta, verdura e cereali integrali. Cercare di mangiare cibi che ad alto contenuto di vitamine A e B, che contribuiscono alla salute della pelle. Evitare gli zuccheri trasformati e bevande contenenti caffeina. La caffeina è un diuretico, che disidrata la pelle.

Consigli e avvertenze

  • La pelle secca è causa di acqua evapora dalla pelle. Non ha nulla a che fare con la perdita di oli naturali della pelle.
  • Gli oli minerali e per bambini sono un grave pericolo per i bambini. Se ingerito, il cappotto olio lattina polmoni del bambino, bloccando l'ossigeno, con conseguente polmonite chimica ed, eventualmente, la morte. Se si prevede di utilizzare tali oli per idratare, essere sicuri di mantenere i contenitori ben chiusi, fuori dalla portata di bambini curiosi e - meglio ancora - rinchiusi.