Come in fretta prima che un esame del sangue Trigliceridi

Come in fretta prima che un esame del sangue Trigliceridi


Il medico vuole sapere quanto in alto i vostri trigliceridi sono e il modo per farlo è quello di prendere un campione di sangue. Prima di vedere quanto in alto il livello di trigliceridi sono nel sangue, è necessario fare un digiuno prima di ottenere il vostro sangue prelevato. Ecco come digiunare prima di un test dei trigliceridi in modo che il medico può valutare il rischio di malattie cardiache.

istruzione

1 Prova a digiunare per un paio d'ore. Vedere come si reagisce a digiuno da manca un pasto. Se sei diabetico o in stato di gravidanza, non digiunano fino a quando effettivamente necessario. Fate questo almeno una settimana prima che stai prevista per il test.

2 Pianificare il sorteggio dei trigliceridi nel sangue per l'inizio della giornata. In questo modo sarete dormire durante la maggior parte del digiuno e sarete in grado di mangiare di nuovo subito dopo il campione di sangue è stato preso.

3 veloce da 8 a 12 ore prima di ottenere il vostro sangue prelevato, o seguire le raccomandazioni del nostro medico sulla lunghezza del vostro digiuno.

4 Informare il vostro medico circa i farmaci che stai attualmente in corso. Il medico ti consente di sapere quali farmaci, se del caso, si dovrebbe continuare a prendere durante il digiuno.

5 mangiare leggero la sera prima di iniziare il digiuno per il sorteggio dei trigliceridi nel sangue. Potrebbe sembrare come si dovrebbe mangiare un sacco per compensare il tempo trascorso a digiuno, ma mangiare un pasto leggero rallenta il sistema digestivo delicatamente. Anche stare lontano da alimenti di trigliceridi che inducono come gelati e altri cibi grassi.

6 Scegliere il primo pasto dopo il digiuno con attenzione. Proprio come si rallentato il sistema digestivo delicatamente prima del digiuno, è necessario velocizzare il sistema digestivo lentamente e delicatamente e dopo la prova di trigliceridi nel sangue. Effettua il tuo primo pasto piccolo e facilmente digeribile.