La terapia per tendine di Achille Injury

Il tendine di Achille, situato nel tacco dove il tallone e il muscolo del polpaccio collegano, è il più grande tendine nel corpo. Anche se è in grado di sostenere la pressione fino a 1.000 chili, è suscettibile di lacrime e infiammazione. Tears del tendine di Achille può essere riparato chirurgicamente, mentre una infiammazione comune nei tendini chiamato tendinite può essere trattata con la chirurgia, terapia o movimento limitato.

lesioni comuni

Tendinite è un problema comune nel tendine di Achille. Essa si verifica quando i pazienti corrono troppo in fretta dopo essere stato in una posizione di riposo, senza adeguato stretching, o in pazienti che gestiscono di frequente o rapidamente aumentare la velocità del loro funzionamento. In esecuzione su un piano inclinato, come ad esempio le scale o su una collina, può anche causare tendiniti.

Una lacrima nel tendine di Achille è possibile anche se il tendine si allunga troppo e viene strappata. Molte delle stesse comportamenti che causano tendinite può causare una lacerazione nel tallone d'Achille.

Sintomi

I sintomi di una lesione al tendine d'Achille includono dolore nella zona del tallone, dove si trova il tendine. Il dolore può peggiorare durante o dopo l'esercizio fisico, e può essere persistente e cronico o venire a raffica taglienti. La gamba con il tallone interessata può sentire lenta e le ossa dei piedi possono gonfiarsi o diventare rigida.

Terapia non chirurgica

terapie non chirurgiche sono spesso il primo ciclo di trattamento per le lesioni del tendine di Achille. Il riposo è una terapia importante e dovrebbe includere astenendosi da attività che pongono stress o tensione sul tallone, mentre i talloni tendine o l'infiammazione cessa. Indossare un bendaggio o tutore per limitare il movimento del tendine per un periodo di tempo che va da pochi giorni a poche settimane può anche essere una terapia utile, in quanto darà il tempo tendine per recuperare correttamente. Plantari sono un altro terapia utilizzata per il trattamento di Achille infortunio al tendine. Orthotics, o altri dispositivi di supporto, può essere indossato all'interno della scarpa per proteggere il tendine di Achille durante le attività. Infine, si estende il tendine durante il periodo di recupero e prima di iniziare qualsiasi attività atletica è una terapia importante per aiutare infortunio al tallone e proteggere il tendine.

Terapia Gestione del dolore

Un infortunio tallone d'Achille può essere doloroso, soprattutto quando si cammina sul cibo colpiti. FANS sono generalmente sufficienti per trattare il dolore. I FANS sono una classe di farmaci anti-infiammatori non steroidei progettati per affrontare il dolore. Possono essere over-the-counter, come Tylenol o data dalla prescrizione in dosi più elevate. La terapia di massaggio o terapia ad ultrasuoni può essere raccomandato anche come terapia per il tallone interessata, sia per la gestione del dolore e recupero.

La terapia chirurgica

Mentre la chirurgia è una opzione terapeutica per un infortunio al tendine d'Achille, non è di solito offerto o raccomandata fino a tutti gli altri metodi sono stati esauriti. La terapia chirurgica comporta la rimozione del tessuto fibroso che si forma tra il tendine di Achille e la guaina che circonda il tendine. La chirurgia può anche riparare un tendine d'Achille lacerato. Dopo l'intervento chirurgico, la riabilitazione e la terapia fisica è consigliato per diverse settimane al fine di garantire un pieno recupero. Questa terapia prevede stiramento del tendine e fare altri esercizi come raccomandato dal medico.