Come diventare un istruttore di fitness

Come diventare un istruttore di fitness


Essendo un istruttore di fitness può essere un lavoro da sogno per molte persone. Se amate il fitness, non sarà solo pagato per lavorare come un istruttore di fitness, ma potrai anche sentire grande circa motivare centinaia di persone per soddisfare i loro obiettivi di benessere. Istruttori di fitness insegnano una vasta gamma di discipline, dalla filatura e kickboxing cardio per yoga e Pilates.

istruzione

1 Prendere molte lezioni di fitness differenti. Il modo migliore per imparare a insegnare a classi è quello di osservare gli altri insegnando loro. Prendere appunti su quello che piace a voi come uno studente in modo da poter poi inserire queste cose nel vostro stile di istruzioni. Si può anche notare cosa non ti piace.

2 Leggi articoli da pubblicazioni e organizzazioni che trattano argomenti di idoneità relativi credibili. Questi possono includere temi come esercizio psicologia, anatomia di base e perdita di peso. Si dovrebbe essere ben informati. Gli studenti potranno porvi delle domande, ed è necessario essere in grado di rispondere con precisione.

3 Ottenere la certificazione in rianimazione cardiopolmonare. centri benessere in genere richiedono che i loro istruttori hanno certificazioni CPR attuali. Avrete bisogno di ottenere questo rinnovato ogni anno o due.

4 Se vuoi in associazioni di fitness che offrono certificazioni di idoneità primarie. Si tratta di una certificazione generale che si estende come istruttore. La maggior parte dei servizi non richiedono la presenza di questa certificazione primaria. Due associazioni principali che lo offrono sono la Aerobica e Fitness Association of America e della American Council on Exercise.

5 Preparati per test fisici e scritte sulla vostra forma fisica esame di certificazione istruttore. La maggior parte delle certificazioni comportano un workshop di un giorno che culmina in questi due esami. L'esame fisico richiede che si insegna brevemente un gruppo.

6 Determinare il tipo di lezioni di fitness che desideri insegnare. Non si sentono che si deve limitarsi a una disciplina. Molti istruttori insegnano una varietà di classi.

7 Esaminare ottenere certificazioni in discipline particolari che si desidera insegnare. Molti programmi offrono certificazioni in tali nicchie come cardio kickboxing, spinning, yoga, Pilates, il lavoro corpo anima e scolpire il corpo.

8 Accumula una libreria musicale di fitness. Avrete bisogno di un sacco di musica da utilizzare per le classi. Iniziare a fare miscele ora.

9 Informarsi presso palestre locali per vedere se stanno assumendo nuovi istruttori. Se non sono attualmente assumendo, vedere se è possibile ottenere sul loro liste istruttore sostitutivi.

Consigli e avvertenze

  • Tenere tutti gli attuali certificazioni di idoneità. Molti scadono ogni due anni.
  • Ascoltare i feedback da parte degli studenti. È possibile migliorare notevolmente il vostro stile di insegnamento imparando da critica costruttiva.
  • Mai allontanarsi dalla linee guida di sicurezza di un impianto. La salute e la sicurezza dei vostri studenti dovrebbero sempre essere la priorità principale.