Modo naturale per trattare con Cymbalta Ritiro

Modo naturale per trattare con Cymbalta Ritiro


Cymbalta è un antidepressivo che viene utilizzato per il trattamento del disturbo depressivo maggiore e disturbo d'ansia generalizzato, così come la fibromialgia e la neuropatia diabetica. Come per ogni grande farmaco, si dovrebbe sempre consultare il proprio medico prima si smette di prenderlo. A seconda del dosaggio, il medico vi dirà il modo migliore per svezzare se stessi da farmaco. Tuttavia, una volta che siete fuori il farmaco, è possibile sostituirlo con erbe naturali e rimedi per aiutare con la depressione, l'ansia e il dolore.

istruzione

1 Consultare il proprio medico per discutere fermare il farmaco. Questo è solitamente fatto in passi. In primo luogo il medico diminuirà la dose, poi la quantità. Per esempio, si può cominciare a prendere il farmaco ogni giorno per una settimana, e poi ogni tre giorni, fino a quando il corpo e la mente non fa affidamento su di esso più.

2 esercizio quotidiano per aumentare i livelli di serotonina, naturalmente. Non appena si inizia abbassando il dosaggio di Cymbalta, si dovrebbe iniziare l'esercizio per aiutare a combattere i sintomi di astinenza. Scegli qualcosa che si gode e si impegnano a. Yoga, camminare e nuotare possono essere grandi fonti di esercizio.

3 Iniziare rimedi erboristici volta Cymbalta è fuori del vostro sistema. Kava Kava è noto per aiutare con ansia, depressione, insonnia e mal di schiena. E 'più sano per voi e non ha sintomi di astinenza come il principale prescrizione farmaci fanno.

4 Mangiare sano per la vostra mente e il vostro corpo. nutrizione significativo durante l'arresto qualsiasi farmaco è di fondamentale importanza. Ci sono un sacco di alimenti che si possono consumare per contribuire ad aumentare i livelli di serotonina a bilanciare la mente e il corpo.

5 Ottenere una quantità sufficiente di riposo per contribuire ad affrontare i sintomi di astinenza. E 'meglio per ottenere su un programma di sonno di otto ore a notte. Senza un adeguato riposo, si può avere una maggiore stanchezza da mancanza di serotonina dal Cymbalta.

Consigli e avvertenze

  • È possibile acquistare Kava Kava on-line o presso il vostro negozio locale di salute. Assicurarsi di chiedere circa il dosaggio. Solo perché una cosa sia naturale non significa che non è necessario monitorare esso.
  • Mai smettere di prendere il farmaco prima di consultare un medico. Si può causare complicanze maggiori fermando la medicina bruscamente.
  • Sempre cercare un aiuto professionale e consigli prima di iniziare qualsiasi nuovo programma, anche se è naturale.