Quali sono i vantaggi di cibi alcalini?

Gli alimenti alcalini sono utili per il livello di pH del corpo perché aiutano a neutralizzare l'acidità nelle cellule. Questi alimenti anche a mantenere il livello di pH intorno al livello ottimale di 7.4, che è vantaggioso per le funzioni del corpo. Se le cellule del corpo diventano acide, le cellule iniziano a deteriorarsi. Gli alimenti alcalini aiutano il corpo a mantenere alti livelli di energia, favorendo la perdita di peso. Gli alimenti alcalini producono anche chiarezza mentale, aiutano il corpo a disintossicare e mantenere un cuore sano.

Alta energia

livelli ematici di acidi drenare il corpo della sua energia. Il consumo di alimenti alcalini ripristina i livelli di pH ottimali nel sangue e portare ad un aumento della produzione di energia.

Perdita di peso

Se il corpo consuma troppo cibo acido, le cellule di grasso sarà immagazzinare il grasso in eccesso. Gli alimenti alcalini aiutano le cellule del corpo della funzione in modo efficiente e mantenere il corpo da immagazzinare grasso.

chiarezza mentale

Il cervello è in grado di mettere a fuoco in modo chiaro quando il corpo consuma alimenti alcalini. Questo perché il cervello riceve energia direttamente dal flusso sanguigno. Se il sangue ha alcalinità, sarà efficacemente alimentare il cervello.

Disintossicazione

sostenitori dieta alcalina sostengono che mangiando cibi alcalini e mantenendo il livello di pH del corpo leggermente alcalino, il corpo disintossicare e la degenerazione delle cellule rallenterà.

La salute del cuore

Un altro vantaggio di alimenti alcalini è un cuore sano. Alcalinità nei globuli li aiuta mantiene una polarità negativa, che impedisce loro di attaccarsi alle pareti delle vene con carica negativa nel cuore e causando coaguli o il blocco.